初中生沉迷健身, 终于练出魔鬼身材, 结果却被同班女生嫌弃
女生可以练出马甲线。男生可以练出腹肌。适度的话可以练出“穿衣显瘦,脱衣有肉”的感觉。然而如果过度的话就有点影响美观了有一个初中的学生叫做小浩,今年只有13岁。但他已经坚持健身四年。在过去的四年里,他已经从一个骨瘦如柴的小伙子变成了一个拥有八块腹肌的人。小浩表示,他开始锻炼是想提高自己的自信心,...
16岁初中生迷上健身,练出八块腹肌,女同学1句话,不淡定了?
很多人都会选择去健身,一来是为了锻炼身体,保持健康;二来也是为了能拥有腹肌、马甲线等,然后拥有一个完美而健康的身体。近日,一名初中男生热衷健身,却被班上的女同学嫌弃:这位初中男生,今年16岁,目前就读于北京的一所中学。虽然他仅有16岁的年龄,却已经有了三、四年的健身经验。他说:自己从小就喜欢健身,励志...
直播跳操、在线比赛,北京中小学线上体育课让亲子“动”起来
考虑到镜头前的孩子可能会偷懒、动作练得不到位,马玥明故意把线上体育课的训练内容提高了强度,比线下体育课的稍大一些,看到孩子们的小脑袋上都渗出了汗,这才放心,课程最后她带着孩子们一起做放松运动,平和心率。别看镜头前只有半小时,马玥明一天的运动量可不止如此。直播和录播不同,中间不能卡壳,为了记...
女团舞带火金华市区舞馆
如果在B站搜索“女团舞瘦身”,点击量最高的一个视频有120.3万的播放量。低门槛宽边界舞出人生自信如果说,安芸的学生与黄黎学习女团舞,只是出于兴趣与锻炼,那么在快手拥有110万粉丝、抖音拥有89万粉丝的周辛则是以此为职业,而且做得风生水起。周辛是一名专业舞蹈教练,她所在的艾爽舞蹈拥有20多名和她一样的...
为什么总是提倡健身?健身的好处有哪些?
2、健身能够让我们拥有曲线身材,好看的翘臀,迷人的马甲线和腹肌很多人觉得健身没用,增肌没用,但是现代社会上颜值和身材是非常重要的,甚至能够影响你的前途。而长期健身的人,能够减掉多余的脂肪,让肌肉线条凸显出来,从而拥有迷人的身材,让你看起来更加的有精气神。坚持健身的不容易的,健身多年的人都是非常自律的,只...