酱椒鲈鱼蒸蛋,肉嫩味美,好吃下饭做法简单,家里来客人就安排这道酱...

5块钱猪肉加1碗毛豆,上锅简单蒸一蒸,出锅鲜香嫩滑,好吃又下饭2024-10-264043|01:59这样做的酸菜滑肉煲,汤汁酸爽,肉片滑嫩,汤汁拌饭都能吃2碗2024-10-181013|02:05鲫鱼豆腐汤怎样做才汤汁浓白,味道鲜美,大厨教你诀窍,超简单2024-10-17999|01:56这样做的梅干菜蒸肉,软糯咸香,肥而不腻,...

立冬过后,多吃这八道高蛋白食谱,提高身体素质,健康安稳过寒冬

准备食材:鲈鱼,鸡蛋,葱花。做法步骤:1、鲈鱼处理干净切成薄片,加入一点食盐和淀粉,抓拌均匀腌制片刻。2、鸡蛋打入碗中搅散,加入食盐和1.5倍温水,再次搅拌均匀,过筛到蒸碗中,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔。3、鸡蛋液冷水上锅蒸十分钟,蒸熟后铺上腌制好的鲈鱼,再蒸五分钟左右。4、鲈鱼鸡蛋蒸熟后,取出来...

立冬时节,八道蒸菜使劲吃,一健脾、二养胃、三暖身子,老少爱吃

1、鲈鱼剁成小块清洗干净,然后加入料酒、食盐、姜葱一起抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、把腌制好的鲈鱼铺在蒸碗上,再上蒸锅蒸煮八分钟,然后倒掉蒸出的汁水,接着撒入一把葱花。3、最后起锅烧热油淋入爆香,激发出香味,然后淋入适量的蒸鱼豉油提鲜,即可开吃。六、肉饼蒸蛋准备食材:瘦肉、鸡蛋、葱姜...

假期结束,美食不打烊攻略快收好!附宝藏神器

05肉末蒸蛋营养丰富的微波炉肉沫蒸蛋,是超多人的心头好,老少皆宜。加了肉沫的蒸蛋,比普通的蒸蛋营养更是高了一个层次。采用奥田微蒸烤集成灶WZKM5-SD微波蒸功能,做法非常的简单。双动力开启,蒸汽弥补微波的水分不足,微波借助蒸汽分子快速均匀蒸透,二者相辅相成,美味递增。比普通微、蒸更加高效美味。奥...

超级好吃的5道家常菜,做法简单易学,厨房小白秒变大厨

做法步骤:1、将清洗干净的山药、胡萝卜、黄瓜,切成波纹片。2、锅中烧水,水开加入盐和食用油,倒入山药、胡萝卜、黄瓜、黑木耳,焯水三十秒捞出。3、锅中放入少许油,倒入焯好的食材,加入少许盐和鸡精,翻炒均匀即可。三、鲈鱼蒸蛋准备食材:鲈鱼、鸡蛋、葱姜...

秋天天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火

做法:1、把鲈鱼洗干净,然后剔骨切片(www.e993.com)2024年11月13日。也可以请鱼贩帮你处理,这样就更省事了!切好的鱼片放入盘中,加点姜片、葱段,腌制10分钟,这样可以去腥味。2、蒸锅里加水,烧开。把腌好的鱼片放入蒸锅中,盖上蒸锅盖子,蒸10分钟。别蒸过头了。3、在蒸鱼的同时,切点新鲜的葱丝备用。把酱油和白开水混合在一起,搅拌均匀...

孩子吃蒸菜,身高长得快,推荐八道营养蒸菜,补铁补钙助力成长

五、鲈鱼蒸蛋准备食材:鸡蛋,鲈鱼,姜丝,葱段,葱花。做法步骤:1、鲈鱼处理干净后切成片,加入姜丝、葱段、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、鸡蛋打入碗中,加入1.5倍温水,搅拌均匀后过筛到蒸碗中,再盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,水开上锅蒸六分钟左右。

麻婆蒸蛋,柠檬烤鲈鱼,地三鲜,小茴香火腿面包的做法

麻婆蒸蛋材料:猪肉末250g,鸡蛋3个,豆瓣酱,葱花,蒜末,姜蓉,盐,蚝油,生抽,老抽,料酒,白砂糖。做法:1、打三个鸡蛋,加少许盐(一只鸡蛋放小半碗凉白开),放三碗小半碗的凉白开搅拌均匀。2、用保鲜膜包起来,用牙签戳几个小洞,把鸡蛋放在锅上,蒸8分钟左右。

菜谱:花蛤蒸蛋,榆钱炒鸡蛋,清蒸鲈鱼,素蚝油双菇

做法:1.鲈鱼去腮去内脏洗净,在鱼身上划花刀;2.淋入料酒,身上抹上盐;3.盘底放入葱姜和红椒,再放鱼,鱼身上和鱼肚也放入葱姜丝;4.鲈鱼放入蒸锅中上锅蒸8分钟;5.蒸好的鱼取出去掉盘子的葱姜。鱼身上铺葱姜丝、红椒丝。素蚝油双菇材料:...

11道蒸菜的简单做法,健康少油烟,一学就会

第三步:蒸好的鱼再铺上葱绿色,倒上蒸鱼豉油,炒菜的锅里放入适量油烧至稍微冒烟淋在鱼上即可。一道简单的清蒸鲈鱼就做好啦啦!蛤蜊蒸蛋做法:第一步:准备食材调料,鸡蛋4个,蛤蜊8~10个,料酒一汤勺,盐少许,葱花第二步:鸡蛋打散,放入料酒和盐,再加入小半碗冷水一起调匀,锅里烧开水,用刷子把蛤蜊外...