最补的食材不是猪肉牛肉,而是这4样,营养丰富,养生滋补

(2)羊肚菌和虫草花的用量可以根据个人口味调整,但不要过量,以免影响汤的原味。(3)炖汤时,保持小火可以使汤更加鲜美,避免汤水过于浓稠。(4)如果时间紧张,可以使用高压锅缩短炖煮时间,但需注意控制时间,以免煮得过烂。四、清炖羊肉汤羊肉:500克(建议选用羊腿jk.dgwqjd肉或羊肩肉);生姜:3片;大...

出伏了,来碗羊肉汤温补一下

羊肉500克,新鲜淮山药200g,胡椒粉、盐、葱、姜适量。2做法将羊肉切成一寸方小块,洗净;将山药洗净去皮,切滚刀块。羊肉冷水入锅,焯水去掉血沫,捞出后洗净。将羊肉放入高压锅中,加入适量水,再放入山药。高压锅煮15分钟,出锅前加入适量盐与胡椒粉调味即可。

入伏的正确打开方式来濉溪吃羊~~

浮沫后捞出2.萝卜切块,姜切片放进高压锅,倒入羊肉,羊肉汤没过羊肉,一起小火炖40分钟,下香菜即可家庭版烤羊排食材准备:??大蒜、黄油、迷送香、孜然粉、辣椒粉??海盐、黑胡椒、洋葱制作过程:1.把羊排切好,洗干净,倒入大蒜、黄油、迷送香、孜然粉、辣椒粉、海盐、黑胡椒,拌均匀腌制半小时2.切入洋葱铺满锅底...

最适合男人吃的肉类排行榜,猪肉倒数第一,牛肉排第四,先收藏了

首先第一点将牛肉凉水下锅焯一下,接着用温水洗净,最后放入锅中,加入葱姜煮一个小时,最后再加入白萝卜还有生抽、料酒、盐放入锅中煮熟,最后撒入香菜就成功出锅。一道美味的羊肉炖萝卜就做好了,这道菜在寒冷的冬天吃起来不仅暖胃,而且还能增强人的免疫力。二、泥鳅泥鳅这种东西从古以来就是好东西,在古代的...

1月6日小寒,不管大人孩子,多喝这5道驱寒暖胃汤,增强抵抗力

一、羊肉汤羊肉性温,具有很好的温补作用,能增强人体抵抗力,抵御寒冷。羊肉汤肉质鲜美,汤汁浓郁,适合全家人一起食用。主要食材:羊骨、羊肉、葱、生姜、盐、香菜、蒜苗具体做法1、羊骨、羊肉跟清水一起入锅,加入一些姜片,大火煮开继续煮5分钟,充分煮出血沫,焯水后的羊骨头和羊肉捞出来用温水冲洗干净。

立秋后要管住嘴,4种水果堪称湿气之王,越吃湿气越重,建议了解

做法1、排骨冷水下锅加姜片焯水后夹出用温水冲干净血沫,然后将排骨,山药,薏米(薏米提前泡水一小时)一起放入炖锅中,2、加开水没过食材盖盖按快炖,在还有10分钟的时候加入适量盐调味,在把枸杞放入锅中在继续炖一会就好啦!二、羊肉推荐食谱:药膳羊肉汤...

炖羊肉汤的时时候,别只顾着直接炖,要是少了这一步羊肉又膻又腥

首先呢,炖羊肉汤时,我们羊肉一定要先浸泡九小时以上,这个步骤一定不能少,否则羊肉汤腥膻味会非常重的,很多有条件的饭店、酒店,都是用流水将羊肉清洗六小时以上。这可是一个关键步骤哦,大家是不是平常都忽略掉了这个步骤呢?在煮羊肉之前,加上这个步骤,煮出来的羊肉汤就不会有膻味啦!下面介绍一种炖羊肉汤的做法。

羊肉汤的四种做法,和家人一起过个热乎美味的冬至节!

步骤一:将羊肉切成大小适中的块后洗干净,然后加入生姜和盐后开始煮一遍,过程中记得把白沫用勺舀掉。煮五分钟去水。步骤二:生姜切片,然后将去水过后的羊肉放进锅里;用大漏勺或者纱布装好八角、花椒、桂皮,然后加入水和盐,放进高压锅内煮25分钟步骤三:拿走花椒、八角这些配料,将羊肉汤取出,加入胡椒粉,撒上葱...

甘蔗的五种吃法,补血、止咳、下火就靠它

又想进补,又怕长胖,那你就试试甘蔗羊肉汤吧!甘蔗富含的膳食纤维可吸附汤中的油脂和盐分,吃多了也不怕长胖。做法是将甘蔗切块状,先将蜜枣、麦冬和姜片放在高压锅内慢煮半小时。再将羊后腿洗净切块,沥干水分,放入锅中再慢火煮两小时即可。◆◆火锅配甘蔗补充水分◆◆...

21道美味羊肉做法,道道激发羊肉的香味(内含正宗羊汤配方)

做法:1、羊肉洗净沥干水分切1cm见方的块;2、调料包的材料放入调料包,胡萝卜和洋葱切和羊肉相仿的块;3、锅内烧热油,倒入羊肉翻炒变色,把料酒,糖,盐,生抽,老抽倒入炒匀;4、把炒匀的羊肉转入高压锅,倒入啤酒,再加入和啤酒等份的开水,加入调料包;...