冬季要多吃白菜,不同的7种做法,每天换着做,荤素搭配有营养

2、准备好的白菜叶清洗干净,切成段,白菜帮和白菜叶分开,放在一边备用;3、锅烧热,加入适量的蒜末,煸炒出香味,加入白菜帮和木耳,翻炒能均匀,白菜帮和木耳比较难煮熟,所以要先炒;4、白菜帮炒软之后加入白菜叶,继续翻炒均匀;5、白菜叶炒软之后加入适量的食盐,等食盐化开就能出锅了;6、清淡爽口的白菜炒...

白菜最好吃的做法,我家一周吃5次,每次孩子都吃光,简单又营养

白菜最好吃的做法,我家一周吃5次,每次孩子都吃光,简单又营养2024-09-1819:48:28影视口碑谤广东举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败声明:个人原创,仅供参考影视口碑谤279粉丝专业影视行业新媒体,报道口碑影视剧,专业解读中国影视行业07...

大白菜的6种家常做法,口感爽脆又多汁,清清淡淡更健康

1、白菜洗净控水,改刀成块。

乾隆皇帝喜欢吃的一道白菜,不炖不炒,简单易做,味道出奇的好

1.今天给大家分享一个乾隆白菜的做法,大白菜留心的部分,我们把它撕开,把白菜茎去掉,只留叶子,放入碗中洗净。2.白菜洗好之后取碗,加入两勺糖,两大勺的芝麻酱,两勺醋,半勺老抽,少量的香油,再加入适量的蜂蜜,再加入适量的盐,然后完全的搅匀。3.然后把调好的酱汁倒入控干水分的白菜中,用手抓匀,让每片白菜...

白菜家常做法,素炒白菜片,香辣好吃下饭,简单易学,先收藏起来

具体做法:1.朋友们,大家好,今天咱们做一道好吃的素炒白菜,简单易做,好吃下饭。准备几片白菜,洗净之后斜刀切大片。2.提前泡发好的木耳,把稍大一点的撕一下。3.再切一些青红椒。4.接着起锅,加入适量的油,然后下入青红椒、葱花、蒜末炒香,再加入白菜和木耳,中火慢慢炒,把白菜炒软,接着加入盐、味精...

文史丨隐藏的“王者”!大白菜是真的很“菜”吗?

凉拌白菜(www.e993.com)2024年11月1日。来源/pixabay熬煮是各地烹饪大白菜最常见的做法之一。凛冬将至,陪伴北方人对抗寒冷的,除了暖气,还有无数餐桌上热气咕嘟的白菜,白菜铺满砂锅底,再垫上豆腐、烧肉、粉条,撒些调味的花椒、大料、姜片和切段的大葱,浇汁慢炖,满屋弥漫的香气,标志着冬天开始了。

北方冬天必备,白菜的这几种吃法最营养,生津养胃,消脂减肥~

第一学会看菜叶,我们要尽量选择菜叶完整无斑点、菜心紧实、底部坚硬的白菜。与此同时,菜梗越大,白菜的水分越多,口感也就越好～二看白菜的手感,好的大白菜,非常的结实,用手一感受,会比较沉,口感也会更加甘甜。白菜的美味做法今天尚尧给大家带来几款白菜的美味吃法!

冬储大白菜,营养超丰富,正确吃法你别错过→

好吃的白菜做法太多了,从烹饪方式上来看可蒸煮炖炒,可以做成辣白菜、泡菜,也可以生吃。熟吃尤其是长时间炖煮,会破坏怕热的VC,所以生吃最营养,但是不是所有部位都适合生吃,最适合生吃的当属最嫩的白菜心儿。白菜心切细丝,蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油、糖、香菜拌一拌,甜鲜清脆,味道实在太好了,把辣椒油换...

冬储大白菜咋储存、有啥吃法儿?这份囤菜攻略请查收

腌辣白菜:姜葱蒜、苹果、梨等一样都不能少有关冬储大白菜的做法,最繁琐的就是辣白菜了。除了大白菜,还要准备姜葱蒜、苹果、梨、洋葱、韭菜等做腌酱。“冬天的白菜叶子比较厚密、韧性大,白菜帮子水分足,所以这个季节的大白菜适合做辣白菜。”市民朱阿姨说,白菜买回家后收拾一下,去掉太老的叶子,把白菜洗干...

大雪将至,分享9道家常炖菜的做法,驱寒暖身,强健身体

做法:1,需要准备的食材:鲤鱼或者三道鳞鱼1条,大白菜,粉条,带皮肥瘦猪肉2,鱼处理干净,剁成段;带皮猪肉切片,白菜手撕成块3,鱼段上拍少许面粉,锅里加植物油烧热一些,下入鱼段两面煎黄,铲出待用4,炒锅处理干净,加植物油烧烧热,放大量葱姜蒜炒香,倒入肉片煸炒,炒到肉片微黄吐油,加料酒翻炒去腥,加...