34款菜肴精选,美味营养老少皆宜,味道棒极了|葱花|肉末|香菜|虾仁|...

1、把牛腩块洗净放到锅里,加几片姜,加水没过牛腩块,烧开水,撇去浮沫。2、焯烫好的牛腩块出锅,放压力锅中,设置牛肉按键——红烧。3、起锅加油,油热加入姜、蒜、干红辣椒爆香,然后加入生抽、老抽、蚝油,再倒入少许清水烧开。4、倒入烧好的牛腩块,加盐、鸡精翻炒均匀,大火收汁即可。番茄炒冬瓜材料:...

黄人饭打败白人饭,北京白领开始吃盖浇饭减脂了

番茄牛腩、泰式虾仁、日式七味豆腐这样的配菜,能够在保证低脂的同时,又照顾到风味的要求。在社交媒体上,甚至还形成了“碗门”这样的群体,“碗门”成员乐此不疲的挖掘奇妙的点餐攻略,恨不得列Excel表格分析最佳搭配方案。如果不想要太多碳水,可以备注一半饭一半沙拉,开启隐藏菜单;日式豆腐加上川味辣椒粉,减脂餐也...

客家咸肉,菠萝咕唠肉,川味凉粉,西红柿炖牛腩的做法

做法:1.洋葱、青椒和红椒切滚刀块备用2.菠萝切块用淡盐水浸泡备用3.里脊切菠萝大小块,放入料酒和盐腌制10分钟4.番茄酱加白糖、食盐、米醋,搅拌均匀备用5.里脊肉加鸡蛋,使蛋液均匀的裹在每块里脊肉上6.将裹好蛋液的里脊肉放淀粉中,使每块肉均匀的裹满淀粉7.锅内倒入油,中小火炸至白色捞出8.再大火...

箭笋烧牛腩:川味的做法更加诱人,怎么也吃不够

箭笋烧牛腩:川味的做法更加诱人,怎么也吃不够配料:箭笋400克,牛腩350克,大葱一根,酱油适量,盐适量,白酒一勺,豆瓣酱适量,姜蒜适量,小米辣四个,小葱一把,香菜适量,八角2个,桂皮一块,香叶两片,草果一个。步骤一:所有的食材都给准备好,清洗干净之后切好备用。步骤二:笋如果买的不是新鲜的,是用淡盐水泡过...

牛肉炖柿子和卤蹄筋还有川味牛肉,这些高营养还很好吃食物的做法

川味牛肉高营养还很好吃食物的做法首先将牛腩洗干净，把它切成块，再准备上白萝卜也要把它去掉皮之后清洗干净，切成块。记着到家往锅里面烧水。等到水开了之后，先将牛肉放入锅里面。这样做是为了进一步去除它里面的腥味儿。都会看到它表面儿会浮出一层地沫，这些都是它里面的一些星味，还有脏东西的杂质。然后就...

精选美食:椒盐虾、柠檬酸菜鱼、西红柿炖牛腩、川味椒香脆骨做法

做法:1.将牛腩洗净切稍大的块,放入冷水锅中煮开,撇去浮末2.将姜片、八角、洋葱块先用热油爆香3.再倒入牛腩翻炒,调入生抽、料酒、番茄沙司,翻炒均匀4.倒入开水,连肉带汁一起转到砂锅里,焖煮一个小时5.番茄去皮切块,土豆削皮切块备用6.将番茄和土豆块一起倒入牛腩锅里,继续再煮约一个小时,用盐...

把美味带回家,这12家酒店及餐厅的外卖清单请收藏

六道外卖菜品包括玫瑰豉油鸡、陈皮豆豉蒸黄鱼、羊肚菌银萝炖牛腩、头抽皇鲜菌爆脆虾、云耳畔水芹香配瑶柱蛋白炒饭等,或者浓郁醇香,或者脆嫩弹牙,讲究风味搭配与健康。比如一道羊肚菌银萝炖牛腩,牛腩搭配时令蔬菜,运用传统粤菜中慢炖的烹饪技艺,完好保留牛腩与羊肚菌浓郁醇香的本味。

餐食换积分、大数据精准配餐,“光盘行动”上飞机

比如,东航头等舱、公务舱供应有龙井虾仁、排骨年糕、蟹粉狮子头等地方特色菜品,经济舱供应有油豆腐烧肉饭、樱蕃烩牛肉饭等系列热餐;国航推出了罐焖番茄牛腩、香菇滑鸡煲仔饭、川味小龙虾等热食,同时配有开胃拌菜新鲜水果等餐点;厦航近期也在其短航线头等舱和商务舱推出了全日早午餐,旅客可品尝到由厦航白鹭空厨...