黄豆芽怎么炒好吃,下饭神器“黄豆芽炒肉”,鲜香爽脆,肉嫩味足
1.准备食材:黄豆芽清洗干净,沥干水分;猪肉切成薄片或丝状;大蒜切片,姜切丝。2.腌制肉片:将猪肉片放入碗中,加入少许盐、生抽和水淀粉拌匀,腌制10分钟左右。3.热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至五成热时,放入腌制好的肉片,快速翻炒至变色。4.调味增香:加入大蒜片和姜丝,继续翻炒出香味。5.加入...
以后不知道吃什么下饭菜了,你就试试这道豆芽炒肉丝,做法简单鲜嫩...
以后不知道吃什么下饭菜了,你就试试这道豆芽炒肉丝,做法简单鲜嫩脆爽!#厨艺教程#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系...
在家自制绿豆芽,教您4个小窍门,豆芽4天就能吃,纯天然又营养
(如果下次生豆芽还要继续用这次的纱布,一定要烫洗干净,不然处理不好会对生豆芽有影响)生豆芽的4个小窍门:一、绿豆用开水烫一下再浸泡,这样处理的好处是生豆芽时壳去得快,发芽也快。二、生豆芽必须要用有孔的容器,才不会长毛坏掉。三、生豆芽期间,豆子要保持避光,并在阴凉的地方,这样生出的豆芽不发红发...
韭菜鸡蛋炒豆芽坦白局,这么做营养又解馋,低脂味美,保姆级教程
混合炒制:将炒好的鸡蛋倒入锅中,与韭菜和豆芽混合,加入适量的盐和鸡精调味,快速翻炒均匀。出锅装盘:炒至所有材料均匀混合,鸡蛋完全包裹住韭菜和豆芽,即可出锅装盘。解释原理在烹饪韭菜鸡蛋炒豆芽时,先炒鸡蛋的原因是鸡蛋容易吸油,如果和其他材料一起炒,可能会导致油脂过多,影响口感。炒至鸡蛋凝固后盛出,可...
适合中老年人吃的八道菜,建议一天吃一道,补钙养骨,腿脚倍有劲
准备食材:黄豆芽、青红椒、瘦肉、蒜末。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切丝,接着加入适量的料酒、淀粉、生抽和食用油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、清洗干净黄豆芽和青红椒,然后把青红椒切丝,接着热锅烧油,油热以后,放入肉丝煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。
夏天减肥要控糖,建议大家多吃八道控糖菜,控糖减脂,低卡高蛋白
1.瘦肉清洗干净,然后切成肉丝放入大碗中,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用(www.e993.com)2024年9月7日。2.土豆去皮清洗好,然后擦丝备用,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的肉丝煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。3.另热锅烧油,油热以后,放入葱蒜末爆香,接着倒入土豆丝大火翻炒,再加入适量的和生抽调味提鲜,...
生长黄金期,来让孩子使劲长个吧
美味又健康的春夏食谱推荐:绿豆芽炒肉丝材料:猪肉200克,绿豆芽100克。做法:豆芽洗净;猪肉切丝,用适量酱油、盐、姜丝、淀粉腌一会儿;油入炒锅,烧热后放入肉丝,翻炒匀,放入洗好晾干的绿豆芽翻炒,加入适量盐炒匀即可。功效:清凉滋养,作为日常食疗。
春天“感冒”高发期,3种“抗菌菜”要常吃,杀菌消炎,润肠通便
1.将韭菜洗净,控干水分,切成长段备用;胡萝卜清洗干净,去皮切丝,豆芽洗净,控水备用。2.热锅凉油,放入姜丝,将胡萝卜丝炒软。加入豆芽翻炒均匀,翻炒至豆芽断生后,放入韭菜段,加入适量盐、生抽调味,继续翻炒至韭菜变软,即可出锅。二、蒜薹蒜薹也是春季的时令蔬菜之一,含有丰富的硒元素和维生素B族,有助于...
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2、起锅烧油,油热后放入蒜末、干辣椒炒出香味,再放入黄豆芽翻炒均匀。3、黄豆芽炒软后,加入生抽、蚝油、香醋、食盐、白糖调味,翻炒均匀炒至入味。4、最后放入葱段,快速翻炒几下即可出锅装盘开吃。三、韭菜炒肉丝准备食材:韭菜,瘦肉,蒜末,小米辣。
芹菜豆芽炒肉丝!~~家常菜持续更新!
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