头伏10天很重要,健脾祛湿是关键,常吃这6种食物,安稳过苦夏

1、山药去皮切块,放进料理机打成泥。切出一部分玉米粒备用。2、把肉糜,山药泥,玉米粒一起搅拌,再加入姜末,料酒,蚝油,生抽,白胡椒粉搅拌均匀。可根据个人口味加入一点点的盐调味。3、找一个深一点的碗,把整个肉糜放到碗中,用勺子压出一个火山口的形状,中间打上一个全蛋。4、上锅大火蒸20分钟就好了。

收好这份社区食堂菜单!|清蒸|烧肉|咸肉|炒蛋|油豆腐|啤酒鸭|适量...

红烧马蹄肉圆、豆瓣虾仁、番茄炒蛋、木须肉、西葫芦炒蛋、烂糊肉丝、培根炒蛋、芹菜香干肉丝、粉蒸鸡块、腊鸡腿、肉末蒸蛋、清蒸鲈鱼、酸菜鱼、农家杂锅、三鲜砂锅、葱油海带丝、清炒包菜、地三鲜、山药木耳、五香素鸡、米饭、白菜肉丝炒年糕、咸肉菜饭、红薯/南瓜、青菜豆腐羹...

20块吃饱!社区食堂一周菜单上新了(二)|虾仁|香干|肉末|肉丝|酸菜|...

椒盐里脊、鸡汁百叶包、农家小炒肉、马蹄肉圆、本帮熏鱼、香辣基围虾、肉糜茄子、酱爆花生鸡丁、湘味鸡杂、鹌鹑蛋红烧肉、咕咾肉、滑炒鱼片、虾仁豆腐、三鲜鱼面筋、黄豆芽油豆腐、莴笋木耳炒肉片、茭白肉丝毛豆、香辣干锅鸡、雪菜小黄鱼、肉饼蒸蛋、锅包肉、萝卜排骨炖汤、白菜咸肉炖老豆腐、小炒攸县香干、干锅花菜...

社区食堂新一周菜单大放送(二)→|炒蛋|肉丝|咸肉|香干|豆干|青菜|...

小荤:豆瓣炒蛋、蒜薹肉丝、肉糜虎皮青椒、豇豆炒肉丝、肉糜地三鲜、油焖茭白、肉糜蒸蛋、肉末豆腐、油三角塞肉素菜:番茄炒花菜、清蒸南瓜、香菇青菜、春卷(晚餐)主食:炒面、咸肉菜饭汤:鸡毛菜小排汤红馨社区食堂食堂地址:天钥桥路1121弄龙华新村23栋一楼营业时间:午餐:10:30—13:30晚餐:16:30—19:...

好吃的豆腐肉糜蒸蛋,仅仅只要豆腐鸡蛋肉和番茄,想吃就来跟我做

1.我在家做的豆腐肉糜蒸蛋所需要用到的食材:油、盐、嫩豆腐、鸡蛋、肉、西红柿。打开网易新闻查看精彩图片2.先把豆腐取出放在盘子里,再打入2个鸡蛋进去,然后把它们放在锅里,盖上锅盖大火蒸至鸡蛋完全凝固。打开网易新闻查看精彩图片3.另取一口锅,放一点油,把肉剁成肉泥放进锅里翻炒,待肉泥炒散之后...

吃上忘不了的香辣肉糜蒸蛋,和这个寒冷的季节是绝配

11、加入之前绞好的肉糜,转小火慢慢炒制(www.e993.com)2024年10月31日。12、加入半碗清水,将肉糜烧熟。13、蒸好的蛋羹取出,把炒好的肉糜盖在上面。这样一碗鲜香美味的肉糜蒸蛋就已经完成了,可以搭配一些主食,好吃到想要舔盘子。[烹饪技巧]:1、如果没有辣椒可以放辣酱来做,味道也不错。如果家里有小朋友,辣椒可以省略掉。加些香菜在...

肉糜蒸蛋,香滑营养,不论是宴请宾客还是家庭聚会绝对能撑得住场面

一款高端大气上档次的肉糜蒸蛋,不论是宴请宾客还是家庭聚会绝对能撑得住场面!更重要的是它简单易做,一学就会…原料:猪肉馅、鸡蛋、葱、姜、蚝油、料酒、盐、植物油、香油、水淀粉、十三香、生抽。做法步骤:第1步、葱姜切碎末备用第2步、一小勺淀粉加适量清水调成水淀粉备用...

肉糜蒸蛋,营养、健康又美味,好吃易消化,老人孩子都爱吃

肉糜蒸蛋,营养、健康又美味,好吃易消化,老人孩子都爱吃2019年03月31日21:07新浪网作者秀艺场_辰辰举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有...

高颜值蒸蛋攻略来啦

秋葵蒸鸡蛋食材鸡蛋、秋葵、肉糜、盐、糖、酱油、麻油做法秋葵洗净,去蒂,切成3毫米左右的圈取两枚鸡蛋打入碗中,放入肉糜,搅打均匀加入凉白开,边加边搅拌加入少许盐、糖、酱油、麻油,倒入秋葵,搅拌均匀倒入玻璃盘中,放入开水锅中,盖盖,中大火蒸8分钟左右...

蒸蛋加入它,滑嫩鲜美,简单又美味,天天吃都不会腻

肉糜蒸鸡蛋普通的蒸鸡蛋,加入一点炒香的肉糜,口感瞬间提升,更鲜美嫩滑。老人孩子都爱吃。用料:鸡蛋两个,肉糜少许。做法:1,鸡蛋加入少许盐,少许胡椒粉,快速打散,一定要打均匀。2,加入适量温水,我加的比例是鸡蛋:水1:1.5。喜欢吃鸡蛋厚一点的1:1就可以。