新民艺评|国标舞蹈诗《一条大河》:流淌着的春日华尔兹

在柔美的画卷上,国标舞者自如、优雅地穿梭其间。他们的摩登舞“方步”流畅圆转,行云流水。伦巴舞转动、摇摆的动态和“上压下顶”的体态,少了几分妩媚,多了些许柔和含蕴,显示出肢体线条的美感。舞台光的频闪似乎预示着另一番景象的出现,在水源枯竭的河床之畔,风沙四起,草木凋敝,处处都是干涸的景象。此刻舞蹈的律...

练好华尔兹方步九大技巧技法

跳华尔兹方步的第一步,前进或后退步的时候,身体前进或后退的同时身体重心也要平稳的下降,运动腿落地后,降到最低点,在身体重心完全转移到该腿的过程中,身体慢慢的平滑的上升,第二步继续升高,第三步继续上升,到第三步的下半拍身体开始下降同时出下一节的第一步。华尔兹一般的舞步都是这种升降的规律。不管是前进或...

《怦然再心动》王大陆首次下厨被夸 王琳化身舞蹈老师教学华尔兹

有的姐妹在外面甜蜜,有的姐妹却在家里跳起了华尔兹,说的就是王琳。这不,在征爱驿站里王琳就做起了舞蹈老师,不仅教王大陆跳华尔兹中的“方步”,还带蔡卓宜跳华尔兹找感觉,最后连倪萍老师也忍不住加入战场一起共舞,场面实在精彩!王大陆化身助攻小能手陪王子文约会蔡卓宜喊话白冰“晚点回家没关系”约会有助攻,恋爱...

维也纳华尔玆舞步详解

维也纳华尔兹(VienneseWaltz)的左转,身体面对斜墙壁,先有个45度的转动,注意是以胯转动为先导,待摆正之后再有脚的移动,左脚往舞程线方向,锁步之后身体背对舞程线,锁步是指大腿紧锁,不可锁小腿,重心在左脚,这是最易犯的错误是两脚重心,致使后退时右脚不能自由移动,拧动45度右脚要对着舞程线方向退,右脚脚掌外侧...

【广香河——科普文化专刊】吕海蓉||科普·生活篇《2020年注定...

好在从艾斯学到了好多舞步，弓腰榻背的藏舞冈打步、潇洒柔美的华尔兹方步、右转和左转90度、阳刚健美的拉伸操、火爆热情的摇滚、柔美明快的江南水乡舞……这会都能用上，就在自家的卧岛，坐岛，躺岛，爬岛，吃岛，望岛…一岛不拉走一遍跳一遍，倒也是个好办法。那些年，正月里拜年吃得忙，喝得欢，走得快...

阿鲁纳斯精品演示,教你学好摩登5种舞!

1.华尔兹音乐特点:(三拍子舞步,第一拍“蓬“时身体应处最低位,第二拍“嚓“时身体应处次高位,第三拍“嚓“时身体应处最高位)基本步伐:(方步+之字步+反身,摆荡,倾斜,升降)技术舞步:(盘旋交叉步+斯并吞右疾转+推牛络克转锁步法+外侧疾转+翼步+飞翔步+开式电纹步等)...