大叔教你内蒙地道肉粥做法,简单快速易学,比皮蛋瘦肉粥好吃多了
大叔教你内蒙地道肉粥做法,简单快速易学,比皮蛋瘦肉粥好吃多了“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedby...
简单美味的6款肉粥的做法,营养美味,味道香浓,一碗不够吃!
做法:鸡肝洗净煮熟,切碎。糯米淘洗干净,放到锅里面,加水和鸡肝碎。大火煮开之后,转成小火煮粥熟。加盐调味,搅拌均匀即可。皮蛋瘦肉粥食材:大米500克、猪瘦肉150克、皮蛋1个、香菜、葱花、盐、淀粉、酱油。做法:大米洗干净,放到锅里面加水煮成粥。皮蛋去皮切丁;猪肉切成粒;香菜切末。肉粒中加酱油和淀...
早餐首选的6种营养粥,喝完暖乎乎,做法简单
黑豆、黑米、红豆、花生、薏米、糖做法1.把所有食材提前一晚清洗干净,倒入电饭煲中,使用“预约”功能,预约煮粥;2.到第二天早上,杂粮粥已经煮好了,撒上白糖,搅拌化开就可以了,是不是超级简单。三、南瓜小米粥食材小米、南瓜、枸杞做法1.小米过水清洗,南瓜去皮切块;2.把小米、南瓜、...
早餐吃什么好,教你9种养胃粥做法,早餐就是这么简单
1、将南瓜去皮切小块,胡萝卜洗净切小块。2、小米洗净,放入锅中加水煮沸后转小火。将南瓜块和胡萝卜块放入锅中和小米小火一起熬煮即可。二、白术猪肚粥材料:白术30克,猪肚1只,粳米60克,生姜少许。做法:1、将猪肚洗净切成小片,同白术、生姜加水1000毫升,煎煮取汁约600毫升。2、再加粳米同煮成粥,早...
牛肉粥新做法,不用煮不用炖,简单一做,营养美味,一上桌就抢光
牛肉粥新做法,不用煮不用炖,简单一做,营养美味,一上桌就抢光“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedb...
11款适合孩子吃的粥做法大全! 总有一款适合你!
做法:荸荠去皮洗干净,切成小块,和洗干净的百合大米/小米一起放锅里煮就行(www.e993.com)2024年9月16日。此款粥的优势:简单快速,荸荠营养价值高,有清热化痰、开胃消食、生津润燥的功能。4、杂粮粥食材:食材按喜好自己搭配即可,一般我会选择3-4种杂粮再搭配1种豆类一起煮。可供选择的食材有:黑米、紫米、高粱米、红米、大麦米、糙米、小...
20种鸡胸脯做法,减肥健身的都吃这个
20种鸡胸脯做法,减肥健身的都吃这个麻辣鸡丝材料:鸡胸脯肉1块.葱1根.姜3片、花椒2克、生抽2勺、米醋1勺、油辣子1勺、白糖1茶匙、鸡精1茶匙、盐适量.香菜4根制作过程:1.先来准备煮鸡胸脯的食材2.锅中注入水,步骤一的全部材料加入,将鸡胸肉煮熟...
10种粥的家常做法,做早餐就这么简单!
10种粥的家常做法,做早餐就这么简单!香菇鸡肉粥大米半杯、香菇2朵鸡胸肉半块、玉米粒适量胡萝卜1小块、盐1小匙1.大米淘洗干净,放入汤锅,注入适量清水,开大火煮开,煮滚后转小火。2.转小火后就来洗胡萝卜、香菇,然后胡萝卜去皮切小丁;香菇去蒂切片,香菇切片放进粥里煮,样子会非常诱人、漂亮。
今日大寒 | 大寒遇腊八,驱寒喝粥暖
想喝“控糖”粥,记住小窍门除了以上这些技巧,还有一些小窍门可以帮助糖尿病患者在喝粥的同时,更好地控制血糖。1喝粥不要太快喝粥的时候应该放慢速度,并搭配其他食物一起进食。这样可以延缓食物进入肠道的时间,减慢吸收速度,从而减轻喝粥对于血糖的影响。