夏天多吃这菜,低脂低热量减肥降三高,脆嫩超好吃,不懂吃可惜!
第一步:在这里先说一下魔芋豆腐的做法,作魔芋豆腐先把食用碱面放入清水中稀释,然后把把锅里放入清水,加入魔芋粉用筷子搅拌均匀,放到炉子上点火,一边煮一边搅拌,大火烧开,改成小火继续搅拌大约10分钟,让魔芋粉充分的膨胀,把稀释的食用碱水倒入锅里继续煮,一边搅拌一边煮,搅拌均匀后,盖上盖子静置15分钟。静置15分钟...
魔芋豆腐吃过吗?这种家常做法吃着才过瘾,好吃又下饭,比肉还香
首先将买回魔芋切大小均匀的条状,起锅烧水,加1小勺盐,放入魔芋条大火煮开,煮约5分钟捞出控水。接着将生姜切末,大蒜切末,泡辣剁碎,蒜苗切段备用。另起锅烧热,加适量的油烧熟,放入姜蒜末和泡椒炒香放入焯过水的魔芋条翻炒,小火焖2~3分钟入味最后放点盐,白糖调味放入蒜苗段翻炒几下断生即可,最后淋...
传统魔芋豆腐的做法,4斤魔芋做一大锅,碱水比例都告诉你……
传统魔芋豆腐的做法,4斤魔芋做一大锅,碱水比例都告诉你……传统魔芋豆腐的做法,4斤魔芋做一大锅,碱水比例都告诉你,简单好吃,一看就会#纯手工制作美食##魔芋#@鲜城VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频...
这东西既好吃又饱腹,减肥的人真的可以试试!
如果以魔芋面代替主食的话,建议每天不超过一顿,并结合丰富的肉蛋类、谷物及蔬菜。魔芋菜谱凉拌魔芋丝取适量魔芋结、黄瓜丝、木耳丝、香菜、花生碎、小米椒、盐、糖、醋、麻油拌匀即可。酸辣魔芋羹1肉丝用酱油、淀粉、麻油腌渍10分钟待用。2锅内注入水,煮沸后下魔芋丝、金针菇、鲜蘑菇、香菇和胡萝卜丝...
夏天使劲吃这菜,减肥排毒降三高,拌拌清脆爽口超好吃,别不懂!
所用食材:魔芋丝1盒,黑木耳少许,黄瓜1根,生抽适量,老醋适量,辣椒油少许,大蒜少许,盐少许,小米辣1个。做法步骤:第一步:我们先来认识魔芋丝,魔芋丝是魔芋精制而成,口感脆嫩无异味。魔芋是一种植物,又称蒟蒻芋、雷公枪、菎蒟等等,魔芋不可生吃,需加工后食用,例如加工后的魔芋豆腐、魔芋丝、蒟蒻果冻等等都是魔...
这种零食解馋又不胖人,减肥也能放心吃!
我们也可以做米饭时加一点魔芋米,这样吃同等体积的米饭就能摄入稍微少些能量了(www.e993.com)2024年7月10日。当然我们也可以选魔芋果冻、魔芋爽、魔芋蛋糕这些魔芋制品作为小零食,经过专业配方口感会更好。各类魔芋制品如何选?1魔芋丝、魔芋豆腐配料主要为水和魔芋粉,有的魔芋豆腐(魔芋块、魔芋糕)还会添加海藻羊栖菜来增加爽滑度,都可以买...
一活血、二化痰、三减肥、四强免疫,夏天这菜使劲吃,营养又便宜
1、魔芋豆腐在炒制过程中容易出水,因此倒入魔芋后要保持大火快炒,炒干水汽,后面调味能更好的入味;2、酸辣口味根据个人喜好调整,天热最后没胃口,我是多添加了些酸辣味道的;3、魔芋的味道很重,不能生吃,无论是哪一种烹饪方法,做之前都需要将魔芋先焯水,这样能有效的去除掉魔芋里面的腥味和碱味,炒出来的魔芋...
夏季,宁愿不吃肉也要多吃它,一降血脂、二降血糖、三降胆固醇
操作步骤:1,魔芋豆腐切成小块,锅中烧水,水开后放入魔芋块,大火烧开后,焯水2分钟,捞出控干水分,放入盘中。2,碗中准备好食盐,葱花,蒜末,辣椒末,香菜,生抽,香醋,再淋入滚烫的热油,搅拌均匀,料汁就调好了。3,把调好的料汁倒入魔芋豆腐中,搅拌均匀,清凉好吃的凉拌魔芋豆腐就做好了。
9块钱的白鲢加2块钱的魔芋豆腐,简单一做,酸辣开胃,好吃又下饭
豆粕现货无欲无求,高不成低不就,需求还是有,强度还需观察!4月26日12:57|市场资讯电子支付豆粕一季度全省一产增加值373.85亿元种植业、渔业呈现发展亮点今天12:38|海南日报种植业2024款知豆彩虹官图12张4月26日14:37|新浪汽车原创趣闻知豆黄山三口镇:不误农时插秧忙机械助农提质效4月25日...
为什么在家做的魔芋豆腐不如饭店的好吃?大厨教你做出更加美味
1。魔芋豆腐切的时候需要煮一下,因为魔芋豆腐煮熟后更有弹性,味道更好。2.将魔芋豆腐拌匀,放10分钟后食用。这将使魔芋豆腐更加美味。打开网易新闻查看精彩图片3.冷拌魔芋豆腐时,加入适量的醋可以使魔芋豆腐口感更香更嫩,加入醋后,魔芋豆腐的口感更加独特。