女性生理痛该怎么办 可以缓解生理痛的妙招分享
2023年6月24日 - 网易
姜艾薏米粥干姜、艾叶各10克,薏米30克。用前两味水煎汁,薏米粥煮至8成熟,加入药汁煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿、润肤效果。适用于寒湿凝滞型痛经。适当饮酒酒类温阳通脉,行气散寒,适当饮用米酒、曲酒、酿酒、红酒等,通血活络,扩大血管,缓解痛经。例如,将100克红花在400毫升白酒中泡一周,制作成红...
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姜艾薏米粥干姜、艾叶各10克,薏米30克。用前两味水煎汁,薏米粥煮至8成熟,加入药汁煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿、润肤效果。适用于寒湿凝滞型痛经。适当饮酒酒类温阳通脉,行气散寒,适当饮用米酒、曲酒、酿酒、红酒等,通血活络,扩大血管,缓解痛经。例如,将100克红花在400毫升白酒中泡一周,制作成红...