立秋后多给孩子吃这馅饼,营养好吃,开胃易消化,连吃三天都不腻

第一步,准备食材①黄豆芽洗净,控干水分,切成小段。②胡萝卜洗净,擦成细丝,切成小段。③2个鸡蛋打入碗中,充分搅散,锅中刷一层油,油温微热倒入蛋液,摇晃成饼,煎到定型后出锅,先切成细条,再切成小段。第二步,炒馅料锅中加入少许食用油,放入小葱炒出香味,再放入胡萝卜和黄豆芽炒软,加盐、胡椒粉、十...

这4种米饭吃法,快手好吃又营养,懒人最爱

主食可以用大米、糙米、紫米、鲜玉米粒、土豆、地瓜等。蔬菜可以用胡萝卜、豌豆、西葫芦、白萝卜、藕、豆角、黄豆芽、西红柿、南瓜等。蛋白除了排骨,还可以替换成小鸡翅、小鸡腿、虾、瘦肉。2、食材的量[sbbzcjhcydz777一个人的米从50～100克(生重,看饭量)不等,如果是活动量很少...

炒黄豆芽怎么炒好吃又简单?掌握好步骤,不出水不发黑,爽口下饭

炒黄豆芽怎么炒好吃又简单?掌握好步骤,不出水不发黑,爽口下饭VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:好吃黄...

水煮牛肉像我这样做,好吃简单,下酒又下饭,自己在家也能做,有喜欢...

3、腌制牛肉时,顺序不能错,先加调料抓匀上浆,再放生粉,最后淋油锁住水分。4、炒黄豆芽时要快速翻炒至断生,保持其脆嫩口感。5、煮牛肉片时时间不宜过长,否则牛肉会变老。6、泼热油时要注意安全,避免烫伤。这道香辣水煮牛肉,做法简单,口感滑嫩爽口,香辣入味。通过正确的选材、腌制和烹饪方法,你可以轻松...

油麦菜焯水,和煮过的黄豆芽一起炒,简单好吃又营养

油麦菜焯水,和煮过的黄豆芽一起炒,简单好吃又营养2020-10-1306:46:3301:480来自河南省油麦菜焯水,和煮过的黄豆芽一起炒,简单好吃又营养迷她美食迷她美食,教你做一个合格的吃货~

这菜适合夏天吃,清爽又下饭,补钙长个头,好看好吃不油腻

1:选购好新鲜的食材,将黄豆芽全部洗干净,掐掉黄豆芽根须,沥干水分备用(www.e993.com)2024年11月9日。打开网易新闻查看精彩图片2:将几块香干泡在清水里,香干全部切成长条,炒锅煮几碗清水,撒上若干食盐,滴上一些食用油,香干条下锅,快速烫一烫,让香干口感好一些,没有豆腥味。

猪脚炖黄豆芽的家常做法,汁香浓郁,营养丰富,美味好吃又下饭

猪蹄2个,黄豆芽250克,椰浆100克,盐适量,味达美臻品料酒2勺,六月鲜原汁酱油2勺,六月鲜红烧酱油2勺,葱1根,姜4片,现磨胡椒粉少许。做法:1.猪脚砍成小块,清洗干净。2.准备一锅清水,加入2勺料酒,把猪脚冷水下锅焯一下。3.当汤水完全沸腾,关火,捞出猪脚。

黄豆芽用什么做法最好吃,这样做好吃又下饭,非常美味的家常菜

黄豆芽用什么做法最好吃,这样做好吃又下饭,非常美味的家常菜“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbyth...

黄豆芽的烹饪技巧,多加1步,入味好吃,豆芽越嚼越香!

第一步:大豆芽有个大豆角,加上长茎,看起来特别像玉如意的形状,所以它还有个好听的名字叫如意。选豆芽的时候,要看豆瓣是否新鲜发黄。最好不要有黑点,否则说明豆芽不新鲜。第二步:将黄豆芽买回家,放在盆里,加盐浸泡15分钟,也可以起到杀菌的作用,这样清洗后黄豆芽就会更加干净,不要看着里面的水就泡在水里了,...

小胖教你做黄豆芽炒粉丝,地道的家常做法,好吃入味接地气

黄豆芽炒粉丝,是用黄豆芽和粉丝共同翻炒的一道家常菜,简单好操作,营养丰富,非常下饭。“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)is...