一文带你搞清正手拉球,“吃球感”原来是这么练出来的!-乒乓国球汇

2.击球点无论你是侧身还是扑正手,都要保证在身体的右前方击球而不是纯右侧,直板球友可以再往前一些,否则就是身后击球,成了“捞着拉”,威胁会大打折扣。3.转腰与引拍正手拉球的引拍不是靠手臂,而是靠向后转腰这一下,属于“腰带手”,而且腰要在手之前转才行,这是拉球运用腰部力量的关键。很多人拉球全...

3分钟!解决正手拉球全部难题

其次拉球时板型的控制也要靠手腕来完成,有很多的直板运动员正手拉球时吊腕很厉害,这影响发力,一般情况下,手腕和前臂几乎在一条直线上,球板把与手腕之间的角度在45度左右。4收前臂在正手拉球时一定要注意收前臂,大臂和小臂之间的角度一定不能固定,要根据来球来决定摆臂的大小。但要注意一点,收前臂一定...

记住这3个关键点,反手质量蹭蹭往上涨!-乒乓国球汇

试着把引拍高度向上抬10~15公分,放在腰部,板形亮开朝向前方,通过转腰带动前臂向右前上方加速挥拍,现在的球,撞击就是摩擦,这么拉出来的球又快又冲,威胁提升很大。3.手指协同反手拉球,对手指、手腕的要求远远超过正手,无论你是横板还是直板,在挥拍最后的瞬间,手指必须吃住劲儿,否则通过制动带来的发力就容易散掉,...

20个打球的小窍门,让你瞬间看清乒乓球的套路!

除起热身效果外,涨球无用。10.手腕触球时的“紧”一下手腕触球时“紧”一下,绷住劲儿,然后外展或者内收释放,球会更稳定,更转,力量更大。11.“内收”、“外展”正手拉球与反手拉球一样,都需要有“内收”与“外展”。反手是先内收,再外展,正手是先外展,再内收。对业余来说,反手通常都知道先内...

涨球秘籍|业余反手有三宝,学会了,称霸二三线城市乒坛

反手起下旋,击球点一定要找好,就是下降前期和下降期,在这一段击球可以将球拉得很转,长期练习的话是可以就着对方的下旋拉出“旋转套旋转”的死转弧圈球。因为反手拉球的确很难做到像正手那样的力道和速度,所以尽量将球拉转一点增加对方的处理难度是关键。

瞬间抓板,张辉指导教直板正手拉球手指的发力方式

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-66f5de1991eddb71e1eb915fd8fd421b瞬间抓板,张辉指导教直板正手拉球手指的发力方式2023-02-0609:00发布于陕西|7540观看15评论415手机看AI边看边聊斯帝卡...

直板正手拉球结合快攻,体院妹子教学

直板正手拉球结合快攻,体院妹子教学主讲教练:尚瑾怡公号ppang21httpsports.sohu/20170921/n513388144.shtmlsports.sohutrue阅读(0)

乒乓球正手拉弧圈球进阶的7个要点

特别是在比赛中,很多球都不是很规则,来球的落点也是你最难受的地方,这时候就要*手腕来调节,手腕的调节主要*大拇指和中指用力来完成。其次拉球时板型的控制也要*手腕来完成,有很多的直板运动员正手拉球时吊腕很厉害,这影响发力,一般情况下,手腕和前臂几乎在一条直线上,球板把与手腕之间的角度在45度左右。

正手拉好上旋球,有这6个要点,球友一定要学!

接下来,我归纳了正手拉上旋球的要点,一起来看吧!01站位问题1、左脚略微在右脚前,大约半个脚掌正手拉球,一定是左脚在右脚的前面一点,大约半个脚掌就可以,不用太多。一方面,左脚在前是为了便于反手位的防守。不管是直板还是横板,反手位的防守,尤其是角度较大的,都是很别扭的,左脚在前的话,这种别扭感会...

钻研乒乓13年,我总结了正手拉上旋的6个要点,球友一定要学!

接下来,我归纳了正手拉上旋球的要点,一起来看吧!01站位问题1、左脚略微在右脚前,大约半个脚掌正手拉球,一定是左脚在右脚的前面一点,大约半个脚掌就可以,不用太多。一方面,左脚在前是为了便于反手位的防守。不管是直板还是横板,反手位的防守,尤其是角度较大的,都是很别扭的,左脚在前的话,这种别扭感会...