29款家常菜推荐,做法简单味道不重样,好吃营养生活美滋滋
食材:豆芽,粉条,肉丝,葱,姜,盐,酱油做法:1、粉条泡在水里泡软。2、锅里加油,烧热,下葱姜爆香,然后下肉丝炒至变色。3、下黄豆芽翻炒,稍加一点水炖一会儿,否则黄豆芽有豆腥气儿。4、烧一锅热水,把粉条放里面煮,煮到粉条半透明略有白芯的程度。5、把焯好的粉条捞出来沥水,下到豆芽锅里,加盐和少...
20余道简单菜谱分享,地道家常味,好吃不难做,家人最喜欢
食材:牛里脊500g、豆芽100g、粉条1把、干辣椒8个、姜1块、葱1段、八角1个、盐2茶匙、胡椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、蛋清1个、淀粉1汤匙、高汤2碗、辣椒粉1茶匙、花椒粉1/2茶匙、芝麻1茶匙做法:1)准备原料。辣椒切丝泡水沥干备用。姜切片,葱切段,八角掰碎。2)新鲜牛里脊冷冻2小时后切薄片,要可劲的薄。
3·15晚会曝光丨禹州粉条纯“薯”造假:名特产禹州红薯粉条竟为...
瑞田农副产品有限公司还生产山药粉条,做好的粉条直接堆放在地面上,有的上面还放着衣服和工具。包装时,工人直接将粉条放在身上。禹州市瑞田农副产品有限公司负责人:山药粉条也是木薯粉子,带山药,木薯粉为主,山药成分20%左右。虽然是以木薯粉为主的粉条,包装上却写着“铁棍山药粉条”,并标注配料为“铁棍山药全...
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
3、另起锅,放入蒜末,少许青椒炒香,平菇炒软,加入鸡蛋,放一勺蚝油,一勺生抽,半勺老抽,适量盐和鸡精全部翻炒均匀即可五、五花肉蘑菇炖粉条五花肉蘑菇炖粉条,最合适炫大白馒头了。做法简单,试试吧。食材:蘑菇、粉条(提前泡软)、葱姜蒜、八角、五花肉、小葱花(出锅用)做法:1、蘑菇撕成长条状,用清水洗净。
日瘦一斤!边减脂边应酬应该怎么吃?
小粉条里添加的全都是红色食物,比如巴西莓、甜菜根、红石榴、针叶樱桃和西柚。喝起来是酸酸甜甜的果味,非常好喝。从功效上说,它既可以养颜又能抗氧化,让整个人元气有活力;它也非常适合熬夜加班压力大的时候去喝,喝完后就是气血很足的样子。经常吃外卖的小伙伴可以试试喝小绿条,很多时候我们吃外卖并没有吃到...
减肥可以吃山药粉条吗
所以,在减肥期间是可以适当吃一些山药粉条的(www.e993.com)2024年9月23日。除了山药粉条外,减肥人群还可适量食用荞麦面、玉米面等粗粮食品作为主食来源。在减肥过程中,均衡饮食至关重要。建议减少高热量食物的摄入,同时配合适当运动以达到理想的减脂效果。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。
山药粉条升糖指数高吗
不同人群食用山药粉条后升糖指数存在差异,例如糖尿病患者或胰岛功能受损者可能比健康人更容易受到其影响。对于需要控制血糖的人群来说,日常生活中应尽量减少摄入高升糖指数的食物,如白米饭、馒头等,以降低血糖波动的风险。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。
温县正宗垆土铁棍山药!皮“丑”肉“美”,健康养生!还有老浆粉条...
除此之外,我们还上线了用铁棍山药老浆制作的粉条,吃起来劲道,还很低脂,两袋装29.9元,拍4袋还送一袋,每袋的重量为260g,制作汤粉、拌粉、干粉都可以,秋冬还可以涮火锅。“每满生活”是《每日商报》旗下的公益电商平台,诞生于疫情期间,以“提振消费,助力产销对接”为初衷,平台通过记者们的视角和触角,...
胆结石可以吃山药粉条吗
胆结石患者可以适量食用山药粉条。山药粉条主要由山药制成,含有丰富的膳食纤维、维生素及微量元素,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘症状,并且不会增加胆汁分泌负担。但因其含有的碳水化合物较多,所以不建议大量食用,尤其是患有糖尿病的患者。此外,对于胆结石患者来说,饮食应以清淡易消化为主,避免高脂、高胆固醇的食物,如...
冬补三九,不管有钱没钱,记得吃5种碱性菜,滋补营养还应季好吃
粉条放进盆内,加温水浸泡,泡软后剪成小段。白萝卜去皮洗净,切成细丝。葱洗净,切小段。猪里脊冲洗干净,切成细丝。锅内加油,量多一点,烧热后放入葱花爆香,再放入剁辣椒炒出香味,也可以放豆瓣酱。接着倒入肉丝翻炒,炒到变色,再倒入白萝卜丝翻炒,炒到打蔫。