这就是鸡胸肉超级过瘾的做法!不煮不炒,好吃爽口,多吃不怕胖

2.优质的鸡脯肉丰满有弹性,我们可以找一个塑料袋子套在手上,然后轻轻按压鸡脯肉表面,若感觉鸡脯肉弹性非常好,那么就是优质的鸡脯肉。3.质量好的鸡脯肉肉质非常细腻的,从肉纤维的排列就能看出来,所以在选购鸡脯肉时,我们可以从鸡脯肉的切口处观察其肉质。4.另外,有些鸡脯肉存放时间过长,已经变质,颜色就会变...

孩子点名想吃的炒鸡腿肉,做法简单,味道棒

具体做法:一定要用新鲜的鸡腿肉来炒,冰冻过的口感会差很多的。先把鸡腿去皮去骨备用。去骨之后切成小块,稍微大一点也没有关系的,再用清水冲洗几遍,准备点姜片和青椒。锅里放油,烧热之后把鸡块倒进去,翻炒干水分。水分炒干之后鸡肉也变色了,加入姜片炒出香味。加生抽,老抽,一点豆瓣酱炒均匀上色,加适量...

羊肚菌怎么做好吃又简单?羊肚菌滑鸡,鲜上加鲜,赞不绝口!

2.青红椒洗净去籽,切成块;木耳泡发后撕成小朵;腐竹泡发后剪成段。3.锅中倒入适量食用油,油热后放入姜片和蒜末煸炒出香味。4.加入腌制好的鸡肉块,翻炒至变色。5.放入羊肚菌继续翻炒均匀。6.加入青红椒、木耳和腐竹,翻炒均匀。7.加入适量清水,盖上锅盖焖煮几分钟,让食材充分吸收汤汁。8...

秋天多吃八道菜,低脂低卡瘦身快,做法简单易操作,营养又好吃

1、鸡胸肉清洗干净切成小块,放入料酒、生抽、蚝油、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。洋葱清洗干净切成小块。2、起锅烧油,油热后放入蒜头炒香,再放入鸡胸肉翻炒几下,炒至变色后盛出备用。3、再次起锅烧油,油热后放入洋葱翻炒一会儿,炒熟后加入蚝油翻炒均匀。4、最后放入鸡胸肉翻炒均匀,即可出锅装盘开吃。五...

好吃又减脂!这个“西兰花炒鸡胸肉”一定要学会,真的简单易学

打开网易新闻查看精彩图片好吃又减脂!这个“西兰花炒鸡胸肉”一定要学会,真的简单易学打开网易新闻查看精彩图片好吃又减脂!这个“西兰花炒鸡胸肉”一定要学会,真的简单易学打开网易新闻查看精彩图片好吃又减脂!这个“西兰花炒鸡胸肉”一定要学会,真的简单易学...

非常好吃的,鸡胸肉炒青椒,做法简单,好吃又下饭

做法:1、鸡胸肉切成丝,加入胡椒粉、料酒、生抽、淀粉,抓拌均匀(www.e993.com)2024年11月10日。2、锅中烧油,油热放入葱花、蒜末、姜丝炒出香味。3、放入腌制好的鸡胸肉,开大火炒洒,放入胡萝卜丝、青椒丝,加入少许盐调味,翻炒至断生即可。这道好吃又下饭的,鸡胸肉炒青椒,就做好了,做法真的超级简单,好吃又下饭,如果你也喜欢这道菜,就...

鸡胸肉简单又好吃的做法,和青椒一起炒,鲜嫩又营养

鸡胸肉简单又好吃的做法,和青椒一起炒,鲜嫩又营养“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbytheuserof...

鸡胸肉这种做法超简单,和辣椒炒一炒就能出锅,又快又好吃!

(——鸡胸肉香辣解馋的秘密,做法和用料都非常简单,在家想吃随手就能做起来)第六步:加入一小勺清水,继续翻炒2分钟,出锅装盘。(——加一小勺清水有2个目的,一是保持鸡丁里层的柔嫩,二是加快鸡丁整体的入味)——阿九说——鸡胸肉营养,但不是随随便便就能做好吃。想让鸡胸肉入味,首先必须是给鸡胸肉腌制...

鸡胸肉最好吃的做法,不炒不炸鲜嫩不柴!关键简单一看就会,好吃不怕...

1|去皮鸡胸一块,洗净。2|锅中放清水,加料酒放鸡胸煮熟。3|煮鸡胸的同时,准备一个大青椒(这种是不辣的,喜辣的朋友用青线椒),一个小米辣,四根小香葱,一棵香菜全部洗净。4|姜和蒜拍扁再切碎放碗中。5|大青椒去蒂刨开去筋,切碎装碗。6|小米辣切碎放入。

鸡胸肉怎么做才好吃?试试这样炒,简单的美味

试试这样炒,简单的美味青椒香干炒鸡胸肉原料:鸡胸肉、青椒、香干、料酒、酱油、盐、淀粉、蚝油。做法步骤:第1步、食材:鸡胸肉(已清洗)、青椒(已去蒂去籽清洗切碎)、香干(已切碎)。第2步、将已清洗好的鸡胸肉放在案板上切成丁。第3步、放入盘中,加适量的料酒。