昆凌晒儿子打网球照,7岁Romeo动作标准很有范,胳膊已经有了肌肉

昆凌晒出了7岁儿子打网球的照片,顿时引起了轰动,尽管年纪还小已经动作非常标准,一看就是经常在练习网球。运动起来的Romeo很认真,动作张弛有度。汗水已经浸湿了头发,尽管昆凌给他打上了贴纸,还是能看出的模样越来越像妈妈,从小就是高颜值的小帅哥,长期的运动,胳膊上已经有了肌肉线条,从小就开始注重健身了。父子俩...

昆凌晒儿子打网球照,7岁Romeo动作帅气干练有力,网友:基因强大

昆凌这次分享的Romeo网球照片无疑再度让网友们看到了这位“甜美女神”不一样的一面——不光是颜值在线，昆凌的育儿观念和智慧更是让人心生敬佩。她的教育方式不仅让Romeo在运动中找到自我，还赋予了他坚韧和勇敢的品格。在这个充满挑战和竞争的娱乐圈，昆凌和周杰伦的育儿方式无疑给许多家长提供了借鉴，如何在尊重孩子...

有网友偶遇森碟打网球,16岁森碟发球动作标准有范儿!

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周杰伦昆凌晒儿子打网球照,每一个动作都透露着标准与帅气

照片中，Romeo身穿一身专业的网球运动装，汗水沿着他稚嫩的脸颊轻轻滑落，却丝毫没有影响他脸上的那份坚定与认真。他的眼神中闪烁着对网球运动的热爱与执着，每一次击球都显得那么有力而精准，仿佛能够听到网球与拍面碰撞时发出的清脆声响，回荡在这片充满希望的球场上。昆凌在社交媒体上分享这张照片时，字里行间洋...

王一博随时随地打网球,挥胳膊的动作好专业好帅啊!

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你热爱打网球吗?国家队队医告诉你这些网球拉伸运动一定要做丨医本...

1、打网球后有哪些拉伸动作?首先进行肩关节的放松,做交叉手的动作,感受肩三角肌的拉伸和放松(www.e993.com)2024年11月27日。还可以做手上臂的拉伸和放松,将手放置于后脑勺处,用手靠近脊柱中线的位置。拉伸放松动作需要保持20秒到30秒,每个动作做3到4次。肩关节拉伸放松完后,做髂胫束的放松和拉伸。将身体髂胫束至于泡沫轴之上,利用身体做...

打网球必看的五大基本技巧,赶紧码住!

打网球时,掌握基本技巧是提升技能水平的关键。以下是打网球必看的五大基本技巧,这些技巧将帮助初学者更快地入门并提高竞技水平:1.正确的握拍方式重要性:握拍是网球技术的基础,不同的握拍方式会影响击球的稳定性和力量。技巧要点:主要握拍方法有东方式、大陆式和西方式,其中东方式又包括东方正手握法和东方反手握...

解锁网球运动热身动作,国家队队医为你讲解演示丨医本正经

1、打网球之前有哪些热身动作?打网球之前需要激活肩关节、髋关节,以及我们核心,充分热身可以避免身体损伤。首先利用弹力带,在网球场上找到任何可以作为支撑的物品做肩关节旋转,拉住弹力带做肩关节外展外旋位抗阻运动;随后,换一个方向,做肩关节前屈的抗阻运动。每个动作做10个,每次做3组。

意甲新赛季看点:尤文动作极大莫塔自信十足?德罗西能否完成任务

相比米兰双雄，尤文图斯在推倒了重来后能打出怎样的表现暂时未知，莫塔能不能成为哈维-阿隆索，必然也要暂时打上问号。买入D-路易斯等新援对他们阵容实力提升有很大帮助，这是莫塔证实自己能力的基础。那不勒斯在孔蒂治下倒是有了机会，毕竟单线作战压力比较小，孔蒂又很会打意甲；加斯佩里尼倒是阵容齐整自信满满，只不过...

巴黎奥运会丨科学跑步,奔向健康

基础体能训练不能忘不管何种运动项目的运动员或者业余爱好者,都不能忽视体能训练而单纯进行各种技术类练习和比赛。体能训练就像是向身体银行存钱,而每一次技术练习,如跑步、打网球、打篮球等,就像是从银行取钱。只有保持存取平衡,才能确保运动带来的都是积极、健康的效益。