反手拉下旋的秘密——究竟是转胯还是顶腹?进来告诉你结论!-乒乓国...
以顶腹为主导的反手拉下旋球,是肚子在引拍时向后收,击球瞬间快速往前顶,靠肚子周围的力量向上起球,这种拉球方式左右转动较少,直前直后偏多。这种拉球多用于女队员打摆速:转胯式反手拉球,适用于1.对方慢搓回来的球;2.对方发的反手位半出台下旋球;3.对方回搓冒高了的球。总而言之一句话,只要来球速...
为何樊振东反手拉下旋球这反暴,实现这5个训练要点,你也可以
对于一些下旋球,不需要过多腰部转动力量,过多的身体转动会导致发散,无法作用到球上面。(四)手腕内屈到外展在发力时,前臂向前运动,球拍顶着球向前发力,手腕进行内屈到外展的转动,手腕起到摩擦球、制造击球弧线的作用。通过向前发力,拉球的弧线会更加稳定,上台率也会提高。(五)手腕要放松手腕要保持放松,握拍...
长见识!吴敬平谈反手拉下旋先进理论,以前教练教的都是错的?-乒乓...
1.重心反手拉下旋的重心,要比打上旋低一些,所以我们的双腿要分得更开一些,重心下去才好造弧线,腹部内收,重心落在前脚掌,随时准备启动。关于反手拉球的重心,国家队金牌教练吴敬平老师是这么讲的:以前教练教的都是错的,现在的大塑料球,应该是右脚在前,重心也要放到右脚上,用右脚去找球,右腿蹬地发力...无不...
乒乓球横板反手快拉的四个关键点和训练方法
反手拉下旋球的练习方法是:可以找一位合作伙伴,让他用正手或反手发出下旋球,自己用反手拉下旋球回击,反复练习,注意掌握击球点和手腕的旋转。也可以用机器球或多球练习,让球从不同的位置和角度发出,自己用反手拉下旋球回击,提高自己的反应能力和适应能力。反手近台快拱和弹压反手近台快拱和弹压是反手横板技术...
樊振东反手拉下旋球的反暴原因及5大训练要点,提升球技的秘诀!
樊振东反手拉下旋球的反暴原因及5大训练要点,提升球技的秘诀!2023-11-2513:35:17体坛召唤山东举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败体坛召唤15粉丝体育最新赛事,等你来看03:011-2!中超爆冷:新军连败吞首败,外援临门失点02:48...
5个要点教会你反手拉下旋,拉出的球又转又顶!-乒乓国球汇
反手拉下旋,这项技术的使用率是越来越高,那怎么才能拉出旋转强、质量高的球呢?国球汇君给大伙总结了5个要点,如果你都掌握了,反手拉下旋绝对就没问题了!1.充分引拍面对对方搓过来的下旋球,我们的首要任务就是要摩擦,把球摩擦起来(www.e993.com)2024年7月31日。首先要有引拍,也就是说我们的球拍要和来球有一定距离,这样才有发力的空...
反手老大难问题——拉下旋不过网,这有个新理念一定要记住!-国球汇
排除掉力量问题,反手拉下旋还与这几点息息相关:1.发力方向力量够了,也摩擦了,球还是过不去,很可能因为你只注重摩擦,忽略了向前的力,导致球不过网。反手拉下旋球时,球拍与球体的接触点应该在球的中上部更靠近中部的位置,这样既容易向上摩擦,也能制造向前的力。如果感觉加了摩擦还没过网,那你的触球点很...
横拍反手拉下旋球慢动作教学
广东多地网友拍下不明发光物划过夜空,目击者:持续大概10分钟7月13日15:36趣事59萝卜快跑网约车高峰期“罢工”交警指挥不了?媒体:需引起重视7月13日17:02自动驾驶7675患癌老人生日当天刮中3634万大奖计划投资-图7月12日07:33彩票大奖彩票266年6轮调整!700余种药品新增进入国家医保7月12日07:...
乒乓球教学:反手拉上旋与拉下旋技术不同,而国手偏爱这项技术
无论拉下旋球还是连续拉重心都要保持前倾,只要这球没掉地下,就千万不要站起来,你重心一起来或者再一回去就很慢了,你的衔接就会出现问题。反手连续快拉和反手连续快撕是有一定区别的。拉弧旋球是把这个动作放大了,撕是现在比拉更先进的一些技术,就是说动作会偏小一点,偏小一点加摩擦,更实用一些,借着对方来...
【乒乓找教练】分析讲解直拍反手拉下旋!(袁磊示范)-国球汇
你的反手拉下旋动作,第一个感觉就是有点上下用力太多,有点“zhou”着拉(东北话),就是有点翻,你看你每一板球到最高点后有一个下翻的动作,非常明显。我觉得随挥还是要向右前方一点,有一个合适的空间卸力,这样也能更好的保持动作的连贯。看我给你做个示范...