巴沙鱼怎么做好吃又简单?几分钟上桌,太好吃!
巴沙鱼是一种受欢迎的鱼类,其肉质细嫩,口感鲜美,适合多种烹饪方式。下面介绍一种简单又好吃的巴沙鱼做法:**材料**:*巴沙鱼片:200克、*葱:适量、*姜:适量、*蒜:适量、*青椒:适量、红椒:适量、盐:适量、*生抽:适量、*料酒:适量、*糖:适量*食用油:适量**步骤**:1.将巴沙鱼片洗净,...
巴沙鱼最好吃4道做法,一定要学会,鱼肉滑嫩,鲜美可口,没鱼刺
1.将巴沙鱼放在冷水中自然解冻,把葱择洗干净。2.将葱斜刀切成段。3.将巴沙鱼顺长切开两半,再将鱼肉切成1.5厘米厚的段。4.将鱼块放在盘内,加入料酒,白胡椒粉,少许盐,拌匀,腌制15分钟,白胡椒粉和料酒可以去掉鱼肉的腥味,鱼肉很嫩,拌制时不要弄碎了。5.到时间后,将鱼肉放在面粉内,均匀的裹上一层面粉...
蛋白质被称“生命元素”,8种高蛋白食物经常吃,增免疫,强体质|牛肉...
1、巴沙鱼冲洗干净,沥干水分,然后切大块,不要切太小,以防煮的时候碎掉2、锅里放入适量的清水,加一点点的料酒,烧开3、水烧开后,将巴沙鱼块放进锅里,煮5分钟,待鱼块完全熟透后,捞出并控干水分4、在巴沙鱼块上,扫上葱花,浇上生抽;最后,锅中热花生油,花椒油,油热后淋在鱼上面,即可享用美味!淋油...
超市卖的巴沙鱼块这么做,香嫩软滑,好吃到哭!补充微量元素
1、我们先将买来的巴沙鱼块自然解冻,用水轻轻冲洗一下,然后切块,放入碗中。2、碗中加入适量胡椒粉,一勺料酒,半勺生抽,半勺盐,一勺淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。3、粉丝放冷水中泡软,金针菇洗净。蒜切末后放入碗中,加入3勺蒸鱼豉油,1勺生抽,1勺蚝油,1勺食用油,搅拌成蒜蓉汁。4、准备一个盘子,最底层铺...
龙利鱼巴沙鱼别傻傻分不清!营养差10倍,简单煎一煎就喷香好吃
第七步:煎至两面金黄,出锅即成。第八步:做好了,直接上桌,鱼肉细嫩五杂刺,外面酥香特好吃,喜欢就赶紧行动吧。以后一定要认清楚龙利鱼和巴沙鱼的分别,实在人不清楚就买整个的龙利鱼也就是鳎目鱼给孩子吃。巴沙鱼是杂食淡水鱼,和龙利鱼食没法比较的,营养差太多了。
巴沙鱼这样做,下饭好吃到停不下来
1.巴沙鱼解冻(www.e993.com)2024年10月15日。2.切小块,这样比较入味儿。3.巴沙鱼冲洗过,攥去水份。4.适量料酒,盐,淀粉抓匀稍腌。5.锅内适量水烧开,巴沙鱼柳放入。6.小火焯片刻,鱼肉变白捞出。7.姜蒜,小米椒,香葱段,金针菇备用。8.锅内适量油烧热,姜蒜炒香。(干红辣椒可以不放)...
炸巴沙鱼柳的家常做法,这样做的巴沙鱼柳外焦内嫩,好吃又营养
炸巴沙鱼柳的家常做法,这样做的巴沙鱼柳外焦内嫩,好吃又营养2020-10-1113:14:3002:020来自河南省炸巴沙鱼柳的家常做法,这样做的巴沙鱼柳外焦内嫩,好吃又营养迷她美食迷她美食,教你做一个合格的吃货~
鲜美可口的砂锅菜,5种做法,好吃又营养,简单几步就做好
1.材料准备好:巴沙鱼柳,甜糯小南瓜,青蒜、大蒜,各种家常调料;2.巴沙鱼柳切1公分左右的厚条;3.南瓜去皮去瓤,切小块;4.青蒜切小段,大蒜切片;5.砂锅中倒少许油,将大蒜片煸炒微黄,出香味;6.将南瓜块入锅中煸炒,使每块南瓜都均匀地裹上油脂;...
巴沙鱼还能这样吃?做一锅满屋飘香,好吃还能瘦!
▲巴沙鱼柳从中间切断,然后切块-2-▲鱼块放入胡椒粉、盐、料酒和淀粉抓均匀腌制-3-▲豆干切块-4-▲芹菜切段-5-▲洋葱切块-6-▲辣椒切段-7-▲切好大蒜和生姜-8-▲土豆切块-9-▲热锅放入少量的油将土豆和鱼块表面煎到焦黄...
推荐8道减肥菜谱,热量极低,还营养饱腹,做法简单,好吃不怕胖
6、10分钟后用勺子捞出锅里的酸菜和调料装入碗里,再把腌好的巴沙鱼放进去煮,大火烫2分钟就熟了。7、捞出来和酸菜装一起,再来点香菜、干辣椒面、白芝麻、热油。好吃又简单的酸菜鱼就做好了。这是一个懒人版本的酸菜鱼做法,但味道真的很好吃,酸爽鲜香,鱼肉嫩滑。