秋天天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火

冬瓜蒸香菇肉沫,清火解腻,鲜香软嫩易咀嚼,做法很简单,赶紧安排起来吧。食材:冬瓜、猪肉、香菇、葱花做法:1、猪肉搅碎加入生抽淀粉,食用油和葱花搅拌均匀,香菇焯水切碎加入肉沫中搅拌均匀,多摔打几次口感更好2、碗底铺上冬瓜,放上香菇肉沫,冷水上锅蒸20分钟,出锅后撒上葱花淋上热油即可六、蒸肉饼...

天热了,这款简单辅食火了,轻松做出宝宝爱吃的一锅蒸

1、紫薯蒸饭??山药排骨汤??娃娃菜蒸肉卷有肉有菜有汤,这搭配绝了。2、南瓜红枣蒸饭??西葫芦虾滑汤??肉沫豆腐蒸蛋满满的营养,小孩吃真的太好了。3、西葫芦土豆蒸饭??冬瓜玉米虾皮汤??秋葵蒸蛋蒸饭配冬瓜玉米虾皮汤,真的太好了。4、时蔬蒸饭??苹果山药排骨汤??毛豆肉饼汤夏天多喝汤,蒸饭...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

1)红枣去核,加适量开水,上锅蒸10分钟;2)把蒸熟的枣块放筛子上压膜,取得枣泥;3)米粉冲调好后,加入枣泥搅拌均匀。二、7个月宝宝辅食6.紫薯紫米粥营养价值:紫薯营养物质丰富,而且纤维素含量高,有助于便秘宝宝排便。用料:紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单位:1份约为奶粉1勺)。宝宝第一次...

一岁半宝宝的美味世界:辅食做法大全与必备小工具揭秘

一、一岁半宝宝的辅食推荐1.迷你蔬菜饼材料:胡萝卜、菠菜、鸡蛋、面粉。做法:将胡萝卜和菠菜切碎,与鸡蛋、面粉混合搅拌成糊状。平底锅预热后,舀入一勺蔬菜糊,两面煎至金黄即可。特点:色彩诱人,营养丰富,是宝宝的最爱。2.鱼肉蒸蛋材料:鱼肉、鸡蛋、葱花。做法:将鱼肉去骨剁碎,与鸡蛋液混合,加入少许水...

居家分享南瓜蒸鸡丁的好吃做法,肉嫩鲜香又营养,家人特爱吃

第一步:首先我们把南瓜去皮去籽,切成小丁;鸡胸肉剔除表皮的白色筋膜之后,按照南瓜丁的大小切成小块。对于这步来说,因为笔者想把这款家常菜做的菜色稍微好看一点,所以南瓜丁和鸡肉丁的大小最好差不多,如果一大一小的话,做出来的菜品就不好看了。第二步:随后准备一个稍微大一点的碗,把准备好的鸡丁,老干妈豆豉...

懒妈必备辅食谱,肉沫杂蔬蒸蛋饭。

懒妈必备辅食谱，肉沫杂蔬蒸蛋饭(www.e993.com)2024年11月10日。作者：百度宝宝知道睿睿宝妈^O^文章来自百度宝宝知道，更多孕产育儿精彩内容，请下载“宝宝知道”APP

10种蒸蛋的做法大全! 适合各种人群 好吃又营养!

蒸蛋羹一定要用温开水,并且以蛋和水为1:1.5的比例,这样的蛋羹蒸出来才会又滑又嫩。肉末可以一次性多炒制一点,放冰箱冷藏或冷冻,炒菜时加入一些,超级好吃。腊肠蒸蛋的做法腊肠蒸蛋食材介绍腊肠2根,鸡蛋1个,盐适量,味精适量,腊肠蒸蛋的做法步骤

挑食宝宝必备,既能当菜又能当主食辅食来啦

????????点点辅食日记9M20D????9月16日????早餐:杂蔬牛肉蛋花粥、奶香南瓜球、生菜午餐:黄花鱼、蒜香肉沫茄子盖浇饭、圣女果、紫菜豆腐饼、白菜花生菜碎????????????菜妈点评:紫菜豆腐饼的搭配是补钙补碘优质蛋白的好组合耶!一定鲜嫩好吃!可以一试~...

宝宝多大可以吃牛肉?牛肉这样做辅食,鲜嫩好嚼又营养!附上食谱

④将土豆块、番茄块分别蒸熟,然后将土豆块、番茄捣碎。⑤将土豆碎、番茄碎和牛肉末一起拌匀,调成泥即可。营养价值:牛肉是强壮宝宝身体的优良食材,土豆富含碳水化合物,番茄含有维生素,三者搭配食用,能够促进宝宝身体发育。2.牛肉山药粥材料:山药100克,牛肉20克,大米20克。