10分钟自热艾草护膝:老寒腿克星。冬天膝盖再也不疼了

艾草成分,有理气血,温经脉,祛寒湿的作用。《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。而这款护膝正是采用它的药性,穿上之后,可以加速腿部血液循环,腿部酸痛感也消失了。自从有了这款护膝,身边的人骑车出去都不用挡风...

10分钟自热艾草护膝,冬天膝盖再也不疼了!

艾草成分,有理气血,温经脉,祛寒湿的作用。《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。而这款护膝正是采用它的药性,穿上之后,可以加速腿部血液循环,腿部酸痛感也消失了。自从有了这款护膝,身边的人骑车出去都不用挡风...

10个膝盖疼,九个滑膜炎!康复者分享治愈妙招,建议点赞收藏!

②贴膏药滑膜炎发作期间最难受的就是疼痛以及肿胀感,当时用了不少缓解疼痛的方法,个人感觉最有效的还是贴膏药,我比较常用的是这款康骨贴,也是一位病友推荐给我的,它的滑膜炎能够治愈也离不开这款止疼膏药的帮助!我当时情况比较严重,所以是一天一贴,贴上十分钟后膝盖处就会微微发热,感觉有东西往里渗,疼痛感...

保鲜膜包膝盖去寒湿

保鲜膜可以促进局部血液循环,达到祛除寒湿的目的。将保鲜膜包裹在膝盖上,每次15-30分钟,每日一次。此方法适用于缓解因寒湿引起的关节疼痛、肿胀等症状。2.中药外敷通过外敷具有温经散寒功效的中药,如川乌、草乌等,可辅助改善因寒湿所致的不适症状。此类方剂可用于缓解肌肉酸痛、肢体麻木等情况。3.艾灸疗法艾灸疗...

经期头痛又怕风 小暑温补养气血

分清证型论痛证,小暑温补可艾灸俗话说“小暑接大暑,热得无处躲”“小暑大暑,上蒸下煮”,小暑节气以后,意味着闷热潮湿的气候已经来临了。像玲姐这类气血亏虚人群,湿邪很容易侵入失去气血濡养的下肢关节,导致症状加重。夏季是温补的最好时机,平日可通过艾灸来补益气血。可以选择血海穴、关元穴、气海穴,将点燃...

膝盖怕冷艾灸什么部位

1、血海穴:位于股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处,具有化血为气、运化脾血的功效,艾灸血海穴可以治疗膝盖疼痛,尤其是膝关节怕冷时,艾灸血海穴效果较好;2、阳陵泉穴:位于小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处,具有疏肝健脾、通经活络的作用(www.e993.com)2024年11月19日。艾灸阳陵泉穴可以治疗膝关节痛,改善膝盖怕冷的症状,同时也可治疗肝胆疾病...

膝盖不好,寸步难行,夏天艾灸对了,一调一个准!

对膝盖进行艾灸,可以借助艾叶的药气和火力温度,解化膝盖处淤堵的经络,调理膝盖处的气血循环,从而达到缓解膝盖疼痛的效果。艾灸疗法取材很简单,调理起来也很方便,但它的功效却不简单。古之医家说“药之不及,针之不到,必须灸之。”有温阳补气、舒经通络、化瘀散结、补中益气的作用。

膝盖滑膜炎疼的走不了路,7天治愈,连半月板损伤也好了!

功效:发散,通窍,活血。适用于风寒湿侵袭等引起的膝关节疾病。艾灸治疗膝盖滑膜炎、关节积液艾草中医认为艾灸“走而不守,通十二络”。俗话说得好,“通则不痛,痛则不痛”。只要你有疼了,就是不通。而艾草的穿透力极强,能通经,所以它对痛症是非常适合的。在相关穴位施灸可起到通络、补益肝肾、增强机体免疫力...

膝关节疼痛怎么办?6个艾灸方法,让你的膝关节不再疼痛

艾灸对于缓解膝关节疼痛也有比较好的效果。找到相关的穴位之后进行艾灸,可以使寒气散发出来,也可以使气血运行变得更加通畅,对改善膝关节疼痛有帮助的穴位有膝盖内膝眼和鹤顶穴,既能够在短时间内缓解疼痛,也能够使关节的活动范围变得更大。打开网易新闻查看精彩图片...

艾灸哪个位置去湿 艾灸祛湿的穴位和方法

一、谷穴艾灸祛湿。合谷穴是大肠经的总开关,有颜面合谷收的说法,当面部皮肤有红血丝时,可以艾灸合谷穴,有很好的缓解作用。合谷穴具有升清降浊、宣通气血的功能,但体质较差者不宜给予强烈刺激,孕妇更应禁忌。取穴:一只手拇指的第一个关节横纹对着另一只手的虎口,拇指弯曲按下,指尖指向。