28款美味菜肴今日推荐,有饭有菜好吃开胃,每餐都让家人吃好喝好

1.将空心菜的叶子摘下来留作它用,余下的空心菜梗切去根部较老的部分后洗净沥干,切成约1厘米长的段;玉米洗净放入蒸锅中,隔水蒸熟,晾凉后掰成粒;榨菜切碎,姜蒜切碎成末,葱切花,干辣椒洗净切成段;2.热锅放油,下入干辣椒与姜蒜末,炒出香味;3.下入榨菜,炒匀;4.下入熟玉米粒与空心菜梗,炒匀;5.加入适量...

做干锅花菜时,到底要不要先焯水?很多人都搞错了,难怪不好吃

1、把五花肉细节后切块、干辣椒切段、蒜米去皮后切粒、葱花1根切碎2、花菜掰成小朵后放在盆里放入一勺盐加清水浸泡10分钟以上,然后捞出来沥干待用(用盐水提前浸泡下可以去除农药残留和把菜虫逼出来哦)3、冷锅里倒入1勺花生油,再把花椒放进去,然后开小火爆香后把花椒捞出来丢掉4、接着把五花肉片倒进去煸炒...

花菜这样做,吃一次保证你还想着下一次,脆嫩入味,好吃又营养

1、把花菜切成小块,用盐水泡上十分钟,然后冲洗干净。这样做不仅能去除农药残留,还能让花菜更加脆嫩。同时,别忘了切好蒜末和小米椒备用哦!2、锅里放少许油,把花菜放进去翻炒至水气变干,然后盛出备用。这一步很关键,它能让花菜更加爽脆,也能更好地吸收后续的调味料。3、再次热锅烧油,放入蒜末和干辣椒,炒...

家常炒菜花怎么做好吃?分享烹饪技巧,好吃下饭简单实用

家常炒菜花怎么做好吃?分享烹饪技巧,好吃下饭简单实用2022年03月13日12:26新浪网作者你好啊明天你举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有...

鸡蛋炒菜花怎么做好吃做法简单,新手小白一看就会

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:3001:30鸡蛋炒菜花怎么做好吃做法简单,新手小白一看就会留的余有你说说你的看法0打开APP

菜花要怎样炒才好吃?教你一个小窍门,端上桌就被抢光了

1、首先将有机菜花切成小朵,洗净,最后泡入提前准备好的淡盐水之中,浸泡半小时后取出,沥干水分后盛入盘中(www.e993.com)2024年11月2日。(这样可以把藏在菜里的小虫子泡出来)2、香葱切成葱花,大蒜切碎,3、锅内下油,首先加入葱蒜炒香,注意炒香的时候火候一定是中火慢炒,这样才能把香味充分的煸出来,之后加入备好的有机菜花,翻炒两下后改...

干煸菜花直接下锅炒就错了,牢记两个窍门,炒好的菜花越吃越香

应该牢记两个技巧,这两个技巧分别是用淡盐水浸泡菜花以及干煸时掌握好火候。第一,用淡盐水浸泡菜花可以去除菜花内的有害物质;第二,大火干煸菜花可以使得炒出来的菜花脆嫩爽口。只有掌握这两个技巧,干煸菜花才能做得越来越美味。另外,很多人炒菜花时习惯首先将菜花焯水,这个方法炒普通菜花可以,不过,干煸菜花时最好...

菜花炒肉这个做法才好吃,做出来美味又营养,农村最常见的家常菜

菜花炒肉这个做法才好吃,做出来美味又营养,农村最常见的家常菜“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedby...

做甲状腺癌能吃炒菜花吗

甲状腺癌患者可以适量食用炒菜花。炒菜花含有丰富的膳食纤维、多种维生素及矿物质等营养物质,有助于维持身体健康。而且其不含高碘成分,不会引起甲状腺肿大或加重甲状腺结节的症状。但需注意的是,对于甲状腺癌患者来说,烹饪时不宜加入过多的盐和其他调味品,以减少对甲状腺的刺激。