今天是一个重要日子,一定要记得“吃3样,忌1事”,忘记会后悔
做法:1、干品燕窝用冷水泡发,用镊子捡取细小的羽毛,泡发后的燕窝晶莹剔透。2、红枣洗净,把炖盅里放入纯净水,加入洗净的燕窝和红枣,打开炖肉键炖。3、老冰糖一块,在快炖好时加入到炖盅里,经过3个小时燕窝炖好了,可直接食用,美味的养颜甜品。3、乌鸡乌骨鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等...
它和银耳是最佳搭档,富含胶原蛋白,一煮就出胶是“穷人的燕窝”
做法和步骤首先把紫薯削掉外皮,清洗干净,切成滚刀块,银耳提前用温水浸泡发,银耳泡发以后把124种银耳撕成小块儿,在锅里倒入适量的水,大火烧开把银耳下进锅里,然后把紫薯也下进锅里,加入适量的冰糖大火炖煮。大概炖煮20分钟左右,就能看到锅里煮出很多透明的胶质呢,这时候紫薯也非常软烂了,关火焖2分钟,这...
慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗
5、补肾阴的滋补:鳖甲胶、龟板胶、银耳、燕窝。药膳例举:1、沙参玉竹百合炖乌骨鸡汤材料:乌骨鸡500g、玉竹30g、沙参30g、鲜百合10g、核桃十枚、盐糖少许。做法:把所有食材洗净,锅中放适量水,乌骨鸡切块加葱姜过水煮开漂沫后,捞出葱姜,放入其余材料,大火烧开后转小火炖煮1小时以上,汤食用。功效:有...
品牌慈利⑥丨慈利味道,你应该知道!
葛仙米的口感细腻,无论是用来炖汤,还是作为主菜的辅材,都能增添一番风味,其经典名菜有葛仙米炖燕窝、葛仙米炖雪梨、葛仙米乌鸡汤等。2022年,慈利县洞溪乡推出的菜品“葛仙米山珍汤”在全县十大名菜评选中进入决赛,主要做法是以葛仙米、筒子骨为主料文火煨制3-4小时而成,味道极其鲜美,质嫩爽口,评价极高。其实在慈利...
入秋后,最滋补的食物居然是……
做法:牛肉洗净切块备用;山药去皮、猴头菇洗净切块,生姜和葱洗净切好备用。起锅烧水,将牛肉块开水焯5分钟,撇掉血沫后捞出沥水。将猴头菇与淮山药分别焯水备用。将沥净水的牛肉块放入砂锅,依次放入生姜、葱段,并加入适量温水炖煮一小时。在炖好的牛肉锅中下入焯好的山药与猴头菇,继续炖煮半小时。
吃济南|一个全面到让你崩溃的山东济南美食攻略
10、晋老抠山西面馆:多家分店,推荐历山路店,必点“油泼面”“炖肉面”●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●分割线●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●◇包子、锅贴◇1、草包包子铺★:老字号,多家分店,推荐普利街总店,必点“荷叶灌汤包”...
【健康】这份秋季滋补秘方快收好,照着吃错不了~
做法:牛肉洗净切块备用;山药去皮、猴头菇洗净切块,生姜和葱洗净切好备用。起锅烧水,将牛肉块开水焯5分钟,撇掉血沫后捞出沥水。将猴头菇与淮山药分别焯水备用。将沥净水的牛肉块放入砂锅,依次放入生姜、葱段,并加入适量温水炖煮一小时。在炖好的牛肉锅中下入焯好的山药与猴头菇,继续炖煮半小时。
西洋参怎样吃才能安神?看看这八种西洋参食谱吧
做法:西洋参、莲子放在小碗内,加水适量,浸泡半日,再加适量冰糖。将碗放在蒸锅上,蒸30分钟即可。西洋参可连续使用2~3次。6燕窝炖洋参材料:燕窝、洋参各5克。做法:将燕窝用水浸透,洗净,与西洋参同放入炖盅内,注入八成满的开水,加盖隔水炖3小时,即可饮服,每日1次,洋参可复用,至味尽为止。
西洋参怎么吃?这些药膳食疗方疗效好
做法:将西洋参研成粗粉,胡桃仁捣成碎末,一起放入锅中加水喝生姜煎水服用。功效:补益肺肾、平喘止咳。8.西洋参美人汤做法:将西洋参、枸杞、红枣、莲子、芡实和肌肉一起,加水加酒加姜片用小火慢炖半个小时即可。功效:滋阴养胃。9.燕窝炖西洋参...
女人喝什么汤补气养血,气血双补汤大推荐
做法:1、将黄芪、红枣洗净;鳝鱼剖去肠杂,洗净,切块。2、油、盐起锅放人鳝鱼、生姜,炒至鳝鱼半熟;把黄芪、红枣、鳝鱼一齐放入锅内,加清水适量。3、武火煮沸后,文火煲1~2小时,加食盐、味精、胡椒粉调味。功效:补气养血,健美养颜。适用于气血不足所致面色少华、神疲乏力。