连云港市连云区院前健身气功站:推广健身,我们在路上

2021年参加第十四届全运会健身气功比赛,健身气功气舞和健身气功易筋经项目荣获优秀奖,2022年连云区院前健身气功站点队友谢立军代表连云港市参加江苏省健身气功交流比赛,荣获健身气功马王堆导引术优秀奖,集体赛太极养生杖一等奖。此外,站点也积极参加了不少社会公益活动,比如在江苏省体育节连云区开幕式上展示八段锦、在江苏省...

北京市海淀区太极拳协会举办2023年度总结经验交流大会

培训训练。2月和4月，分别培训了健身气功马王堆导引术、健身气功五禽戏，主讲庄永昌教授，健身气功队70多人参加。10月，线上举办北京体育大学健身气功六字诀东盟训练营，海太协会56人参加，主讲王晓军、彭翔吉。全年训练国家体育总局推广的九套健身气功功法16次。健身气功是我国民族传统文化的瑰宝，与哲学、养身学、中医...

北京海淀区太极拳协会健身气功马王堆导引术培训班结业展示交流会

刘文君:2023年春天,作为北京市海淀区太极拳协会健身气功队的成员之一,我有幸参加了由协会组织的、由健身气功国家级教练庄永昌老师亲授的“马王堆导引术”功法的学习。马王堆导引术功法本身来源于马王堆汉墓出土的两千多年前的中国古代养生书籍,由当代专家编辑整理而成。功法本身姿态优美、难易适中、动作舒展、气感柔和,...

株洲市2023年养生功法暨第二届全国健身气功马王堆导引术交流比赛...

本次比赛为期两天,设健身气功马王堆导引术、健身气功八段锦、24式太极拳和八式太极拳四个比赛项目,分为市直机关组、县市区组(9月6日)和公开组(9月7日)进行竞赛。赛场瞬间赛场瞬间马王堆导引术、八段锦等作为目前流行的主要健身气功项目,以内向性运用意识而区别于其他体育项目,以其独特的功效深受广大群众喜爱,对...

北体大教授庄永昌为海太协会会员培训健身气功马王堆导引术

2月26日,海太协会健身气功队的队员们,迎着朝阳陆续早早地来到训练场地,继续上周北体大教授、海太协会教练庄永昌老师健身气功马王堆导引术的培训。马王堆导引术是由上海体育学院组织专家创编的一套功法,动作来源主要是依据湖南长沙马王堆汉墓出土的《导引图》上面画的动作,这是迄今我国考古发现的时代最早的一卷中医健身...

乌海市海勃湾区举办健身气功马王堆导引术功法比赛

乌海市海勃湾区举办健身气功马王堆导引术功法比赛3月25日,乌海市海勃湾区体育局举办为期一天的全民健身运动会健身气功马王堆导引术功法比赛,来自海勃湾区33支健身气功代表队的330名健身气功爱好者参加比赛(www.e993.com)2024年11月11日。选手们全神贯注地将他们刻苦习练的功法演绎得行云流水一般,每场比赛都赢得了现场观众的热烈掌声和欢呼声。

健身气功马王堆导引术养生祛病愉悦身心

在对众多习练者观察、测试后,专家发现,习练健身气功·马王堆导引术后,习练者的心理状态逐渐发生了变化,消极情绪如愤怒、疲劳、抑郁等指数显著降低;积极情绪如自尊感指数等则明显上升。究其原因,这和健身气功·马王堆导引术的特点有关。这套功法是一项令人身心愉悦的体育运动。中等强度肢体运动配合柔、细、匀、长的呼...

循经导引 内外兼修——北京海太协会健身气功队活动纪实

健身气功马王堆导引术是一套古朴优美、注重内外兼修的功法。具有循经导引、形意相随的特点。在习练过程中遵循人体经脉走向并配合呼吸,进行有规律的身体运动。集修身、养性、娱乐、观赏于一体,深受广大健身爱好者的青睐。按照协会下达的培训工作安排,2月份成功举办庄永昌教授主讲的健身气功马王堆导引术培训班,3月份积极组...

运动促健康!杨浦健身气功爱好者“云端”展技艺

杨浦健身气功爱好者“云端”展技艺9月10日是国际健身气功联合会倡导设立的第六个世界健身气功日。当天,杨浦开展了主题为“天下一气,健康友谊”的2022年世界健身气功日展示交流活动暨杨浦区健身气功马王堆导引术线上展示交流活动。云端交流展示弘扬气功文化

健身气功马王堆导引术第12式:折阴

0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败新华社240.6万粉丝新华社是国家通讯社00:25今日霜降,好“柿”成“霜”,且看枝头累累柿红黄,悬挂如灯盏盏亮。人间丰盈,岁月吉庆,愿你心怀暖意,慢...02:10探访金砖国家领导人第十六次会晤新闻中心...