40余款美味菜肴分享,家常味道好吃不腻,抽空做给家人品尝吧

1、粉条泡在水里泡软;2、锅里加油,烧热,下葱姜爆香,然后下肉丝炒至变色;3、下黄豆芽翻炒,稍加一点水炖一会儿,否则黄豆芽有豆腥气儿;4、烧一锅热水,把粉条放里面煮,煮到粉条半透明略有白芯的程度;5、把焯好的粉条捞出来沥水,下到豆芽锅里,加盐和少量酱油调味即可。豆芽拌粉条做法:1、黄豆芽摘...

夏天吃菜,黄瓜丝瓜靠边站,这款“低脂菜”别错过,鲜嫩多汁

冬瓜炖粉条食材:冬瓜一块、五花肉、粉条、小葱、辣椒、大蒜。详细做法:1.锅中少加油,油热,下五花肉,炒出油脂,表面炒黄,再下入切好的葱段、蒜粒、干辣椒段。炒出香味。2.炒香后加一勺生抽,少许老抽,适量蚝油,翻炒入味。3.炒入味之后再把切好的冬瓜(冬瓜去皮切成嘴巴大小的块),翻炒均匀,炒至上色,再...

三伏天给娃这样吃!好吃营养不上火,补水又长肉,健康过夏天

3、盘中放入泡软的粉丝。(加1克盐捞匀),丝瓜削干净切成2厘米左右的圆柱状。4、把切好的丝瓜放在粉丝上面,淋入碗中的调料,放入蒸烤机100度蒸5分钟。四、西葫芦——百搭蔬菜王推荐食谱:虾仁烤肠“西葫芦船”今天安排个西葫芦新吃法,脆甜的西葫芦搭配虾仁烤肠真的好好吃哦!这样晚餐真的吃不腻!食材:西...

立秋必吃的6道蒸菜,下饭健康又好吃,省时省力,少闻油烟更健康

1、粉条提前泡软2、丝瓜去皮切条,蒜和小米辣切沫3、将蒜和小米辣放入小碗,烧点热油泼香,加盐、生抽和蚝油调味4、将粉丝平铺在碗中,加入一半的蒜蓉酱拌匀(可以稍微加一点点老抽上色),将丝瓜条铺在粉丝上面,将剩下的蒜蓉酱铺在丝瓜上,锅中水开上汽后蒸8分钟就可以了!5、蒸制的过程中,蒜蓉的香味慢慢渗入...

酱汁焖锅、土豆牛肉炖粉条,剁椒金针菇,蒜蓉粉丝丝瓜的做法

1、所有配料丝瓜去死切成条状粉丝泡软2、锅里放入冷水后把粉丝放漏勺上煮(不然不好捞)颜色变透明就好了很容易熟煮熟捞出备用3、锅里放入切好的丝瓜煮熟也是颜色变透明变软就可以出锅了4、煮好的粉丝丝瓜摆盘浇上汁5、油锅放入辣椒蒜泥爆香浇到丝瓜上即可...

河南淅川 :红薯粉条“小能量” 乡村振兴“大力量”

目前,该镇已改良嫁接板栗、桃等林果3000余亩、发展香菇100余万袋、种植赤松茸、羊肚菌100余亩,种植黄精、连翘等中药材600余亩,发展红薯、魔芋、丝瓜等产业2000余亩,产业发展势头强劲,联农带农成效明显(www.e993.com)2024年11月7日。杨营村红薯粉条产业的崛起,正是淅川县农业蓬勃发展的一个缩影。在淅川县毛堂乡、盛湾镇、九重镇、寺湾镇等...

丝瓜不要只会炒着吃,试试这道丝瓜时蔬汤,营养又美味,老少皆宜

把准备好的粉条、黑木耳、荷包蛋、丝瓜块一起倒入锅中,并且加入适量的食盐、胡椒粉调味儿。保持中火煮1分钟就可以了,然后撒上适量的枸杞和香菜,搅拌均匀就可以开吃了!这道丝瓜时蔬汤做法简单,用的基本上都是一些家常菜,我们平常在家就可以做,营养又美味,无论是家里的老人还是孩子都可以放心喝!

30余道家常菜系集锦,纯粹的鲜香萦绕鼻尖,吃过的都说很好吃

1.准备好丝瓜,蒜,和少量肉馅。2.肉馅的制作方法很简单,将切剁碎加点葱姜末,少量生抽蚝油,盐胡椒粉拌匀即可,不要加老抽哦不然蒸出来的颜色过深就不美腻了。3.丝瓜洗净去头尾、去皮;4.把丝瓜切成4厘米左右的小块。不要太薄了不然蒸完了就没形状了;...

对肾好的40种食物,尤其适合肾功能不全、透析肾友

5.丝瓜推荐理由:丝瓜含蛋白质、钾、磷不高,含膳食纤维丰富,有助于消化,热量也不高。推荐食用量:每天2-4两。6.荷兰豆推荐理由:荷兰豆含钾、磷不高,含蛋白质不多(大约相当于鸡蛋的1/3),荷兰豆也富含胡萝卜素,有益于人的视力。推荐食用量:...

故乡回不去,是因为这些乡村生活图景已消逝不见了

但这只是制作粉条的第一步。制作手工粉条/图源网络等这些大瓷缸里的粉沉淀下来,就将清水倒掉,一大块一大块的粉就会被晾晒起来,最后成为我们现在常见的地瓜淀粉。最后一步是在大铁锅内烧好沸腾的水,像做馒头和面粉一样,把地瓜粉用清水调成一大块的粉饼,放在漏勺内,拍打粉饼,从漏勺的细眼里落下的就是生...