[基础功法]太极热身运动三部曲

她先后获得了世界武术大赛太极拳剑推手全能冠军,和各种金银奖牌30多块并参与了中国最具权威的武书辞典剑的编著和中国太极拳运动再版标准示范图示,国家级武术裁判,中央电视台青春之光武术教练,出版教学光盘100盘,教学书7部,创编阿敏九式拳剑扇刀杖拂尘鞭杆等30多套。1997年,在第五届国际武术邀请赛中,吴阿敏获吴式...

武美商洛|徐卫江:42太极拳、通背鞭杆

今天推出第十五期《42太极拳》《通背鞭杆》,由徐卫江表演,陕西省武术协会副秘书长、商洛市武术协会主席常进全教授指导,欢迎欣赏。42太极拳(点击观看视频)42式太极拳是一国套路武术比赛中指定套路,是广大太极拳爱好者的必练套路。以杨式太极拳为主,吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长,动作严格规范、舒展大方。该...

??武美商洛|任有善:42太极拳、通背鞭杆

今天推出第九期《42太极拳、通背鞭杆》,由任有善表演,陕西省武术协会副秘书长、商洛市武术协会主席常进全教授指导,欢迎欣赏。42太极拳(点击观看视频)42太极拳竞赛套路是以杨式太极拳为基调,吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作,继承了传统太极拳连绵不断,轻松柔和,圆活自然的动作特点,充分突出了太极拳意领身随,...

太极拳和鞭杆很像,把自己练成一个大箩筐?

鞭杆,是可以赶牲口的枝杆。玄同:可以炼功夫的兵器,不是特别多,鞭杆算一个。功夫不是招法,鞭杆的鞭什么意思?松弹。不是学完了鞭杆的动作就叫鞭杆了,是看你有没有鞭杆的:鞭劲。看官:鞭杆帮助太极拳?玄同:太极拳,其实和鞭杆很像。太极拳就是把自己炼成了一个能装东西、能抗踩踏的大箩筐。有松...

太极书院的栒子木鞭杆,太极拳的多股劲?

太极书院又多了几根栒子木鞭杆?玄同:鞭杆的劲在后手,就好比农民伯伯手上的锄头,铁撅头不如木头把手重要。庄稼把式,怎么为家伙趁手?就是这根木头棍趁不趁手。西北老辈的撅头把,都喜欢用栒子木的。就因为这木头,有太极的理。看官:刚柔相济吗?

任有善:42太极拳、通背鞭杆

今天推出第九期《42太极拳、通背鞭杆》，由任有善表演，陕西省武术协会副秘书长、商洛市武术协会主席常进全教授指导，欢迎欣赏(www.e993.com)2024年11月13日。42太极拳（点击观看视频）42太极拳竞赛套路是以杨式太极拳为基调，吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作，继承了传统太极拳连绵不断，轻松柔和，圆活自然的动作特点，充分突出了太极拳意领身...

老师竟是功夫高手!市中区这所学校荣获全运会二十四式太极拳项目三...

下午放学后,太极社团更是会进行太极拳、太极剑、太极刀以及太极鞭杆等武术套路和器械的习练。从2015年至今,学校已经由师生组队,先后参加过在呼和浩特、九江、黄山、徐州、苏州、济南举办的全国传统武术大赛和国际武术比赛,并取得了多个项目的一二三等奖以及团体奖项。目前,济南市育贤第二小学已经成为“全国体育联盟...

武美商洛|寇万利:鞭杆十三法三套

武美商洛|张刚柱:鞭杆十三法武美商洛|王小存:陈氏74式太极拳武美商洛|任有善:42太极拳、通背鞭杆武美商洛|赵卓慧:陈式太极剑武美商洛|王伟:翻子拳、双节棍武美商洛|贾凤丽:拳术武美商洛|拜志强:双节棍、枪术武美商洛|寇晓荣:太极拳、太极夜行刀武美商洛|章斌:通背剑、陈氏精要30式太极拳、翻子拳...

山西非遗鞭杆师父为传承创新“武”动五十载

“我1978年考入山西大学体育系,跟随陈盛甫先生学习传统武术,研究生毕业后留校任教。”毛明春告诉记者,留校任教后,他一方面进行中华武术研究,一方面从事鞭杆、太极等传统武术的教学与推广。谈起鞭杆的特点,毛明春说:“鞭杆制作简单,便于携带,技法丰富、独特、实用且易学易练,无论男女老幼、体质强弱均可练习。鞭杆动...

[聿鸿聊拳]把握杨氏太极拳“云手”关键点

把握杨氏太极拳“云手”关键点新一代宗师扎西传统杨氏85式太极拳,“云手”一式,技术含量最高,主要是:①上行掤手不过眉心,手腕与肩平,不翘肘。②下行抄手,手腕与肚脐平。③抄手坐掌,下离身1个拳,斜度45度,上掤离脸4个拳。④肘带手从另一肘窝内往上掤,掤、挒、按、採、抄运行中,臂的弧度...