慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗
做法:蛋液炒熟盛出,底油倒入韭菜翻炒,加入盐和糖,复倒入鸡蛋、核桃淋入香油翻炒均匀关火。功效:具有温补肝肾、助阳固精、养心安神、补血养血的作用。3、红枣炖羊肉材料:羊肉750g,红枣10个,老抽,糖,盐,料酒,姜、八角,桂皮。做法:羊肉焯水洗净以后放入压力锅,老抽、料酒、姜片、八角、肉桂、糖、水调味,高...
寒潮来袭,这份闵行定制版提示,请转给你关心的人
材料:冬虫草10克,熟地黄40克,红枣(去核)6枚,老鸭1只,盐、葱、姜、料酒适量。做法:将冬虫草、熟地黄、红枣洗净;老鸭宰杀后去毛、内脏、头颈及脚,洗净后飞水。然后把冬虫草、熟地黄、红枣放入鸭腹腔内,置于炖盅里,加开水适量,文火隔水炖3小时,调味后即可食用。胡椒猪肚汤功效:此汤可在饭前饮用。胡椒有...
年年吆喝的阿勒泰大尾羊上架了。
羊肉各个部位的做法,我也都写在下面:①羊排用煮。冷水下锅,先大火煮20min,煮出血水和浮沫;撒点盐,换水小火炖1个小时即可。②羊腿切块用煎。腌制后的切块,放在煎锅上,先用大火煎变色;后转小火煎熟即可。③羊腿用烤。腌制后的羊腿,放入烤盘,200度烤1小时,中间翻面;再加入蔬菜,200度烤20min,期间...
立冬了!重庆的小伙伴们,是时候吃顿既补身又美味的饭菜了
然后把冬虫草、熟地黄、红枣放入鸭腹腔内,置于炖盅里加清水,大火烧开后再小火隔水炖3小时,放盐调味即可。功效:滋肾补肺,润燥止咳。双黄羊肉汤食材:黄芪3克,胡萝卜150克,羊肉280克,当归3克,香菜、盐、葱、姜、料酒各适量。做法:将羊肉切块,飞水后洗净。将所有食材放入砂锅中炖约1个小时,至烂熟后放入锅...
冬天进补,开春打虎
材料:鳖鱼1只(约1500g)宰杀砍块,山药30g、枸杞子30g、黄芪10g、红枣3枚(去核)、生姜3片、当归3g、白酒少许(或加冬虫夏草6条、西洋参15g)。做法:将上述材料加清水适量,隔水炖2小时,加精盐调味,即可。功效:补肝肾,益精血。适用于肝肾不足、精血亏虚诸证。
年年不够吃的新疆阿勒泰大尾羊上线,汤鲜肉美奶香浓郁,手慢无!
清水慢炖,姜蒜料酒酱油都不用,加点盐就好注意,陈晓卿最后还咽了一下口水跟同事们说到大尾羊简直一模一样应编辑部的强烈要求,之前F姐托新疆朋友,空运了300条羊腿,结果一抢而空…还信誓旦旦地要求:一定要选3-6月羔羊,才适合清水慢炖,幼嫩酥软;唉,都是被陈晓卿给惯的…...
虔草冬虫夏草苁蓉炖羊肉,做法分享!
冬虫夏草苁蓉炖羊肉做法分享,速度围观啦!配方:冬虫夏草10克,炮天雄10克,肉苁蓉10克,羊肉100克,生姜2片。功效:这个汤能够对黑眼圈有一定的治疗功效,而起对头晕眼花及飞蚊症有一定的作用。做法:羊肉放开水锅中煮5分钟,取出洗净。冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉分别用清水洗净,全部用料放入炖盅,加水适量,盖好,炖...
虔草分享3款冬虫夏草的简单易上手的食谱,速度收藏啦
做法羊肉放开水锅中煮5分钟。取出洗净。冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉、分别用清水洗净。全部用料放入炖盅m。加水适量。盖好。炖3小时。下盐调味食用。食用方法三、虫草鹌鹑配方冬虫夏草10克。鹌鹑8只。生姜10克。葱白10克。胡椒粉2克。盐5克。鸡汤300克。
秋天“素三宝”,胜过冬虫夏草!比肉强多了!
做法:1、将莴笋、胡萝卜、山药洗净切段,木耳泡发备用,洋葱和水果辣椒切段。2、锅中水烧开,加入些许食盐,倒入切好的食材大火焯水。3、锅内少许油,加葱姜蒜和洋葱、辣椒爆香后,加入焯好的食材,大火爆炒3分钟。4、加入适量的食盐、白砂糖等调味料,翻炒均匀后,即可出锅。
这样吃冬虫夏草 吸收率并不高
A、虫草苁蓉炖羊肉材料:冬虫夏草4—6条,炮天雄10克,肉苁蓉10克,羊肉100克,生姜2片。做法:羊肉放开水锅中煮5分钟,取出洗净,冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉分别用清水洗净,放入炖盅,加水适量,盖好,炖3小时,下盐调味食用。B、冬虫夏草鸭材料:雄鸭1只,冬虫夏草4—6条,葱、姜、食盐各适量。