男子退役六年重回部队,体验400米障碍,动作要领还掌握着就是上不去

网易首页应用无障碍浏览进入关怀版快速导航登录注册免费邮箱移动端网易公开课网易严选支付邮箱男子退役六年重回部队,体验400米障碍,动作要领还掌握着就是上不去2024-10-1414:44:50重庆观资讯江苏举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败...

男子退伍6年后,回部队体验400米障碍

网易首页应用无障碍浏览进入关怀版快速导航登录注册免费邮箱移动端网易公开课网易严选支付邮箱男子退伍6年后,回部队体验400米障碍2024-10-0909:41:20鹤壁新闻河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败声明:取材网络,谨慎辨别鹤壁...

科学施训,预防训练伤

记者:400米障碍属于训练伤多发项目。官兵进行400米障碍训练时,如何有效预防训练伤?秦永生:我们在训练实践中发现,有的战友能够较熟练地越过单个障碍物,但难以完成全程的400米障碍,甚至会在训练过程中受伤,主要原因是以较快速度进行中短距离跑的能力不足,即无氧耐力不足。当无氧耐力不足时,官兵在训练过程中会过早进入...

解忧服务社|跑障碍韧带损伤怎么办?

解忧服务社|跑障碍韧带损伤怎么办?转自:人民武警小编有话交叉韧带损伤是部队官兵常见的膝关节损伤之一,多见于蛇形跑、400米障碍、格斗等存在急停和变向的训练科目。军人康复标准高于普通大众,多数官兵受伤后常遗留心理障碍,害怕再次受伤,且对何时重返训练把握不清。本期内容,小编就给各位战友讲讲交叉韧带损伤的...

珠海高校举办“兵王”挑战赛,部队400米障碍跑搬进了校园

南都讯障碍翻越、蛇形跑区投弹、轮胎体能训练……这些在部队里出现的400米障碍跑，被搬进了珠海科技学院。9月22日，珠海科技学院举办首届“兵王”挑战赛，最终体育科学学院夺得冠军。体育科学学院夺得冠军。受访者供图据介绍，新生军训作为珠海科技学院国防实践教育的关键组成部分，旨在推动学生们形成关心国防、热爱国防...

围观!感受400米障碍训练现场

围观！感受400米障碍训练现场近日，武警天津总队某机动支队组织官兵开展400米障碍训练(www.e993.com)2024年11月17日。快来，一起为他们呐喊助威。（胡东润、张晓磊、熊业宇、王良）来源：解放军报

武警青海总队400米障碍训练场 第一视角翻越障碍精彩瞬间!

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:3201:32武警青海总队400米障碍训练场第一视角翻越障碍精彩瞬间!燃新闻说说你的看法0打开APP

沉浸式体验400米障碍训练全程!|荔枝军事

400米障碍是我军传统军事体育训练项目之一,通过训练能够发展军人在军事行动中的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡、钻爬等综合技能,提高速度、耐力、协调、灵敏等身体素质,培养勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质,为战时通过各种人工和天然障碍打下良好的基础,下面就让兵哥哥带你体验400米障碍训练全程!

...武警兵团总队执勤五支队开展“铸剑-2024”军事训练大比武见闻

400米障碍、战伤救护、五公里武装越野、背摔沙人……在尖兵比武对决中,多课目连贯实施,体技能融合考核,参赛队员需要不停地转场。这不仅考验了他们的平时训练水平,更考验着队员们在连续作战时的身体素质和体能储备,为下一步查找训练短板弱项,全面提升军事训练水平提供坚实有力的保障支撑。