全国最高级别羽毛球赛事福州挥拍

全国最高级别羽毛球赛事福州挥拍10月28日，“小糊涂仙杯”2024年全国羽毛球团体锦标赛在福州海峡奥体中心启动。2024年全国羽毛球团体锦标赛从10月28日至11月3日举办。该赛事是今年全国最高级别羽毛球赛事，是巴黎奥运会后、第十五届全国运动会前最重要、规格最高的一站全国计划内的比赛，共有23支队伍、450多名...

中国羽毛球大师赛深圳挥拍在即 国羽主力出战

中国羽毛球大师赛深圳挥拍在即国羽主力出战2024赛季最后一站世界羽联巡回赛超级750赛事——中国羽毛球大师赛将于11月19日开始在深圳市体育中心体育馆挥拍。包括石宇奇、李诗沣等在内的主力选手将参战。作为通往12月年终总决赛的最后一站积分赛事,2024中国羽毛球大师赛是本年度高级别赛事(750级别及以上)的收官之战。

中国羽毛球大师赛11月挥拍 新周期检验国羽成色

2024赛季最后一站世界羽联巡回赛超级750赛事——中国羽毛球大师赛将在11月19日挥拍。作为通往年终总决赛的最后一站积分赛事,本年度的中国羽毛球大师赛,将会在改造升级后的深圳市体育中心体育馆开启全新篇章。2024年中国大师赛由世界羽毛球联合会授权,中国羽毛球协会、深圳市人民政府主办,深圳市文化广电旅游体育局承办,...

羽毛球、网球、乒乓球……挥拍运动的四大健康惊喜

有研究结果显示，挥拍类运动（主要包括网球和羽毛球)可降低47%的全因死亡率(即所有原因导致的死亡率)。挥拍运动对人体健康都有哪些好处？一起来看（健康中国）　来源：浙江发布

【羽毛球智慧】挥拍之间:领悟运动哲学与方法论的交融

对于急于求成、寻找“事半功倍”学习方法的人,文章给出了直击要害的警示:在羽毛球乃至大多数体育项目中,没有真正的捷径。每一记精准的扣杀、每一次灵动的步伐,都是无数次挥拍、无数次跑动的结晶。无论是网球还是羽毛球,技艺的精进源于持之以恒的训练与实战磨砺。急功近利的心态只会让人在遇到困难时轻易放弃,...

羽毛球运动后的疼痛困扰?这些技巧助你轻松解决!

大臂疼、手腕疼:击球动作不规范新手常因未掌握正确发力方式而过度依赖大臂力量,这不仅降低了击球质量,还可能导致关节疼痛(www.e993.com)2024年11月9日。高远球的挥拍动作可以分为架拍、引拍、挥拍击球及收拍四个阶段。特别需要注意的是,在击球后要确保完成完整的收拍动作,以减少对腕部的压力。通过练习正确的挥拍技巧,你可以显著提升自己的技术...

一挥一拍惊喜多多 打羽毛球、网球对身体有4大好处

一项发表在《柳叶刀》上的研究结果显示,挥拍类运动(主要包括网球和羽毛球)可降低47%的全因死亡率(即所有原因导致的死亡率)。一起看看挥拍运动对人体健康有哪些好处???????好处1:提升心肺功能挥拍类运动是持续的有氧运动,就像一场心肺的欢乐派对,让人的心肺系统越来越适应运动的节奏。

羽毛球打不到后场怎么练?看看这5步你就会了

今天小编就把发力的整个过程拆解了,可以拆解为握拍、挥拍动作、挥拍时力量变化、击球的点、击中球时拍面方向这5个方面。那么,如果我们把这5步做好了,不敢说马上轻松打到后场,最起码打到中场发力也是轻松的。1、握拍放松握拍姿势,建议采用刀砍握拍。击球瞬间是整只手呈握拳状紧握球拍,除了击球瞬间,其他时候握拍都...

全国羽毛球团体锦标赛月底福州挥拍

东南网10月24日讯（福建日报记者肖榕）记者22日从省体育局获悉，2024年全国羽毛球团体锦标赛将于28日在福州海峡奥体中心挥拍。由于本次团体锦标赛的成绩与明年全运会羽毛球资格赛种子席位挂钩，因此国家队一众主力将悉数回归地方队，为种子席位而战。本届赛事为期一周，项目为男子团体、女子团体，共有来自全国各地...

广州羽毛球系列大赛挥拍在即

广州羽毛球系列大赛挥拍在即2024年广州市第十七届“市长杯”香港赛马会羽毛球系列大赛新闻通气会9月5日举行,本届赛事将于9月中旬在广州拉开序幕,期待打造群众羽毛球赛事品牌,促进全民健身发展。本次大赛设学校羽毛球赛和男女混合团体赛。学校赛设小学组、初中组、中职组、高中组和高校组5个组别,男女混合团体赛设...