年纪大了要舍得吃,这5种食物要常吃,高蛋白易消化,好吃还养生

1.准备海参:如果使用干海参,提前将其泡发并清洗干净,切成薄片;如果是即食海参,直接切片即可。2.打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和胡椒粉,搅拌均匀备用。3.准备配料:将葱和姜切成末,备用。4.热锅加油:在锅中倒入适量食用油,待油热后,加入葱姜炒香。5.炒海参:将切好的海参放入锅中,翻炒均匀...

好吃|老字号店庆遇上国庆长假,经典美食集体亮相伴随美好假期

海参新吃法今年,丰泽园迎来创建94周年店庆,这也是丰泽园饭店大楼重张的第30个年头。在“丰泽园海参文化节”上,多道经典海参菜和诸多“海参新吃法”也为消费者提供了更多“打开丰泽园”的新方式。在“丰泽园海参文化节”上,消费者不但可以品尝到葱烧海参、海参过油肉、浓汁小米煨海参等丰泽园经典名菜,创新菜山东...

海参咋做才好吃?烟台邀你“参博会”上来寻“味”

8月19日，烟台市人民政府新闻办公室召开2024世界海参产业（烟台）博览会暨海洋食材展新闻发布会，会上，烟台市海洋发展和渔业局一级主任科员谭孝回答媒体关注的问题，谭孝介绍，2024世界海参产业（烟台）博览会现场将策划举办海参创新菜肴美食嘉年华活动，诚邀广大市民群众和美食爱好者观展会、选产品、品美食。谭孝介绍，...

木耳怎么做好吃?教你一个酒店做法,味道一点也不输葱烧海参

炖牛肉时,切记别乱加调味料,选对材料才是关键39评论2024-10-0911.6万|02:05白菜豆腐炖粉条怎么做好吃,诀窍告诉你,鲜香入味,一锅不够吃6评论2024-10-08推荐视频54.2万|01:16炖牛肉想要软烂入味,这个方法您可要试一试,做出来全家都喜欢74评论2024-09-1800:30800%爆率,3分钟爆12转神器,刀刀切...

营养滋补的海参怎么做好吃?这3道家常做法,小白也能轻松做出来

第一步,提前将海参泡发,羊肚菌用清水清洗干净后,放入水中浸泡,将其泡软。第二步,取出一个砂锅,将海参,羊肚菌放入砂锅中,倒入适量的清水,盖上锅盖,大火烧开后,转小火炖煮一个半小时。第三步,时间一到,取出锅盖,放入枸杞,放入盐进行调味即可出锅食用。

葱爆海参超简单的家庭做法 葱爆海参这样做Q弹嫩滑,好吃到停不下来...

把豆腐放进滚烫的油锅,摇身变另一种美食,很多人没见过,真好吃2024-10-211.3万|02:30秋天要多吃鱼,教你懒人做法,用料简单味道香,上桌汤汁都不剩2024-10-241.6万|01:50土豆丝里打3个鸡蛋,想不到这么好吃,不炒不油炸,全家都爱吃2024-10-171012|02:05鲫鱼豆腐汤怎样做才汤汁浓白,味道鲜美...

比丰泽园还贵的葱烧海参,这能好吃嘛?|真探来了

视频加载失败王大健美食日常1.2万粉丝一家三口的美食日常00:31帝师:没想到速冻饺子能做成这样!01:08深圳南山科技园自选快餐一菜一价,素菜荤菜3到13元一份太划算了04:28在荆州大庆路居民楼里吃个深夜热干面面粗爽滑酱香,嘎嘎好吃01:43在家自制孜然土豆肉丁,美味让人赞不绝口...

海参虾仁小米粥做好吃减脂

海参虾仁小米粥做好吃减脂核心提示:减脂一般指减轻体重。通常情况下,海参、虾仁和小米一起熬煮后食用有助于减轻体重。减脂一般指减轻体重。通常情况下,海参、虾仁和小米一起熬煮后食用有助于减轻体重。1.海参:海参中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,并且还能够...

夏天这样吃太绝了,好吃减脂贼方便,摆摊人都来向你学!

适合:虾仁、蟹、贝类(花蛤、蛏子等)、鱿鱼、章鱼、海参、鲍鱼不适合:三文鱼、鲅鱼、鱼籽、小鱼干、黑鱼片·肉蛋类:肉蛋类是膳食中蛋白质、铁及多种维生素的重要来源。适合捞汁的肉类通常是瘦肉或者胶原蛋白丰富的食物,瘦肉选肉质细嫩且纤维较少的,易于入味同时保持爽滑口感。它们不仅热量相对较低,还能在捞汁的...

专访《繁花》食谱顾问揭秘幕后:王家卫要好看,胡歌说好吃

胡歌夸咸鸡很好吃尽管做了很多准备，到现场操作的时候，还是会发生很多小状况。李舒坦言，剧组的美食操作间分为两阶段，第一阶段比较简陋，是临时搭的小工棚；后来有了一个餐车，条件好了不少，但也有限。为了保证速度，所有美食都是合作餐馆在后厨做到半成品，现场进行进一步加工。其中，至真园的菜是苔圣园老板娘...