如此美味的早餐食谱大全要看着学吗?绝对好吃到想哭!

食材:燕麦50g牛奶250ml豆腐200g生菜适量火果1个步骤:1.牛奶和燕麦倒进电煮锅,边煮边搅拌,沸腾后倒出2.老豆腐切片3.锅里喷油,放入豆腐,撒黑胡椒、孜然粉、辣椒粉、细盐4.煎1分钟翻面,撒调料,煎1分钟,撒葱花,煎一会,出锅5.火龙果切块,放入牛奶燕麦中6.生菜撕碎,摆盘五、杂蔬藜麦饭食材:藜麦饭...

夏秋季节最适合的煮粥食谱,营养丰富简单易做。

如果用干银耳,那么要把银耳泡软了再用来煮粥。第四步把大米清洗干净,大米、绿豆、莲子和银耳放入多功能电煮锅,加入500毫升水,水量不要超过多功能电煮锅的最高刻度线。盖上盖子用多功能电煮锅的炖煮功能,时间调120分钟。第五步煮好后放少许盐调味,搅拌几下就可以品尝莲子绿豆银耳粥了。