家有高中生早餐不凑合,做法简单营养又健康,孩子常吃身体棒
1、准备??食材:馒头??、孜然粉??、火腿肠??、鸡蛋??、白芝麻??、烧烤粉??2、孜然馒头丁??的??做法:(1)凉馒头切小丁,火腿肠切片备用。(2)馒头丁和火腿片放入碗中,打入一枚蛋液搅拌均匀。(3)锅中热油放入搅拌好的馒头丁,小火翻炒至两面金黄色。(4)再撒上适量的烧烤粉和白芝麻,大火翻...
肉肠!肉饼!米粉!听着就流口水的好吃的,助力开学季,还是0添加哦...
亲亲肠黑胡椒味4盒开团价:109元92折后100.28元合25.07元1袋亲亲肠玉米味4盒开团价:109元92折后100.28元合25.07元1袋亲亲肠原味2盒+黑胡椒味1盒+玉米味1盒开团价:109元92折后100.28元合25.07元1袋亲亲肠黑胡椒味2盒+原味1盒+玉米味1盒开团价:109元92折后100.28元合25.07元1袋亲亲肠...
一个猪猪身上的黄金部位,错过的人太可惜了
不好把握盐量的,也可以用一些预制的糟卤汁直接浸泡。??想当零食吃,试试空气炸锅懒人也可以试试用烤箱或者空气炸锅。烘烤过的猪肝,干干脆脆,越嚼越香。烹饪方法如下:1.清洗:最关键的一步仍是清洗干净,泡出血水。2.腌制:放入少许料酒与白胡椒去腥,根据喜好加入葱、姜、酱油、蚝油腌制。3.烘烤:...
空气炸锅烤火腿肠!没错…就是地摊的味道!嘎嘎好吃!
??做法步骤:1????:火腿肠去掉外衣(我用的是王中王),打上花刀,这样更入味,放进空气炸锅里,表面喷点食用油(防止糊),130度先烤15分钟;2????:调个酱料:碗中加入适量烧烤料??少许食用油??生抽??蚝油??白砂糖,充分的搅拌均匀;3????:把酱料均匀的刷在刚才烤好的火腿肠上,160度再烤2分钟就...
【健康科普】每一口食物都在改变你!这种你很喜欢吃的食物,可能伤...
低温放入、温度升高后取出,比如炸花生米是冷油放入,炸到浅黄色,听声音不再是“噗噗”响就要马上捞出控干晾凉,否则很快就糊了。这种做法可以有效控制食物“喝油”,减少食用油摄入量。4.偶尔用空气炸锅代替油锅空气炸锅烹饪过程中不需要额外加入油,减少了脂肪的量。
冬天,少吃鸡鸭多吃它,建议中老年人,一周吃三次,润肠又通便
做法:1??、150克红薯蒸熟压成泥,加220克面粉、70克植物油或者黄油,揉成面团2??、放保鲜膜上擀成5毫米左右的薄片,刷层蛋黄液,撒黑白芝麻,切成条状3??、放入空气炸锅180度烤12分钟,翻面再烤8分钟即可~六、炸红薯丸子软糯的炸红薯丸子这样做真的是香迷糊了!外酥里糯,口感香甜,酥酥软软,一口咬下...
每一口食物都在改变你!这种你很喜欢吃的食物可能伤全身
低温放入、温度升高后取出,比如炸花生米是冷油放入,炸到浅黄色,听声音不再是“噗噗”响就要马上捞出控干晾凉,否则很快就糊了。这种做法可以有效控制食物“喝油”,减少食用油摄入量。4.偶尔用空气炸锅代替油锅空气炸锅烹饪过程中不需要额外加入油,减少了脂肪的量。
空气炸锅烤肠,太香了
做法步骤1、台湾烤肠或者普通火腿肠都可以2、两边斜切小口,不要切断火腿3、放入铺好油纸的空气炸锅4、正反面都刷好油5、空气炸锅180度15分钟6、烤到一半的时候翻个面继续烤7、来做个灵魂蘸料,准备好辣椒面孜然粉白芝麻8、淋热油,加蚝油搅拌均匀...
空气炸锅烤淀粉肠也太好吃了叭,有空气炸锅的都去做
做法:1.火腿肠两面切花刀,稍微切深一点2.火腿肠表面刷一层食用油3.放入空气炸锅180度烤7分钟,翻面继续烤8分钟4.调一个秘制酱料5.刷上秘制酱料,空气炸锅180度再烤2分钟,就小功告成啦!!万能秘制酱料表:1勺孜然粉十1勺白芝麻十半勺烧烤料十1勺辣椒粉+1勺蚝油十淋上热油,搅拌均匀...
空气炸锅炸五花肉 小时候的味道~
空气炸锅炸五花肉材料:主料:五花肉400克。调料:八角1朵、花椒1小匙、老抽1大匙、生抽2大匙、红糖粉1大匙、黑椒粉1/3小匙、红醋1大匙。做法:一、肉切块象麻将大小,八角1朵、花椒1小匙、老抽1大匙、生抽2大匙、红糖粉1/2大匙、黑椒粉1/3小匙,用手搓均匀;...