奎园农贸市场都是好吃的,荠菜蒸包、韭菜粉丝煎包、辣汤、肉盒

荠菜素蒸包,也很好吃这家包子铺的辣汤从老王热粥那买的肉盒,一切四块免费的两种小咸菜,分别是黑咸菜丝和腌尖椒

春季不可错过的美味,蒸包子,做煎饺样样都好吃,错过了等一年

洗干净的荠菜切碎,泡好洗净的马齿笕切碎,如果用豆腐,用北方的老豆腐,煮一下再切丁,如果用鸡蛋就是炒熟的鸡蛋碎。小葱砧碎,盐十三香,花椒粉,鸡精,食用油,所有的一起拌匀,喜欢吃油多的可以多放一点食用油,我不喜欢吃冒油的包子,所以馅料调的有点干。PS:(喜欢吃肉的可以放肉,用动物油做牵引,荠菜本身的...

孩子最爱的早餐蒸包,15分钟搞定 !皮薄馅大营养足!

1、首先备齐蒸包的食材,把荠菜和韭菜摘洗干净。2、锅中倒入适量的清水煮沸,把洗净的荠菜放入锅中进行焯水,焯至荠菜断生变色捞出过冷水后沥干。3、把沥干水分的荠菜用刀剁碎。4、把洗净的韭菜,用刀切碎。5、锅烧热后倒入花生油烧热,把打散的鸡蛋炒熟盛出。6、盆中放入剁碎的荠菜和韭菜,炒熟的鸡蛋和...

鲜蔬素蒸包

1.将鲜荠菜择去老叶洗净,排刀斩成细末状。鸡蛋打散用炒锅炒至成块状,同泡涨的粉条一块斩成细末状。2.粉条、鸡蛋、荠菜、虾皮凋均匀,加入精盐、味精,淋入用葱姜末烹出香味的油脂,拌匀成馅料。3.把1000克精粉发面团搓成长条,下30个剂子,擀成中间厚四周薄的皮,包入馅料后提花收口成素蒸包生坯,排入笼...

最爱的早餐蒸包,15分钟搞定 !不用和面不用揉,皮薄馅大营养足!

1.荠菜干提前半小时泡发,挤干水份如果用新鲜荠菜,需要洗净泥土后,放入沸水焯烫1分钟,然后过冷水挤干水份后切碎。2.北豆腐、胡萝卜、虾仁切丁,姜蒜剁成末。3.将2个鸡蛋打散,加入1大勺淀粉水、少许盐拌匀。4.不粘锅中倒入1大勺食用油,烧至四五成热,倒入蛋液,底部凝固后炒散,炒至七八成熟时盛出待用...

这些春菜,你分得清吗?

春韭为韭菜中的佼佼者味道尤为鲜美,有健胃提神、强肾等功效(www.e993.com)2024年11月5日。春韭吃法多样,既可佐肉蛋、虾等,又可做蒸包、水饺的馅料。豆苗豆苗含有极丰富的钙质B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有清热、利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用还可使肌肤光滑柔软。

养生专家:春天多吃这菜,全家整年少生病!一定要多吃!

荠菜的吃法多种多样,做饺子馅,做汤,熬粥,凉拌,蘸酱吃,蒸着吃……荠菜的每一种吃法都能完美的演绎出春天的生机盎然。3、韭菜:保护阳气气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜性温,最宜保护人体阳气。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。韭菜还含有抗生物质,具有调...

早春冷暖交替,多吃8种食物,抗病毒防流感,润肺止咳!

4、荠菜其实荠菜一年四季都可有,只是春天的嫩芽最为好吃,营养也最丰富。荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于增强呼吸道黏膜的免疫功能,所含的登皮甙能够消炎抗菌,可增强体内维生素C的含量,还能抗病毒,因而多吃荠菜可预防春季流感。吃法:荠菜可以用来做馅,也可焯水后凉拌、摊鸡蛋、煲汤煮粥等。