【全民健身】世界冠军引领 运动达人接力 共掀全民健身热潮

达人们涵盖跑步、健身、篮球、足球等多个运动领域,跑步圈颇具影响力的“爱跑步的李老师”传授跑步热身操、篮球达人阿琪模仿网红动作“篮球农民步”、长腿“腿叔”在昆明滇池现场打卡,带来丰富有趣且实用时尚的健身动作,每一条视频都充满了活力和正能量,带动粉丝和用户互动,互相点赞、评论和支持,激发了更多人加入到全...

这次别错过!市民健身夜校秋季班来啦

尊巴由哥伦比亚舞蹈教练贝托·佩雷斯创立,融合拉丁舞蹈元素及其他风格,如今全球流行。其健身特点显著,是高强度有氧运动,能有效减脂,45分钟课程可消耗300-600千卡热量;包含多种舞蹈动作,可增强协调性;以欢快音乐为背景,趣味性强,让人仿佛置身派对,相比传统健身更易坚持。尊巴将健身与娱乐完美结合,为人们带来全新的运动体验。

...站在草原望北京》经典老歌,健身又瘦身#2024搜狐视频舞蹈大师课

00:00/00:00活力健身操《站在草原望北京》经典老歌,健身又瘦身#2024搜狐视频舞蹈大师课体育大观发布于:北京市2024.06.0808:18分享到

活力健身操,《潇洒走一回》一看就会 #2024搜狐视频舞蹈大师课

00:00/00:00活力健身操,《潇洒走一回》一看就会#2024搜狐视频舞蹈大师课体育大观发布于:北京市2024.05.2706:53分享到

火热报名中!东莞银行杯超级广场舞大赛等你来!

1、舞蹈动作编排(50分)(1)科学健身性(20分):动作表演的合理性和健身效果;(2)艺术表现性(30分):动作的编排难易程度、风格多样性和艺术表现力。2、完成情况(40分)(1)动作质量(20分):动作的准确性、规范性和熟练性;(2)一致性(20分):动作与音乐的协调性和整体表现的一致性。

舞蹈老师直播带练点燃线下健身消费热情,乐刻抖音团购月均订单同比...

她们不仅创作舞蹈短视频,还坚持每周四次直播(www.e993.com)2024年11月2日。每次直播,她们会提前准备十六七首时下流行的歌曲,并根据热点和粉丝要求持续更新歌单、重新编舞。为了满足不同学员的需求,有些音乐她们特地会编两个版本的舞蹈,一个面向零基础,一个面向进阶。多年的教学经验使得她们直播起来驾轻就熟,并为一些动作编排了有趣的名字,比如...

主打一个动作到位!这位辽宁大叔的舞蹈硬核出圈!他的隐藏身份竟是…

视频中在某开幕式上一位大叔脱衣上阵领舞暖场大叔这步伐主打一个动作到位情绪价值拉满更有网友表示这简直超越了一众年轻人新华每日电讯、中国奥林匹克委员会等更是纷纷转发也有网友追问这位跳舞的大叔究竟何许人也?他就是第一届全国健身大赛的...

全国全民健身大赛 体育舞蹈燃动贵州荔波

多彩贵州网讯(本网记者付磊通讯员刘秋伶)6月26日，第一届全国全民健身大赛(西南区)贵州分赛场体育舞蹈比赛在黔南州荔波县民族体育活动中心开幕。开幕式现场比赛为期两天，设A组、常青组、壮年组、青年组，少年Ⅰ、Ⅱ组，女子单人精英组、成人单项组8个组别18个竞赛项目，共有来自四川省、重庆市、贵州省、云南...

健身教练评热巴踮脚动作

首先,这个动作的难度系数可不是一般的高,没有舞蹈功底或者身体柔韧度不够的朋友,还是不要轻易尝试为好。否则,很可能会在尝试的过程中摔个四脚朝天,甚至受伤。其次,就算你侥幸完成了这个动作,也不一定能达到迪丽热巴的效果。毕竟,人家可是专业的舞蹈演员出身,有着扎实的基本功和多年的舞台经验。而你呢?可能只是个业...

社区“健身丽人”舞出精彩

近日,第十六届大连市社区“健身丽人”选拔赛暨第十四届大连市中老年“啦啦操舞”(健身操)团体大赛落下帷幕,这是一项2024年大连市级品牌健身活动,来自全市7个区市县的230余名选手一展风采,先进街道啦啦操舞蹈队的10名队员再次出征,通过比拼,第五次捧得团体特等奖,6名队员获得个人荣誉称号,先进街道获得大赛优秀组织...