[流言板]基本功如何?掘金晒戈登赛前运球视频,双手交叉胯下运球

今日NBA季前赛掘金对阵森林狼的比赛即将开始。赛前掘金官方晒出戈登热身运球的视频。来源：虎扑...

云动家:少儿篮球基本功(二)

在运球教学过程中,基本运球手法与各种运球相结合,促进各种运球技术的学习。1、双手交叉运球绕标志筒:将标志筒摆一排(一般摆6~10个)然后小朋友运球绕行标志筒。每一次经过标志筒连线的时候,要进行一次换手。注意:这个属于行进间运球,刚开始时,不必图快,稳是第一位的。小朋友往往容易将球运到身前,导致迈步的...

云动家:三个年龄阶段的篮球之路

让孩子慢慢熟悉篮球、爱上篮球,学得开心。因为这个阶段,篮球对他们来说更像是一个有趣的游戏。028-10岁是学习篮球的黄金时期这个年龄段是练好基本功的重要时期,了解篮球的规则和做好基本动作,比如球感球性的练习等。10岁后就可以开始系统学习打篮球,练习交叉步、学习跑动运球、三步上篮、定点投篮等。0312...

探长晒杨瀚森澳洲训练视频 苦练左右手运球基本功

直播吧8月22日讯今天,媒体人@球圈赵探长晒出一段杨瀚森和段昂君的训练视频。探长写道:“杨瀚森在NBA澳洲篮球学院的基本功训练????“最近没有小杨的动态更新了,这条还是青岛男篮总经理上周末发布的,不知道是不是快回来了。”据此前媒体人@StarXia澳洲篮球报道,杨瀚森将于8月23日结束在澳洲的特训,启程...

独臂篮球少年张家城:我想努力证明,我和别人没有什么不同

除了巩固运球、投篮等基本功，教练还给了他一些球场战术训练，以提升其“实战”水平。他花比别人更多的时间去练习，通过跑步、单手平板支撑等训练来增强体能，就希望证明自己和别人没什么不同，不能比不上别人。如今，张家城是否还在为篮球而努力?云浮市邓发纪念中学综合办副主任、团委书记周婉钰告诉南都记者，2022年9...

郭艾伦:投入特训,强化运球与投篮,伤愈重返赛场!

郭艾伦作为篮球界焦点人物,最近的训练表现引起了广泛关注(www.e993.com)2024年11月15日。除了力量训练,他还专注于磨练运球技巧,通过高强度动作练习,包括变向和结合网球训练,全面提升球感和控球能力。尽管休赛期长,郭艾伦运球展现出的熟练度仍令人印象深刻,彰显他扎实的基本功底和对训练的严谨态度。

暑假的运动兴趣班,又到了坑钱高峰期|足球|轮滑|乒乓球|运动课...

足球兴趣班一开始会教孩子一些基础运动,比如带球、运球、传球、射门等,每节课还会有固定一小部分时间用来体能训练。相对来说,一节课的运动量还是挺大的。当孩子掌握基本的踢球能力后,就会开始练习盘带、头球、抢断、跑位等一些进阶的足球技术,赛场规则也会开始慢慢渗透。

【视频】黑龙江省男篮教练教儿童打篮球——结合绳梯运球训练

东北网6月16日讯(记者安泽)为了广大少年儿童更标准、更专业的进行篮球技术训练,本网邀请了黑龙江省男子篮球队教练高杉,按照专业训练标准,结合日常性训练,针对篮球运动的动作技术要领,进行详细讲解系列视频报道。16日,高杉教练将带小朋友们进行结合绳梯的运球训练。这套训练可以帮助小朋友们在运球时提高身体的灵活性,以...

篮球最重要基本功之一就是球性,如何才能提高球性练好运球

打架届有句俗话叫常练的不如常打的,篮球应该相反吧,最重要基本功之一就是球性。我们常说的球性,指的是人与球发生接触行为时,人对球的感知,掌控,处理能力。运球,突破,持球,护球,停球,投篮,上篮,甚至扣篮都与球感息息相关。至于提高球性,网上有非常多的系统教程,没有捷径,跟着日复一日,年复一年的苦练积累是唯...

练篮球的时候是主练投篮还是运球?

投篮和运球都是篮球最最重要的基本功,想追求更好的话,都是需要练习的。但比较起来的话,那么投篮还是更重要一些,毕竟,篮球说白了就是一项以把篮球放进对手篮筐定输赢的