大雪节气,进补最不能错过的8种食物!快收藏~
做法:取红枣10枚洗净、山药50克去皮洗净切块、粳米100克淘洗干净,一同煮至软烂即可。04蜜饯百合——滋润皮肤做法:准备干百合100克洗净,加入150克蜂蜜拌匀,上笼蒸3小时,用瓷罐保存,每天早晚各服用1汤匙。05花生炖猪蹄——补肾发乌黑做法:取花生50克、红枣10枚、猪蹄500克洗净后一同炖熟即可,每周1次。...
霜降将至,俗话说“补冬不如补霜降”,这5种食材,可是进补的首选
步骤1.将羊肉洗净,切成麻将块。白萝卜削皮、切成滚刀块备用。步骤2.火上坐锅,倒入清水,放入羊肉,适量葱段、姜片、料酒,水开后焯水1分钟,去除血沫,捞出后再用温水冲净。步骤3.火上坐砂锅,下入羊肉,再加入足量的水,开大火煮开后再转小火炖一个小时。步骤4.一个小时后,下入白萝卜块,加入适量食盐...
明日小寒,不管多忙,记得多吃这6种食物,御寒、进补又降燥
步骤1:将羊肉洗净切成大小合适的块后,放在大碗中,用清水浸泡半小时,这期间,最好换水两次,泡出羊肉中的血水后,再次洗净沥干备用;胡萝卜、山药洗净后分别去皮并切成滚刀块,葱、姜洗净后分别切段、拍松,香菜洗净后切碎备用。步骤2:火上坐锅,锅中放入羊肉块,倒入没过肉的清水,加入适量料酒,煮开后,去掉表面浮沫...
节气养生—立冬|冬季_新浪财经_新浪网
做法:先把龙骨焯水捞出,姜去皮切片,生熟地黄洗干净切碎,大火烧开,放入龙骨,加入姜、桂圆、大枣,先大火再中小火熬制,大约1.5小时,营养汤完成。当归陈皮羊肉汤功效:温经散寒、养血活血食材:当归5克、肉桂1.5克、陈皮3克、羊肉250克做法:将羊肉洗净,切块,与陈皮、当归同放入煲内焖煮至烂...
羊肉炖山药,做法简单营养好,手脚冰凉的人要常喝,步步都很关键
羊肉炖山药,做法简单营养好,手脚冰凉的人要常喝,步步都很关键楚悦聊科技0打开网易新闻体验效果更佳宝藏级别科幻美剧#科幻#影视解说#一口气看完思思下厨房923跟贴打开APP吴鹏飞:有一个亚洲国家,在偷偷搞#民生洛奇战剪9894跟贴打开APP田朴珺:嫁大30岁千亿万科老总,住10亿豪宅,却称不为钱娱乐...
冬天吃羊肉正是好时节,19款羊肉做法,炖好一锅羊肉不够吃!
羊肉500g;萝卜250;盐、黄酒、八角适量做法羊肉洗净、切块,用滚水汆一下捞起,再放入锅中加入水、黄酒,烧开后改小火至羊肉炖熟(www.e993.com)2024年9月18日。萝卜洗净、切块,待用。羊肉烧熟后,加盐、酱油、糖、八角,炖20分钟,加入萝卜,炖至入味。芹菜羊肉饺子用料饺子皮材料;普通面粉500克;水265克;饺子馅材料;羊肉700克;芹菜500...
山药的19种做法,鲜美滑嫩,孩子吃起来没够,两天不吃闹翻天!
做法将羊肉洗净,切成小片煮锅中放入适量水,将羊肉放入,放入料酒1小勺后开火煮胡萝卜去皮,切成小块山药去皮,切成小块葱系成葱结,姜切成片,蒜去皮切成片煮5分钟后捞出羊肉,倒去脏水,将羊肉用温水冲洗干净炖锅中倒入油,放入葱、姜、蒜、五香粉,翻炒...
今日大寒,这款羊肉山药胡萝卜汤,防风御寒温暖你!
做法步骤:1.食材准备好;2.山药和胡萝卜分别削皮切小段,放炖盅里;3.羊肉切2公分左右的块;4.入温水锅中,煮沸即捞出;5.羊肉放山药胡萝卜炖盅,倒入适量温水;6.新思特炖盅放蒸锅或者炖锅里,盖上锅盖;如果炖盅盖盖蒸需要50分钟,如果不盖盖蒸,30分钟即可;出锅后在羊肉汤里撒少许香葱末,盐随口味添加...
老少皆宜的长山药
做法:1.怀山药洗净去皮切块;2.枸杞洗净、泡开;3.羊肉洗净,冷水下锅焯水,撇去浮沫;4.焯好水后,温水洗净放入碗中;5.锅中加入清水烧开,放入羊肉倒入料酒大火烧开,转小火炖至软烂;6.羊肉煮熟后再放入怀山药继续炖;7.15分钟后,放入盐调味;8.盛入碗中撒上枸杞即可。荷兰豆炒山药原料:长山药、...
羊肉,冬季“御寒第一肉”!附“三九天”羊肉进补攻略
影响羊肉膻味的因素很多,包括产地、饲料、品种、年龄、部位、肥瘦程度等,比如公羊的膻味更重,而阉割的羊(羯羊)膻味会减轻;成年羊的膻味比羊羔明显。总体来说,没有膻味的羊肉不一定是假的,有膻味的不一定是真的。羊肉的做法有很多,其中涮、炖、爆、烤最常见。不同烹调方法的去膻方法也有所不同。