男人补肾气,建议冬天安排八道汤,补肾强腰强免疫,腰不酸身体棒
3、将乌鸡、黑豆、何首乌、姜片先放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子先炖煮一个小时。4、时间到,再放入山药和红枣继续炖煮二十分钟。煮好了之后,加入食盐调味,煮至入味即可出锅开吃。二、黑豆杜仲猪尾巴汤准备食材:猪尾巴,黑豆,杜仲,淮山,红枣,姜片,枸杞子。做法步骤:1、猪尾巴清洗干净剁成小段,冷水...
煮成汤喝4天,告别胃炎!无需吃药、喝粥,杀死幽门螺旋杆菌
补充津液尤为必要,紫花稻米汤做法:取紫花稻米约30克,加水1500ml,放在锅里煮,锅开后多煮20分钟左右,然后取紫花稻米汤汁做为茶饮。4、首乌晶粉汤何首乌大家都不陌生,但是知道一般知道是乌发黑发用的,其实它还有滋补肝肾,润肠通便,养血生发,还有解毒、消痈、润肠通便的功效,可用来治疗瘰疠疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘...
春天这么吃红枣,大补肝血!补中益气、强心安神,太有用了!
做法:先将粳米、红枣一同入锅,熬煮成粥。待粥半熟时加入何首乌粉,边煮边搅匀,至粥黏稠即成,再加入冰糖调味。作用:此粥有补肝肾、益精血、通便、解毒的作用。如果出现肝肾两虚、精血不足所致的头昏眼花、失眠健忘等情况都可以喝。4、枸杞红枣鸡蛋汤材料:枸杞30克、红枣10枚、鸡蛋2只。做法:枸杞洗净沥干,...
一碗热水匆匆喝,幽门杆菌走开走开!告别胃病困扰,呼吸清新自信
补充津液尤为必要,紫花稻米汤做法:取紫花稻米约30克,加水1500ml,放在锅里煮,锅开后多煮20分钟左右,然后取紫花稻米汤汁做为茶饮。4、首乌晶粉汤何首乌大家都不陌生,但是知道一般知道是乌发黑发用的,其实它还有滋补肝肾,润肠通便,养血生发,还有解毒、消痈、润肠通便的功效,可用来治疗瘰疠疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘...
商丘妇科医院 专业引领健康 痛经怎么办?推荐四款超好用的食谱
做法:1、将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟,去渣。2、将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁,再煮沸至红枣烂,饮汤吃蛋枣即可。功效:补气血,温经驱寒。三、首乌当归鸡汤材料:何首乌15克,当归15克,红枣6颗,鸡腿1只,盐4克。做法:1、将鸡腿剁成块,放入沸水中汆烫,捞起洗净,待用;红枣、当归、何首乌分别洗净...
怎样养出乌黑亮丽好头发?护发小妙招请查收
做法:将30克制何首乌洗净,放入铁锅,微火翻炒出香味,趁热研成粗末,一分为二,放入密封袋中,封口备用(www.e993.com)2024年10月24日。将10枚大枣洗净,备用。每次取1袋制何首乌末、5枚大枣同放入大茶杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟即可。食用禁忌:此方适用于肾精亏虚引起的脱发、白发等症。平素大便溏薄之人忌食。
【每日一膳】有脱发的烦恼?试试何首乌当归猪骨生发汤
做法将何首乌、当归、黄精、陈皮与红枣稍微冲洗一下;猪骨剁小块,入锅煮开后捞出飞水备用;把所有材料放汤锅,加足够水,大火滚开后转文火煲一个小时;调入适量食盐便可饮用。南大2019年最新开班计划职业班型时间育婴员脱产/周末8月31日中医理疗基础班脱产班9月1日中医推拿师脱产班9月1日周...
三种乌鸡汤的做法,手脚冰凉就得喝一碗,滋补又好吃!
做法1、将乌鸡斩成大块,入开水锅汆水,捞出入凉水中过凉;2、玉兰片洗净,切成梳状大片;青仁黑豆洗净,用温水泡软;何首乌、枸杞、红枣洗净。3、锅内倒入适量清汤,放入乌鸡、桂圆肉、玉兰片、何首乌、枸杞、红枣、青仁黑豆、姜片、黄酒,大火烧开,转小火煮3小时,加精盐、味精调味即可。
补血补气吃什么好?快看!
番茄牛肉汤材料:西红柿1~2个,土豆1个,牛肉100g。做法:把西红柿洗净,然后切成小块,土豆也洗干净,准备好,牛肉切成肉末,准备好用。这些工作结束后,将适量清水倒入锅中,放入土豆,放入番茄和牛肉煮至腐烂,水沸腾后用适量盐从锅中取出。功效:牛肉能提高身体机能,而且有很好的暖胃作用,西红柿中有很丰富的番茄血红蛋...
冬至进补!中医专家提醒:有五项注意
老年人肾气渐衰,肝肾不足,故冬季补益以补益肝肾为主,可选枸杞子、何首乌、杜仲等。尤其是体质虚弱的老年人,冬季常食炖母鸡、瘦肉、蹄筋,常饮牛奶、豆浆等,可增强体质。推荐冬季进补药膳羊肉山药汤做法:▲将羊肉剁成小块,胡萝卜切滚刀块,山药去皮切滚刀块后泡水;将羊肉小块入冷水锅中,余烫去浮沫儿后捞出...