医生呼吁普及中小学生脊柱侧弯筛查:运动量少坐姿不正易引发,女孩...
对此,严振解释称,脊柱侧弯不排除有遗传的因素,同时也是因为生活方式问题,如坐姿不正、长时间低头看手机等,此外还有疾病、环境因素等,譬如骨质疏松症、神经肌肉疾病、营养不良以及环境污染等都可能导致脊柱侧弯发生,“另外还有一个因素,尤其需要大家引起重视,就是现在的孩子运动量少了,锻炼不够也会导致脊柱侧弯的发生...
孩子高低肩、驼背、坐姿不正,要当心脊柱侧弯!
“引起特发性脊柱侧弯的原因不明,但坐姿不良、缺乏锻炼等都可能是致病因素。”中山三院院长、脊柱侧弯中心主任戎利民介绍,脊柱侧弯发病早期症状不明显,容易被忽视,伴随病情加重,甚至需要手术治疗。中山三院院长、脊柱侧弯中心主任戎利民“脊柱侧弯可防可治,通过早期筛查能降低青少年群体中脊柱侧弯的发病率。”...
一问医答|不良坐姿真的会导致脊柱侧弯吗?专家解读
央视网消息(记者朱春燕刘畅):跷二郎腿、弯曲睡姿真的会导致脊柱侧弯吗?真相可能比想象得复杂。北京大学第一医院脊柱外科主任医师王宇表示,脊柱侧弯发病率高达3%,但其发病原因并非简单的坐姿、睡姿不正确,不同年龄段的人患上脊柱侧弯的原因也不尽相同。在儿童和青少年中,特发性脊柱侧弯是最常见的类型,其具...
站没站相、坐没坐相?可能是脊柱侧弯啦!抓住暑假让孩子“改斜归正”!
此外,长期不良的姿势,是导致脊柱侧弯的重要因素,如经常歪着身体坐、低着头长时间玩手机等;经常单肩背过重的书包或重物;长期蜷曲坐在比例不合适的桌椅里,或经常侧卧在柔软的沙发中;年龄太小就进行不恰当、不适合的艺术体操训练;长期缺乏锻炼,从而缺失脊柱的稳定性及灵活性等,都会影响脊柱健康,久之就会引发姿态性的...
不良坐姿真的会导致脊柱侧弯吗
#不良坐姿真的会导致脊柱侧弯吗##每100人中就有3人脊柱侧弯#跷二郎腿、弯曲睡姿真的会导致脊柱侧弯吗?真相可能比想象得复杂。北京大学第一医院脊柱外科主任医师王宇表示,脊柱侧弯发病率高达3%,但其发病原因并非简单的坐姿、睡姿不正确,不同年龄段的人患上脊柱侧弯的原因也不尽相同。在儿童和青少年中,特发...
警惕!长期不良坐姿导致脊柱侧弯! 孩子的健康交由Sugar Swan糖天鹅...
姿势性脊柱侧弯学龄孩子处于骨骼、脊柱的生长发育阶段,脊柱的关节、韧带没有完全成形、处于比较薄弱的时期,长期保持不良坐姿、站姿,会导致脊柱结构的异常,出现脊柱的侧弯及后凸等畸形(www.e993.com)2024年7月11日。腰背部肌肉劳损当坐姿不正确时,受牵连的不仅是颈椎和脊柱,腰背部肌肉所承受的压力也会增大,长期处于高强度、高张力状态的腰背肌...
首冠观察:青少年脊柱侧弯问题不容忽视
姿势不良:长时间保持不良的坐姿、站姿或睡姿,比如做作业时趴着坐、歪着坐,在沙发上“葛优躺”等,可能导致脊柱受力不均,引发脊柱侧弯。营养不良:缺乏钙、磷等重要营养物质可能导致骨骼发育不良,增加脊柱侧弯的风险。缺乏锻炼:如果孩子缺乏户外锻炼,不仅会导致背部肌肉力量较弱,还会因为阳光照射较少影响维生素D的合...
孩子高低肩、背不平可能是脊柱侧弯 趁暑假做矫正要怎么准备
脊柱侧弯不会自己长正,小角度的侧弯不矫正的话,会比其他人相对更容易出现侧弯部位肌肉的劳损和相应部位的疼痛,建议进行核心肌群等训练。问:背背佳、腰椎拉伸器、十字架……各种号称可以矫正驼背、改善坐姿或者放松脊椎的器具,到底有多大的作用?陈俊琦:这些工具更多用于对体态的矫正,可以改善坐姿和站姿,有助于脊柱...
孩子总是坐不直?当心!可能是脊柱侧弯!超500万中小学生都有……
儿童青少年长时间的站姿和坐姿不正会使脊柱两侧应力不一致,脊柱两侧的肌肉力量也不平衡,长期坐姿不正会造成脊柱侧弯。学校和家庭的课桌椅高度、照明采光条件、电子产品的使用等都有可能对其坐姿产生影响。读书、做作业及电子产品阅读时,应调整适宜的光亮强度,保持合适距离,维持正常的坐站姿。写作业时,眼睛距离书本约一...
开学了,孩子腰杆直不直?医生提醒脊柱侧弯纠正要趁早
对于脊柱侧弯的预防,青少年在日常生活中的行为习惯也很重要。平时要保持正确的站姿,坐姿。不要歪着身子站,不要跷二郎腿,不要歪着身子写作业;其次,床垫可以尽量选择中等偏硬的材质;第三,适当的体育锻炼对脊柱健康也有帮助,增加运动量,提高肌肉耐力,可以有效改善脊柱的柔性和灵活度。