28款美味菜肴今日推荐,有饭有菜好吃开胃,每餐都让家人吃好喝好

1.将空心菜的叶子摘下来留作它用,余下的空心菜梗切去根部较老的部分后洗净沥干,切成约1厘米长的段;玉米洗净放入蒸锅中,隔水蒸熟,晾凉后掰成粒;榨菜切碎,姜蒜切碎成末,葱切花,干辣椒洗净切成段;2.热锅放油,下入干辣椒与姜蒜末,炒出香味;3.下入榨菜,炒匀;4.下入熟玉米粒与空心菜梗,炒匀;5.加入适量...

秋冬季,这8道菜要多吃,清热去燥又滋补,增强免疫力,少生病!

8.出锅:炒至所有材料熟透且汤汁浓稠即可,关火后盛出装盘。生菜豆皮卷食材:生抽、豆腐皮、蒜、小米椒、香菜第一步:生菜洗净,豆腐皮也冲洗干净,放入开水锅中加盐焯水煮二十秒捞出。第二步:豆腐皮叠放整齐,切成长宽条备用,另切些香菜、蒜末、小米椒。第三步:碗里放入生抽、白醋、白糖、蒜末各一勺,放...

40余款家常实惠菜精选,天天好佳肴,美味又实惠,家人都爱吃

1.豆腐皮切丝,水开放入炒一下水捞起备用,青椒切丝,葱,蒜切碎,胡萝卜切丝,麦芹切和胡萝卜丝差不多长的段,瘦肉切丝,放入姜末、葱末、盐、生抽、料酒、花椒粉、淀粉拌匀腌制10分钟;2.油热放入肉丝炒熟,铲到锅的边缘,余油里放入青椒,葱,蒜煸香。再放入胡萝卜丝和芹菜翻炒;3.最后放入豆腐皮翻炒,放...

【美食地理】一碗兰州牛肉面中的地理知识,最好吃的8个城市?除此...

蒜苗新鲜翠绿;面条则柔滑透黄;兰州牛肉面选料挑剔、做工精细、程序复杂等特点,但是兰州牛肉面制作把大量的程序和工艺都放在先期准备中,制作过程完全采取流水线方式,保证了出面的速度,从搓面到丢入锅中、出锅、加调料和肉、端出,所有时间控制在2分钟内,一个熟练的拉面师傅每分钟可以拉面...

农村家庭一周午餐分享,有荤有素,每顿十几元,住在农村就是好!

周四午餐:羊血炖豆腐+清炒花椰菜+辣炒莲藕条+馒头。羊血8元,豆腐2元,花椰菜4元,莲藕3元,馒头2元,一共19元。周五午餐:蒜苗炒猪肉+山药+馒头+米粥。蒜苗1元,五花肉10元,山药3元,馒头2元,大米2元,一共18元。周六午餐:清炒山药+青椒炒竹笋+米粥+油饼。山药3元,竹笋10元左右。制作油饼本身的成本只有3元,...

舌尖上海 | 这40种非遗美食,你吃过多少种?

上海人吃水蜜桃一定要吃南汇水蜜桃,尤其绯红貌美的南汇凤露水蜜桃更是上品(www.e993.com)2024年11月8日。皮薄、汁多、味甜、香浓,吃一颗感觉整个夏天就完美了。黄浦区功德林素食功德林算是上海素菜界的“代名词”,滋味地道、食材健康,上海人买素菜熟食第一个想到的就是它。它的素鸭味道一绝,豆腐皮做的很薄,带点汁水很下饭,烤麸、豆...

不管有钱没钱,春节常备9样菜,好吃又吉祥,龙年讨个好兆头

1、豆腐和鸭血都切块。锅中烧水,水开加入少量食盐,放入豆腐焯水,锅中水开后捞出豆腐过凉水,再倒入鸭血焯水2分钟,捞出过凉水备用。葱姜切好,准备一勺花椒、几个大蒜和一勺豆瓣酱。如果能吃辣的直接用红油豆瓣酱。2、锅中倒油,油热放入花椒、葱姜、大蒜炒出香味,再倒入豆瓣酱炒出香味。

推荐| 降温咯!快来遵义赤水吃口热乎的,暖胃又暖心

在没有暖气的南方,喝一碗羊肉汤、吃一锅羊肉,成为众多习水人最爱的御寒方式。肥瘦相间的羊肉在羊油与菜油的相伴中开启了美味之旅,撒上香菜和蒜苗,这就是习水寻常人家最常见的黔北麻羊火锅。·part03·习水苕汤圆习水苕汤圆的皮是用红薯粉制作的,包上肉、冬笋、葱、油渣等馅料,苕汤圆煮熟后,勾兑好调料...

菜谱:凉拌豆腐皮,香辣田螺,香卤鸭掌,茶树菇炒蒜苗

1、取两张豆腐皮用淡盐水浸泡一会,清洗干净捞出沥干水分,切成细丝备用;2、大葱、香菜清洗,大葱切成细丝,香菜切段;3、将所有的食材放入到盆中,加入适量的香醋、生抽、食盐、鸡精、麻油,搅拌均匀即可装盘。香辣田螺食材新鲜田螺500g、油适量、红油豆瓣酱适量、生姜适量、大蒜适量、干红辣椒适量。

蒜苗的营养价值 吃蒜苗的好处有哪些

如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。由于蒜苗的特别口胃,让人觉得是刺激性的食品,但现实上蒜苗的刺激性是比力小的,以是说在经期前、中、后都是可以食用的。固然,要是是患有其他疾病的话,则必要在大夫的引导下食用。别的,女性经期是可以得当活动的,只是不要太猛烈就行。