下班炒菜别发愁,这8道经典家常菜,味道特好,真是嘎嘎香!

1、平菇洗净撕小块,鸡蛋加一点点盐调散2、锅中油热倒入鸡蛋炒熟盛出3、另起锅,放入蒜末,少许青椒炒香,平菇炒软,加入鸡蛋,放一勺蚝油,一勺生抽,半勺老抽,适量盐和鸡精全部翻炒均匀即可黑椒菠萝牛肉粒准备食材:牛肉、菠萝、黑胡椒碎、姜丝。做法步骤:1、牛肉清洗干净切小块,接着加入料酒、淀粉、...

20余道家常小炒,搭配新鲜时令蔬菜,越吃越健康

2.净锅上火,烧热淋上菜子油,放葱段、姜片、蒜粒、辣椒节、A料爆香,再倒入鸡块、鸡杂、鸡腰煸炒5分钟,淋老抽、酱油,放盐翻炒,至鸡块表皮紧缩,烹料酒,添热水烧沸,转小火,放胡椒粉,盖锅盖,用小火焖制30分钟后放味精,淋芝麻油,撒香葱盛入蓝花瓷盆中即可。丝瓜炒油条食材:丝瓜、油条、姜蒜、红椒、盐...

补钙健骨这么吃,内附家常菜食谱

1.娃娃菜洗净沥干切瓣,火腿、煮鸡蛋和皮蛋切小块,葱段和咸蛋黄切碎,千张切丝。2.锅中烧开水,将娃娃菜烫熟捞起沥干码在盘子中,放上熟鸡蛋块,烫完菜的水放置备用。3.少油热锅,葱段爆香,加入火腿、咸蛋黄,再加皮蛋翻炒。4.将烫娃娃菜的水倒入锅中烧开,加水淀粉后放入千张丝,煮...

六种包菜家常做法, 做馅炒菜凉拌皆有,总有一款属于你的菜

这款馅儿做法简单,包饺子和包子超好吃。材料:五花肉、包菜、大葱、生姜、盐、香油、菜籽油、味精、鸡精、蚝油、十三香。1.五花肉去皮处理干净,剁成碎末,葱姜一起剁在肉里,这样吃着更香,葱姜融入的更彻底。2.包菜剥去外皮,切丝,撒点盐略腌渍一下,可以微微焯一下水,喜欢吃脆点的也可不用。3.再将包...

这5种食物自带黄体酮,建议女人常吃,雌激素旺盛,皮肤状态更好

(3)这道西兰花炒香菇清淡爽口,营养丰富,是一道美味的家常菜。三、洋葱炒鱿鱼:洋葱含有丰富的黄体酮成分,能够促进女性体内雌激素的合成,有助于改善皮肤的弹性和光泽。搭配鱿鱼,更能提供丰富的蛋白质和胶原蛋白,有助于维持皮肤的弹性和紧致度。材料:鱿鱼:适量,清洗干净切片;洋葱:适量,切丝;大蒜:适量,切碎;生姜...

洋葱怎么做好吃?12种家常炒菜洋葱做法大全

下面介绍12种家常炒菜洋葱做法大全一:洋葱炒肉做法1.把葱头去掉头尾和外面的老皮,洗净切条、肉切宽丝被用2.油热先放几个小一点的葱头用已炝锅,炒出味后放肉、倒点料酒把肉炒到变色,放葱头翻炒,放酱油(我喜欢颜色深的所以放的多)和少许盐,再放上点五香粉(不喜欢的可以不放)炒熟出锅即可(www.e993.com)2024年11月1日。

接地气儿的家常菜谱,炒菜做法大全,让你秒变大厨!

做法:1、美国螺头起片,洗干净,吸干水,放入少量胡椒粉和麻油腌制,待用。2、白玉菇用200度油温炸至金黄色,倒起待用。3、兰豆、红椒件飞水待用;80度的热水放入腌制好的螺片汆5秒钟,捞出待用。4、把锅烧热,用XO酱起锅,放入烟肉(切成白玉菇形状大小)爆香,然后倒入白玉菇和螺片,一起爆炒10秒钟,再...

50+份学生餐食谱!这份《学生营养餐谱搭配指南》请速速收藏好

学生营养餐品类单一，每天基本是三菜一汤或者四菜一汤。要想学生营养均衡，就要给学生配备多样化餐食。此外学生饮食问题，除了锁定家常食材，满足大多数学生的需求，还可根据不同省市、地区，分别烹煮。比如：广东，可用南方人的口味进行调味，通过煮、焖、蒸等方式让孩子吃得更香，满足学生的口味，吃得更加营养。随着...

教你湖南人最爱吃的16道菜做法。湖南家常菜谱大全,好吃又好易做

做法首先准备好食材,强烈推荐老干妈“油辣椒”,这款辣椒炒菜拌饭拍黄瓜绝对是神器~里面还带花生米...豆腐干切小方块,比大拇指指甲盖稍微大一点就好~我一般买的都是这种带颜色的卤水豆腐干炒起来好吃,一篇豆腐干可以切16小块。生姜切条,大蒜切片或者切碎,尖椒切圈。一般都是一个大蒜,3-5条姜丝,2-3个红尖椒...

秋季是吃莲藕最好的季节,莲藕汤的家常做法!

做法:1.花生洗净提前浸泡3个小时;2.猪骨和猪腱子肉加姜片冷水下锅,水开后捞起骨头洗净;3.莲藕洗净,滚刀切备用;4.全部材料放入汤锅,加入适量清水,盖上盖子;5.大火烧开,转小火,炖2.5个小时,出锅前加入少许盐即可;花生莲藕猪骨汤是秋冬进补靓汤,汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口,具有补中益气、养血...