豆腐皮和什么一起炒好吃?木耳青红椒烧豆腐皮,豆腐皮滑嫩还入味
1.准备食材:木耳提前用温水泡发,洗净后撕成小朵。豆腐皮切成宽条状。青椒和红椒去籽切丝。大蒜和生姜切末备用。2.炒香调料:锅烧热后倒入适量食用油,加入蒜末和姜末爆香。3.烧制主料:放入泡发好的木耳翻炒片刻。加入豆腐皮继续翻炒,使两者充分混合。4.调味炖煮:倒入生抽、老抽、盐和糖调味。加入适量...
减肥比较快的5道菜,加速脂肪燃烧,好吃不长肉,简单易做
1、准备一张豆腐皮,将胡萝卜切丝、红椒切丝、午餐肉切细条,鸡蛋煎成蛋皮切成丝,豆苗和韭菜清洗干净。2、锅中烧水,水开加入一勺盐,放入豆腐皮煮两分钟,这样豆腐皮会更加有韧性。3、将豆苗和韭菜分别焯水,捞出沥干水分备用。4、一勺豆瓣酱、一勺蒜末、一勺酱油,小火炒出香味盛出备用,能吃辣的可以用麻辣...
豆腐怎么做好吃又减肥
3.糖醋烧豆腐:选用嫩豆腐一块,切成方块备用,热油下锅煎至两面金黄,然后倒入番茄酱翻炒均匀,加入少量白砂糖继续翻炒出汁,最后勾芡淋上香醋即成。该菜品酸甜开胃,美味可口,适合食欲不佳的人群食用,对于减肥也有一定帮助。4.鱼香豆腐:将豆腐切半厘米见方的小块,焯水去腥并沥干水分;猪肉剁碎与木耳一起炒熟,加入豆瓣...
铁是“造血元素”,多吃4种高铁菜,免疫力强,好吃不贵
1、香菜摘洗干净,切成小段。豆腐皮洗干净,烧一锅开水,放入豆腐皮煮2分钟,捞出沥干水分,切成细条备用。冷锅冷油放入花生米,小火煸炒至颜色金黄,盛出后淋入适量白酒翻拌均匀,口感更加酥脆。2、把豆腐皮丝放入大碗中,加入香菜段,放入生抽、米醋、辣椒油、香油,撒上炒好的花生米,翻拌均匀即可装盘,吃起来很清爽。
豆筋是豆油皮吗|豆干|黄豆|红烧肉|油豆腐|十大硬菜_网易订阅
红烧豆筋其实就跟红烧菜一样,红烧豆筋有两种烹制方法,一种就是直接在豆筋里面放入生抽,老抽和一些调味料。另外一种是在烧红烧肉的时候把泡好的豆筋放进去一起煮,这样豆筋吸收了红烧肉的汤汁儿,吃上去特别的油润好吃。大家不要再以为豆筋和豆油皮是两种不同的食材了,其实它们都是一样的,只不过豆筋道吃上去更加...
三伏天,少吃鸡鸭鱼肉,多吃它,蛋白质含量极高,3元就做一大盘
接下来,我们将介绍三道简单又美味的豆腐皮菜谱,助你在三伏天里吃得健康又满足(www.e993.com)2024年10月17日。菜谱一:豆腐皮烧金针菇材料:豆腐皮200克,金针菇100克,大蒜3瓣,辣椒1个,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,盐适量,水淀粉适量,食用油适量。做法如下:1.将豆腐皮洗净,切成宽条,金针菇洗净,去掉根部,取一片豆腐皮,将适量金针菇包在里面...
深藏不露的“热量刺客”,让你悄悄长胖!
水煮鱼、水煮肉片:其实是油煮吧!这类菜名字里带着“水煮”,其实都需要先“过油”,然后再浸到汤水里,尤其是水煮鱼,汤的顶端也是有一层厚厚的油。水煮鱼的油可不少。图源:pixabay烧茄子&干煸土豆片等茄子已经是知名“吸油”食物了,想要好吃,必须得油多,否则做出来就是软塌塌的。
...香菜|豆腐|肉末|肉丝|葱花|青菜|豆芽|豆皮|胡萝卜去皮_网易订阅
3、油热下肉丝翻炒变色,肉差不多熟了倒入碗汁(半碗清水、1勺生抽、1勺蚝油、1勺白糖、1勺甜面酱)煮至浓稠,摆盘撒上白芝麻点缀。好吃到爆,酱汁浓郁一口一个根本停不下来,解馋又满足!八、豆腐皮菌菇汤豆腐皮菌菇汤,低卡高蛋白,鲜美可口,喝一口就爱上了!
金针菇好吃又简单的做法,卷上豆腐皮一起烧出来,两碗米饭不够吃
9月28日08:25|市场资讯生活小技巧大豆玉米汇量科技早盘持续涨超12%机构称Mintegral收入有望持续增长9月27日11:47|新浪港股电子支付汇量科技零售商超江湖|多数公司净利率均低于5%、毛利率下滑*ST步高毛利率最高但净利率为负且行业垫底9月27日16:28|新浪证券无人便利店净利率毛利率京东物流早盘...
葱烧豆腐皮这样做,简单又美味
葱烧豆腐皮这样做,简单又美味。??????#舌尖上的中国#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。