台湾师徒少林寺考功:外练技能 内修心境

7月13日，2024少林考功总决赛在河南登封嵩山少林寺举行，来自台湾的选手王楷甯在少林寺训练。　中新社记者李超庆摄4岁时，王楷甯在位于台北市的少林文化中心与功夫结缘，学习最基础的少林五步拳。此后，王楷甯又习得连环拳、通背拳，再到九节鞭、长枪、剑等少林器械的习练，她在不断坚持中频频进阶。王楷甯告诉...

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少林朝阳拳在实战技法中的砍掌、冲天炮、冲拳、双风贯耳均体现出技击能力,其特点:声东击西、内外兼修、攻则猛、守则稳、攻守兼备,形成巧打连环。少林·通臂拳少林通臂拳在少林寺周边流传广泛,又名大通背、小通背。歌诀曰:“通背不通,用法不精”,在实战技法中,掌拳并用,起、落、进、退,变化多端。其...

“校长亮诺践诺”谈教育|中源实验学校:办好人民满意的高品质教育

秉持并发扬武术教育特色，以“扬国粹、强身体、提素质”为课题，从小学一年级开始，每周每班开设四节武术特长课，实行两节连堂授课方式，强化学生动作要领和技术动作衔接。小学部以“五步拳”、初中部以“少林八步连环拳”为教学纲领，提升学生的武术学习技能，培养磨练吃苦耐劳的优秀品质和习武、尚武的武德理念。实施...

回望见成长,筑梦向未来——2023年度散学典礼暨总结表彰大会

出席散学典礼的领导有河南省政协委员、河南省武术协会副主席、少林延鲁教育集团创办人:释延鲁理事长;郑州体育职业学院党委副书记、校长:关学增同志;少林延鲁武术学校第一书记:陈振炬同志;少林延鲁武术学校专职督学、少林弘武中等专业学校教务主任:贺建伟同志;少林延鲁教育集团党总支书记、集团总教练、少林弘武中等专业学校...

GIF图文+视频:少林连环拳实战搏击格斗运用(上)超简单实用

一、少林连环拳套路演练视频三、招式的实战搏击格斗运用“第一式:左格手右冲拳、第二式:十字蹬腿冲拳、第三式:马步冲拳”三招连用的实战搏击格斗运用敌以右摆拳击我头部;我以“左格手右冲拳”格挡敌右摆拳的同时以右直拳击敌心窝;随即用“十字蹬腿冲拳”击敌面部、蹬击其腹部;紧接着以“马步冲拳...

少林八步连环拳教学 罗汉拳分解教学

速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败赛利亚电竞社1220粉丝爱生活,爱自由03:04为吸食花蜜,有的鸟竟在花上咬了个孔,蜂鸟也占到便宜人与自然01:59河南启用196个隔离点,记者实地探访01:14日本91岁奶奶连续工作65年,超强打工人!

Date with 郑州 | 非遗印记·少林功夫和苌家拳

拳术:少林派拳术有罗汉拳、小洪拳、大洪拳、少林五拳、连环拳等。少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战,招招势势非打即防,没有花架子。在练习少林拳时,不受场地限制,有“拳打卧牛之地”之说,其风格主要体现一个“硬”字,攻防兼备,以攻击为主。拳势不强调外形的美观,只求技击的实用。棍术:...

这个学校有点酷,师生载歌载“武”纪念电影《少林寺》上映40周年

在这场载歌载“武”的汇演中,湖南省武术队专业人员、广大武术爱好者、诺贝尔摇篮师生代表纷纷登台献艺,相继表演了《武术对打》《易筋经》《八段锦》《少林八步连环拳》《形意拳》等节目。在研讨会上,《武术世界》办公室乔迁新址揭牌、《湖南武道史》编纂办公室揭牌,这意味着两个重量级武术传承单位正式落户诺贝尔...

这个学校有点“酷”:武术高手云集,纪念82版电影《少林寺》上映40...

在这场载歌载“武”的汇演中,广大武术爱好者、湖南省武术队专业人员、诺贝尔摇篮师生代表纷纷登台献艺、各显身手,相继表演了《武术对打》、《易筋经》、《八段锦》、《少林八步连环拳》、《形意拳》等节目。令人惊喜的是,饰演82版《少林寺》十三棍僧和五虎将之一,长沙市武术协会主席汪国义老师亲临现场,带来了一场...