分享油麦菜各种家常做法!6种神仙吃法!每一口都是满满的幸福感
准备好油麦菜、豆豉鲮鱼罐头、大蒜和调料。把油麦菜洗净切段,大蒜切碎,豆豉鲮鱼罐头打开,把鱼肉撕成小块。锅里加油烧热,放大蒜末和豆豉炒香,加入鲮鱼块翻炒几下。把油麦菜丢进去快速翻炒至断生,加点盐和糖调味就OK了。这道菜口感丰富,豆豉和鲮鱼的香味完美融合在油麦菜里,让人欲罢不能!四、白灼油麦菜,清爽...
鲮鱼油麦菜的做法
接下来,我们开始烹饪鲮鱼油麦菜。首先,将锅烧热,加入适量的食用油。待油热后,放入蒜末和姜末爆香。然后,将准备好的鲮鱼罐头打开,将鱼肉和豆豉一起倒入锅中,用中小火慢慢煸炒。这样可以将豆豉的香味和鱼肉的鲜美充分融合,为菜品增添丰富的口感。当鱼肉和豆豉炒至微黄时,将洗净的油麦菜放入锅中,大火快速翻炒。...
豆豉鲮鱼油麦菜,吃过的人都说好,你学会了吗?_手机新浪网
171豆豉鲮鱼油麦菜,吃过的人都说好,你学会了吗?发现更多热门视频萌娃从小就一身反骨句句不能输奋发图强的小冉1.7万次播放塞尔维亚交通部长“演唱”中文歌曲《今生缘》神情沉醉新浪军事3974次播放一位巴勒斯坦的父亲,分享女儿战争前后的变化!1024专员7071次播放我爷爷92岁,长寿秘诀三个字医路向前...
油麦菜的最佳吃法,从清新到惊艳,油麦菜的华丽转身,您不可错过
三、豆豉鲮鱼油麦菜:咸香四溢的创新搭配,这道菜结合了豆豉的咸香和鲮鱼的鲜美,与油麦菜的清新相得益彰。做法也不复杂:油麦菜洗净切段焯水备用;锅中放少许油,加入蒜末和豆豉炒香,倒入鲮鱼罐头和高汤煮沸;将汤汁淋在油麦菜上即可。这道菜咸香可口,油而不腻,是下饭的好选择。四、油麦菜包子:传统与创新的完美...
【食尚岭南】视频|中西贯通汲取精华,创新打造意式风味
豆豉鲮鱼炒油麦菜是经典的粤式家常菜,这道家常菜激发了DiegoOttaviani的灵感,创作了香煎鳕鱼配土豆蛋黄酱、焦糖甜椒酱、银鱼柳炒小棠菜。菜式中的鱼油香味,就是通过翻炒银鱼而得到的。厨师和食客交流,既是互动过程,也是汲取创作灵感的过程,对于DiegoOttaviani也是如此。当食客到LIMONI意轩就餐,DiegoOttaviani会...
油麦菜别再做豆豉鲮鱼了,麻酱凤尾更爽口解腻,夏天适合吃凉菜
油麦菜别再做豆豉鲮鱼了,麻酱凤尾更爽口解腻,夏天适合吃凉菜“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务(www.e993.com)2024年10月18日。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbyth...
失眠就怕这个菜!胡萝卜素是莴笋叶31倍,夏季隔三差五吃一次,营养...
▲点我,我是视频食材鲮鱼1块/油麦菜500g蒜末适量/油盐做法食材处理:豆豉鲮鱼罐头一盒取出一块鲮鱼,用厨房纸吸干表面油脂,然后切成小块;1~2瓣大蒜切末。-2-油麦菜处理:接下来我们处理油麦菜,洗净后的油麦菜切段。大厨窍门:记得叶片、叶梗要分开。
油麦菜历来就是受到很多人的喜爱,油麦菜还具有食疗的作用
油麦菜500克,甘竹牌豆豉鲮鱼半罐,蒜头3瓣,盐适量,白糖半个汤匙。豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法1.甘竹牌豆豉鲮鱼,油麦菜。2.油麦菜洗干净控干水分,切成两段。3.蒜头拍扁,取一半的罐头鲮鱼。4.不用另外放油,就取罐头鲮鱼里面的油就可以,热油锅,爆香蒜头。
夏天减肥这么难吗?是因为你没吃这道“减肥神菜”!
2、豆豉鲮鱼油麦菜材料:豆豉鲮鱼100克、油麦菜300克、蒜蓉5克、鸡精3克、蚝油10克、水淀粉5克步骤:1、锅内加水大火煮沸,转为小火,放入2克鸡精、2克食用油。2、转为大火,将切好段的油麦菜倒入锅中焯一分钟捞出备用。3、热锅起油,放入蒜蓉5克煸炒至有香味,将拌好的豆豉、鲮鱼倒入,再将油麦菜倒入...
淡豆豉退烧记 |《圆运动的古中医学》学习体会
在厨师眼里,豆豉是做菜必不可少的一种佐料;在中医大夫眼里,豆豉也是一味必不可少的好药,尤其针对小儿发烧,葱豉汤疗效甚好,还要安全。餐桌上的豆豉记忆中的豆豉,大约是十几年前常常吃的一道菜—豆豉鲮鱼油麦菜。有油麦菜的清香,有鲮鱼罐头的厚味,当然罐头里的豆豉早已变得绵、软可口,下饭或者就酒都能大快朵...