春天要多吃紫米,教你一个吃法,皮脆软糯香甜,新手也能一次成功
推荐食谱:紫米饼主要食材:300克紫米、200克糯米、300克普通面粉、4克酵母、30克白糖、3克食盐具体做法:1、准备300克的紫米倒入大碗中,再加入200克的糯米,然后倒入适量的清水,用手轻轻地抓洗几遍后,再换水清洗干净,洗好后,控水捞出备用。2、把洗净的紫米和糯米倒入电饭锅中,再倒入清水淹没过糯米,水量没过...
女人气血不足,这4道早餐使劲吃!面色红润气色好,50岁都不显老
1、生猪血放入锅中,倒入适量清水,中火煮熟,捞出切成小块备用。2、粉丝提前用冷水泡一泡,再准备一点葱花和姜片。3、起锅烧油,放入姜片煸香,放入猪血和葱白炝一下锅,倒入适量清水煮开,加入适量盐、生抽、蚝油、辣椒酱和白糖调味,放入粉丝再次煮开,加入葱花拌匀即可。三、紫米馅饼做法:1、紫米提前浸泡一个...
自带“黄体酮”,建议女人40岁后要常吃,还你少女脸,素颜也漂亮
1.首先,将黑米和紫米用温水浸泡数小时,然后将它们放入电饭锅中,加入水,按米饭键,将黑米和紫米蒸熟。2.盆内加入300克面粉,加入2克酵母粉,加入温水,揉成光滑的面团,盖上锅盖,醒发2个小时,面团发酵好后,揉匀,分成大小均匀的小面团,并且擀成小圆饼。将蒸熟的混合米加入少许白糖,翻拌至松散,取适量放在小圆饼上...
紫米饼的家庭做法,学会了,就可以不用去淄博吃啦紫米饼
紫米饼的家庭做法,学会了,就可以不用去淄博吃啦#紫米饼VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:紫米权利保护声明...
紫米被称为“长寿米”,为啥?除了煮粥还有更好吃的做法?
淄博紫米饼首先准备200克紫米和200克糯米接下来先把紫米倒进一个大一点的碗中,接着把糯米也加进来,然后加入多一些清澈的黄河水,用我性感的小手,下手给它清洗一下,用手轻轻来回抓洗,你们看水非常地脏。我们把脏倒掉,再换多一些的清水,把米先浸泡4个小时,时间到了以后,我们来看一下,米粒已经吸足了...
老婆饼的做法,外皮酥得直掉渣,内馅软糯香甜,学会不用去买了!
10、紫米馅料的做法:把紫米淘洗干净后,加入等量的清水,隔水蒸熟就是放在电饭煲蒸熟,然后加入白糖拌均匀,如果有水分,放在锅里炒干即可;11、我们的紫米老婆饼就做好了,外皮酥脆层次多,是中式点心的特点,可以用中筋面粉也可以用高筋面粉,用高筋面粉会更加脆,且酥皮不容易破,内陷做了紫米的,软糯香甜,更重要的是...
“深秋吃5根,身体扎稳根”,秋季吃“5根”指的是啥?建议了解
推荐做法:青萝卜早餐饼准备食材:青萝卜、面粉、淀粉。1、1根青萝卜清洗干净,刮掉萝卜皮擦成细丝,开水锅中加入少量的盐,下入青萝卜丝焯水30秒左右捞出,晾至不烫手后挤出一部分水分。2、萝卜丝挤过水分后,放入盆中倒入两个鸡蛋,3勺淀粉和3勺面粉搅拌均匀,如果面糊比较稀可以再加入适量的面粉和淀粉,再加入适量...
快入伏了,建议女人:再忙也要多吃5种食物,养阳补血,安稳度夏
做法:1、把糯米和紫米混合在一起洗净,用水浸泡一夜,连同浸泡的水放入电饭煲,选择煮饭功能。2、紫米熟了之后趁热拌炼乳(或者牛奶也可以)和糖,看个人口味,翻拌均匀放凉。3、买来的饺子皮再擀薄一点,放上紫米馅,然后像包包子一样收口,轻轻地压扁一下,这样一个个生胚就做好了...
快入伏了,建议女人:再忙也要多吃5种食物,养阳补血,安稳度夏
做法:1、红枣洗净后去核,剩下红枣肉加少许清水一起倒进锅里煮15分钟,然后用料理机直接打成浓稠状的枣泥。2、枣泥里加入糯米粉、淀粉、糖混合均匀不要有干粉颗粒,再揉成不粘手的面团即可,面团太干就加点水。3、均匀分成六个小面团,揉成圆球状,模具提前刷一层薄油,然后放入模具压成饼状;...
减肥期间必备的10款早餐,每天换着吃,低脂低卡,好吃不长胖
2、豆腐??鸡蛋??饼??的做法:(1)嫩豆腐冲洗一下切碎,胡萝卜洗净去皮切碎,生菜洗净切丝备用。(2)调??馅料??:盆中??放入??豆腐碎??、胡萝卜??碎??、生菜??丝??、玉米粒??,加入??适量的食盐??、生抽??、黑胡椒粉??、鸡蛋??、面粉??拌匀??。