女人要美管住嘴,少吃高油高糖,多吃这5种食材,补雌激素显年轻
1,鲟龙鱼处理干净切小块,番茄切滚刀块。2,锅内放油,放入鲟龙鱼煎至两面金黄备用。3,另起一锅放油,倒入番茄翻炒片刻,加入山黄皮翻炒,把调料调入,翻炒均匀至番茄微软。4,倒入鲟龙鱼块翻匀,盖上锅盖焖煮8分钟左右,倒入香菜葱花出锅。三西芹推荐食谱凉拌西芹食材:西芹400克,小米椒1根,醋20...
吃10斤猪肉不如1斤它,被称为“水中活化石”,肉质鲜美,保护心脑...
下面分享一种南方小土豆最爱的鲟龙鱼的吃法,它就是番茄焖鲟鱼,做法整理好给大家,喜欢的跟着做起来哦。食材:鲟龙鱼1条,番茄2个,黄豆酱20克,蒜末3克,姜片4片,酱油20克,蚝油15克,料酒15克,盐2克,香菜葱花适量,啤酒半瓶,线椒5个,生蒜2根把鲟龙鱼背上腹部两侧的骨刺去掉,再去掉内脏,拿回来后再清洗一遍就...
啤酒鲟龙鱼,芝麻豆腐,烧泥鳅,春笋海带炖排骨,每道菜都好吃!
1,鲟龙鱼买的时候让鱼老板帮你处理好哦,把香菜葱花,蒜末,姜末准备好,番茄切滚刀块。2,锅内放入适量的食用油,放入鲟龙鱼煎至两面金黄,取出备用。3,重新热锅,放入适量的食用油,倒入番茄翻炒片刻,加入山黄皮翻炒,把调料调入,翻炒均匀至番茄微软。4,倒入鲟龙鱼块,稍稍翻匀,盖上锅盖焖煮8分钟左右,倒入香菜...
蒜蓉豆豉鲟龙鱼简单做法,好吃又有营养
原料:鲟龙鱼、蒜头、姜、豆豉、油、盐、糖、料酒、蚝油、生粉首先把蒜头、姜和豆豉剁碎,然后放入碗中,加入油四勺、盐适量、糖少许、生抽一勺、料酒一勺、蚝油一勺、生粉少许,拌匀,倒入鱼中腌制十分钟。锅中烧水,水开后盖上锅盖,大火蒸十分钟。起锅后撒上葱花,这种鱼的骨头很脆,而且鱼肉鲜美多汁,经过豆豉和...
看完你就知道满汉全席到底有多牛?
做法:将熊掌于三天前浸水去毛,再用法国白酒、老姜和嫩葱久炖六个小时;拆骨,将液氮注入熊掌;接着用六十斤重熬成的鲟龙鱼汤蒸煮,利用液氮膨胀吸入熊掌;最后放入零下十度急冻。再撒上用鲟龙鱼鱼子做的鱼子酱,并用贡梨雕花作拼盘。打开网易新闻查看精彩图片...
夏至:心静自然凉,这份养生锦囊请收好 | 二十四节气24道风味丨市消...
烹饪做法:第一步:老鸡,老鸭,软骨砍块,鸡爪剪去指甲,用清水泡出血水后捞出焯水,鸡胸肉打茸调入血水中备用(www.e993.com)2024年7月27日。第二步:黄精,石耳泡发,鲟龙鱼筋剖开刮去鱼筋中间的筋髓,上高压锅加姜片、白酒压制15分钟,时间到后,捞出冲凉,鱼筋改成梳子花刀,切40克一段为主。
夏季养生食谱,既简单又美味,大家一定要多学学哦
原料:鲟龙鱼1条,辣椒干半两,成品水煮鱼原料1包。制作方法:将鲟龙鱼洗净,去内脏和鳞片,放油锅内煎至9成熟,与炸好的辣椒干一同放入水煮鱼原料内同煮。(4)绿豆粳米粥食材:绿豆60克,粳米100克。做法:将绿豆放入温水中浸泡2个小时,再和粳米一起加1000毫升清水煮粥。此粥可每日早晚各吃一次,有祛热毒、止烦...