教你香辣藕片的靠谱做法,煮藕拌料是关键,学会了也能在家自己做
1.逛市场看到了新鲜的藕,今天咱们就做一个简单的香辣藕片。买回来的莲藕去掉两头,先擦去外皮再洗净,洗净之后,再切成厚一点的片状。2.切好之后,冷水下锅,把藕片煮一下,记得煮的时候加入少量的小苏打或者是食用碱,这样藕熟的会快一些,一般煮个15到20分钟就可以了,煮好之后捞出放入冷水中。3.这个时间准备一...
炝拌银耳新做法,加入藕片,料汁是关键,脆嫩辣爽,吃着真过瘾
银耳、莲藕、竹笋、葱花、花椒、干辣椒、食用油、白糖、白醋、酱油、辣椒油、麻油、芥末具体做法:1.朋友们,大家好,今天咱们做一道好吃的炝拌银耳。先准备一小块鲜藕,去皮洗净,再用刀切薄片。2.再把一些笋斜刀切一下。3.最后把泡好的银耳去根,用手撕成小块。4.接着起锅,水开之后下入银耳,先煮两...
凉拌藕片好吃的窍门都告诉你,脆嫩洁白不发黑,夏季必备_手机新浪网
1评论凉拌藕片好吃的窍门都告诉你,脆嫩洁白不发黑,夏季必备发现更多热门视频中美是战还是和?10年后或揭晓,黄循财临危受命,东盟开始选边站顾不上说1.4万次播放这个10岁的中国籍女孩,用小提琴声征服了围观的人群连线记者2万次播放同样是公公亲选儿媳,霍启刚娶郭晶晶宠成宝,王思聪却对宗馥莉不来电琳琳...
简单两步做出南昌旅游超火的凉拌藕,麻辣脆爽,本地人从小吃到大
1,制作南昌拌藕,只需要两个步骤,一个是煮莲藕,一个是拌莲藕,煮莲藕的时候,商家一般会把整个藕先煮熟,有些甚至不削皮,清洗干净后直接煮,我们在家做会先把莲藕切片再煮,这样可以大大节省煮制的时间。切片的时候,不要切太薄也别太厚,大概一元硬币的厚度就差不多了,尽量切均匀一些,有擦片的工具可以直接用工具...
凉拌莲藕怎么做才能又白又脆又好吃呢
00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-44b11f602a8e6766c8d3065f758a9da4按下键盘上下键或滑动鼠标滚轮切换视频同时支持点击屏幕上下按钮切换视频凉拌莲藕怎么做才能又白又脆又好吃呢2024-05-1210:00发布于广东|1万观看30191124手机看阿...
低脂凉拌藕片减脂吗
低脂凉拌藕片在一定程度上可以帮助减脂(www.e993.com)2024年9月20日。低脂凉拌藕片中所含的脂肪较少,不会导致热量摄入过高,从而影响减脂效果。此外,藕片含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,有利于减脂。但需要注意的是,虽然低脂凉拌藕片对减脂有帮助,但也应适量食用,以免过量导致其他营养物质摄入不足,影响身体健康。
这6道凉拌菜好做好吃,爽口解腻!
三、凉拌粉丝四、凉拌藕片五、凉拌猪耳朵六、豆皮金针菇特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。Notice:Thecontentabove(includingthepicturesandvideosifany)isuploadedandpostedbyauserofNetEaseHao,whichis...
这八道菜好吃不腻,营养高味道棒,做法简单又不贵,适合上班族
准备食材:荷兰豆,莲藕,胡萝卜,蒜末。做法步骤:1、莲藕和胡萝卜削掉外皮,清洗干净后切成片。荷兰豆撕掉经络,清洗干净。2、起锅烧水,水开后分别放入食材焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。3、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入食材翻炒均匀,炒熟后加入食盐、蚝油和鸡精调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装...
过年聚餐怎样才能“好吃不胖”?
然而,多数家庭习惯食用荤菜类凉菜,使凉菜失去了调剂营养平衡的作用。较好的选择是以生拌蔬菜、蘸酱蔬菜、菌藻食品(如凉拌木耳、海带丝、金针菇等)、根茎类食品(如藕片、山药、蕨根粉等)等素菜为主,配上一两个油脂少的鱼类和豆制品即可。主食别最后吃以免肠胃受伤...
难怪饭店凉拌藕片那么好吃,告诉你2个小技巧,清脆爽口不发黑
难怪饭店凉拌藕片那么好吃,告诉你2个小技巧,清脆爽口不发黑_新浪网