海参羹的家常做法,一碗有多种食材做法却简单,营养又开胃

准备原材料:海参2根、金针菇一小把、香肠1根、番茄1个、鸡蛋1个、豆腐1盒、虾米、淀粉、食盐、生抽、干辣椒、陈醋;做法:这是市场上买的泡发好的海参,清洗干净之后,直接给它切成细细的小段,放在一边备用,洗干净的金针菇切段,香肠切成丝,放在一边备用;去皮的番茄切成番茄丁,准备好的豆腐切成豆腐丝;食材都...

男人“最该吃”的3类肉排行榜,羊肉第2,海参第3,建议了解

美味做法:葱烧海参材料:海参适量、大葱2根、生姜几片、料酒、生抽、老抽、糖、盐、水淀粉、食用油适量。步骤:海参提前泡发好,清洗干净后切段备用。大葱切段,生姜切片。热锅凉油,油温五成热时下入大葱段和生姜片,小火慢炸至金黄酥脆,捞出葱姜备用。锅中留底油,下海参段快速翻炒几下,加入料酒、生抽、...

立冬了!重庆的小伙伴们,是时候吃顿既补身又美味的饭菜了

做法:将海参切成条状。把葱、姜切成碎末备用。将葱姜爆炒后,加入适量水,把海参放入锅内。水开后,加入调料、鸽蛋,用大火煮20分钟后放入枸杞,改为小火炖10分钟左右即可。功效:补肝肾,益精气,丰肌肤。罗汉果银耳鸡汤食材:银耳40克,鸡1只,罗汉果4个,南杏少许,红萝卜200克,姜2片,盐适量。做法:将银耳洗净,...

海参泡发普洱茶的详细做法及视频教程

将预处理好的海参放入普洱茶中浸泡数分。这样海参就能吸收到茶的香气,更加嫩可口。步骤五:炒海参在另一个炒锅中放入适量的食用油,加热后放入已经泡好的海参,翻炒均匀,加入少鸡精和盐进行调味,炒熟后即可出锅。最后,将炒好的普洱茶海参装在盘子中即可食用。这种做法让海参吸收到普洱茶的香气,增添了独特的味...

山东70后老两口的5天早餐,每餐不到10块钱,粗细搭配做法简单!

海参粥的做法食材:海参,葱,姜,盐,大米,小葱末。1,海参充分泡发以后放入锅里,加入姜片和葱段,煮开去腥,砂锅中加入大米熬煮20分钟,米粥浓稠。2,这时加入海参继续煮10分钟,加入胡椒粉和盐调味,撒小葱末即成,燥熬粥的时间里,准备其他的早餐,不用半小时轻松上桌。

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福建霞浦是南方海参的主产区鲍汁海参捞饭、葱烧海参、豆腐海参煲等都是海参的常见做法海蛎提到海蛎您一定会想到海蛎煎海蛎煎又名蚝仔煎是闽南地区特有的小吃相传由民族英雄郑成功发明金黄的蛋液包裹在海蛎煎的周围在盖掉海蛎腥味的同时也保留了海蛎煎的“灵魂原味”...

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五、海参:海洋的瑰宝与滋补圣品海参,作为海洋的瑰宝,自古以来就被视为滋补圣品。它不仅口感鲜美,而且营养价值极高,被誉为“海中人参”。海参富含蛋白质、多种氨基酸、海参皂甙、海参多糖、海参皂苷以及硫酸软骨素等营养成分,具有补肾益精、养血润燥、延缓衰老等多种功效。

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做法:1.银鳕鱼洗净,改刀切成小块,加入少许盐、生粉,搅拌均匀腌制1分钟。2.青、红、黄三色椒改刀切成与鳕鱼块大小相仿的片备用;鲜莲子入沸水飞水2分钟,捞出沥水备用。3.热平底锅入底油,下入银鳕鱼,煎至两边金黄后盛出。4.热锅冷油,下入姜葱蒜粒爆香,倒入莲子、三色椒和银鳕鱼,下XO酱,倒入提前用盐...

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做法如下:1.海参冲洗干净,葱分葱白和青叶两部分,切成花刀,姜切丝,取一锅,注入适量食用油,小火将葱青段和姜丝炒至微黄,加入葱白,继续炒至微黄,捞出葱白,保留葱油备用。2.在锅中加入清鸡汤,放入炸好的葱叶煮成料汤备用,捞出葱叶,过滤出料汤,海参放入开水中焯烫十秒,捞出备用,切成条状。

干海参的做法与吃法视频(干海参的做法)

材料:干海参、排骨460克、木耳40克、火腿半根、葱一根、姜片两片。工作方法1.将排骨剁成块,放入开水中,煮五分钟,捞起洗净。2.将海参洗净,放入沸水中,加入一根葱、一片姜和半汤匙酒,煮五分钟,捞起洗净,切成大块,晾干。3.木耳用清水泡大,撕成小块,放入沸水中煮五分钟,然后捞起洗净。