天热不想炒菜,教你做果仁菠菜,简单一拌就上桌,开胃又下饭
视频加载失败每日新车聚焦1314粉丝一手汽车最新消息01:06沙雕迷惑日常:父亲坐女儿玩具车手欠乱动小女孩直接卸车02:28这道菜一定要做给孩子吃,简单蒸一蒸,清热去秋燥,学习更专心03:12三伏天我家就爱这样吃饺子,皮薄馅香,酸辣美味,顿顿吃都不够...
今天做个鸡腿烧土豆,一盘果仁菠菜,荤素搭配,狂吃不长肉
今天做个鸡腿烧土豆,一盘果仁菠菜,荤素搭配,狂吃不长肉2019-12-0516:26:0805:220来自河北今天做个鸡腿烧土豆,一盘果仁菠菜,荤素搭配,狂吃不长肉乡间小徐记录乡村生活,分享原生态乡村传统美食!
小胖教你做果仁菠菜,一焯一拌,做法简单百吃不厌
果仁菠菜,菠菜择洗干净,焯水后捞出,用清水过凉。将菠菜和花生仁放入盘中,就爱诶调料拌匀即可。“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosif...
果仁菠菜独家秘制做法,配比和步骤告诉你,下酒实惠有滋味
今天给大家分享是一道非常普遍的家常菜—果仁菠菜,可以放在冰箱里慢慢的吃哦!“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedan...
果仁菠菜家常做法,营养美味爽口开胃,夏天必备下酒菜!
果仁菠菜、美食制作、家常菜、美味食谱、美食、烹饪方法。果仁菠菜家常做法,营养美味爽口开胃,夏天必备下酒菜!“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesand...
10道刮油减脂菜,越吃越瘦人人爱!
08|果仁菠菜果仁菠菜做法蔬菜永远是减脂食谱中的主力,但做法上仍要以清淡为主,尽量避免快火重油重口味猛炒(www.e993.com)2024年9月9日。水煮菜寡淡无味,清爽的凉拌菜就可以安排上。果仁菠菜里不仅有蔬菜,还加入了能量来源花生和腰果,将饱腹和减脂做了很好的平衡。调料也只用到少量的蒜泥、盐、糖、生抽、芝麻油和辣椒油,爽口清淡还解馋...
中午吃沙拉,下午忍不住点了奶茶...| 减脂便当
如果你没有那么喜欢吃沙拉,最好的办法是把沙拉作为配菜,而不是作为唯一的正餐。我们中餐里很多小菜其实和沙拉有很类似的地方,比如大拌菜、果仁菠菜等等,对于中国胃来说,这些拌蔬菜只会作为一道配菜。我们吃沙拉也可以一样,做一小份沙拉作为配菜,搭配健康的三明治或者卷饼,既可以增加蔬菜摄入也能吃饱。不过这种情况...