《乒乓3000问》第6问:横拍深握浅握的握拍方式及正反手转换时握拍...

业余球友若不区分正手利和反手利,在动作上可能有内勾的问题,击球时容易打到球的右侧面,方向控制不佳。通过将拍面靠在大拇指上,可以更好地控制击球方向和落点,使弧线更完整。三、反手利反手利的握拍方式是将球拍的拍面靠在食指上,大拇指顶住。这有助于更好地运用反手技术,尤其是反手拨拉球,可以更好地进行...

乒乓球应该怎么打?|横拍|拉球|接发球_网易订阅

反手拉球:在进行反拉时,要注意身体重心不能过低,尽可能站起来一些,引拍时,手要适度抬高,不要下沉,因为来球带有强烈的上旋,如果手放得太低,就很难在合适的时间接触到球,当来球在本方球台弹起后再下降的前期接触球的后中右上部(以右手为例),因为适当接触球的侧面,可以避开来球的强旋区,减少反拉的难度,此时...

《黄河教练技术专栏》:弧圈球技术(下篇)|上旋|拉球|下旋|张继科|...

五、反手拉弧圈球的训练方法1、应该遵循由慢到快、由简单到复杂、由单线路到多线路的训练规则。切忌从高难度开始,以致于自己的动作变形。2、可以从多球的慢速上旋球开始。陪练者连续发慢速的上旋球给训练者,让训练者找到用身体打球的感觉。3、当动作熟练以后,可以练习拉下旋。陪练人员发下旋到练习者的...

横拍反手生胶如何拉球?与弹击技术如何衔接,伊藤美诚是这样做的

生胶拉球的稳定性要高于弹击,对于对方回击的一些下旋球,弹击的风险性较高,所以先通过拉球将球主动变为上旋球后在衔接弹击技术,可以把生胶的特点更好的打出来。反手生胶拉球在身体发力上和反胶是基本相同的;生胶反手拉球时拍型稍稍立起,向下引拍,前臂和手腕内收,击球时手腕突然向上转动,这样可以增强摩擦制造弧线。

视频教学:关于横拍反手的练习,有3大妙招!

横拍反手训练呢一般是从拨打到加摩擦的快撕,再到拉球的过程。一定要注意循序渐进的重要性,不能够操之过急在基本掌握了技术要领和技术能力以后就可以练习反手的中台上旋拉以及下旋拉了这个阶段就是将反手撕再进一步的发展使其旋转更强、力量更大

横拍反手如何打

RE:反手和正手其实都不是问题的重点,因为其作用点都是用在控制球的力道上(www.e993.com)2024年11月4日。就拉球而言,力道上正手比反手要顺得多。横拍反手拉球,球在球拍上的落点没有在正手上感觉得那么远,而反手就没正手的感觉那么好。当然一般反手感觉球落在球拍上感觉要更近,横拍反手动作幅度小,发力稳定,比正手容易掌握些。

短短7句话,让你的反手技术更上一层楼!

7.拉、拨同练练反手拉球,有助你了解如何引拍发力。作者以为,反手拉球与推拨,可以理解为前者引拍大一些,摩擦多一些,后者动作小一些,向前撞击多一些,但也是有摩擦的。这样来理解,虽然有失严谨,但有助于把反手拉球与推拨结合体会,加深理解。

现在乒乓球员都喜欢用横拍,为什么用直拍的人越来越少?

动作要领是:站位离台较近,引拍至腹前,曲腕拍面前倾,身体重心下降,在来球的上升期,盖住球体,球拍迅速向前方带击。横板反手快带弧圈球的动作要领是,球拍高于来球,盖住球体,在来球的上升期,大臂靠近身体以肘部为轴,手腕相对固定,前臂迅速迎前带击。

基本功不好的请收藏 - 正手攻球与反手拨球的技术要点

反手拨球橫拍反手拨,拨球是横板反手的一项重要基本功,它是你今后反手拉冲的基础。反手拨不好,将来反手攻、拉都会有问题。1.准备姿势练习反手拨时,双脚基本上平站,身体要正对着来球。上身稍前傾,收腹含胸,两腿弯曲,脚跟微微上提。重心下沉,持拍手略高于台面,大臂与上体的夹角约30-40度,右肩微下沉。站位...

上游??文荟丨国乒花式训练秘籍 · 最乐丨国乒队告诉你为什么打...

基础打扎实了,攻、拉、弹、挑等就容易了,横拍要练好反手必须先练好拨。9、球拍在发球时松些好球拍在发球时松些好,灵活!而且有转动,手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直。击球后,要稍微"颠一下"身体,可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了“颠一下”身体,击球瞬间脚后跟要抬起来。