夏季,宁愿不吃肉也要多吃它,润肠减肥降三高,中老年要多吃!
第一种,酸豆角焖魔芋豆腐主要食材:魔芋豆腐、酸豆角。调味料:食用油,食盐,红辣椒、豆瓣酱、生抽、姜丝、蒜末。操作步骤:1,锅中加入清水烧开,加入1勺食盐,放入魔芋豆腐,焯水2分钟,捞出锅沥干水分,切成片状备用。酸豆角切段备用。2,锅中下油,油热放入姜丝蒜末红辣椒爆香,然后再加入清水和豆瓣酱,...
魔芋如何做好吃?教你一个小零食做法,口感劲道爽口,香辣过瘾!
步骤一:把魔芋豆腐切成和筷子粗细的条,放入冰箱中冻一晚上。步骤二:把冻完的魔芋豆腐取出来,放入清水中把魔芋豆腐缓开。步骤三:把大蒜拍碎切成蒜末、香葱切成末、干辣椒切成丝,分别装盘备用。步骤四:锅中添上清水大火烧开,把化开的魔芋豆腐放入开水中,烧开煮2分钟,然后捞出来把水控干...
“老得慢”的女人大多爱吃6种食物,全吃过就恭喜你了
把冷却后的魔芋豆腐、黄瓜丝拌匀,拎上凉拌酱油、撒入盐、陈醋拌匀,撒入蒜末、葱花拌匀即可装盘实用(也可根据自己的喜好加入辣椒油调味,更够味,更开胃)六、银耳银耳被称为“平民燕窝”,吃起来美味,胶质满满,对滋养肌肤,延缓衰老等都有好处。银耳的做法有很多,可以搭配红枣、雪梨等制作成银耳羹,也可以炒着吃...
“冬天吃一根,滋补又强身”,不是山药,不是芋头,不懂吃真可惜
准备食材:魔芋豆腐、韭菜、剁椒、葱、姜、蒜、盐、生抽、食用油。具体做法:1.准备魔芋豆腐。将魔芋豆腐洗净,放入锅中,用大火煮沸20分钟。这一步既能确保魔芋豆腐的口感更为鲜嫩,又能有效去除一部分淀粉,降低热量,是一道健康减脂的好选择。煮好后,捞出魔芋豆腐,过凉后切成厚片,备用。2.热锅烧油,放入葱姜...
夏季,宁愿不吃肉也要多吃它,一降血脂、二降血糖、三降胆固醇
3,锅中加入食用油,放入肉馅块煎制一下,再加入所有调料和开水、大葱,开大火烧开,再加入魔芋块,再次烧开后炒匀,即可出锅。关于魔芋豆腐的3种好吃做法,就分享到这里,朋友们,你喜欢吃魔芋吗,你是怎么做的呢?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教。
夏天,这菜使劲吃,一排毒通便、二减脂、三强免疫,夏天别错过了
3、魔芋都给里加入香菜碎(www.e993.com)2024年9月8日。4、凉拌料汁:蒜末、辣椒碎、生抽、蚝油、少许盐、糖、醋混合搅拌均匀。把准备好的凉拌料汁倒入魔芋豆腐里。5、把所有的配料和食材混合搅拌均匀,倒入盘中即可上桌享用。Lily美食谈碎碎念:以上就是关于魔芋豆腐的简单介绍,并且附上了2道魔芋豆腐的家常做法,炒和凉拌都是非常开胃下...
吃了40多年魔芋豆腐,还是这种做法最好吃,鲜香味美,一锅不够吃
吃了40多年魔芋豆腐,还是这种做法最好吃,鲜香味美,一锅不够吃“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandposted...
魔芋豆腐新做法,比吃肉还香,酸辣又劲道,好吃下饭
魔芋豆腐新做法,比吃肉还香,酸辣又劲道,好吃下饭“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbytheuserof...
魔芋豆腐的做法一次成功
1.下魔芋粉,水烧至温热时约60度,将魔芋粉慢慢洒入锅中,边洒边搅拌防止起团2.煮至膨化,煮开就开始记时,继续煮15分钟,煮的过程中持续搅拌,此时火力大小以保持过3里翻滚沸腾状态为标准,煮够15分钟准备下碱3.下碱.将碱面用小半碗开水融化成碱水,均匀倒入锅内各个区域,然后大力快速大幅度搅拌30秒,越快越好...
餐桌上的血管斑块净化剂,帮你降脂控糖、减肥!但千万别这样吃
点击视频查看详细做法△3炙子炒面点击查看详细做法和视频△3吃魔芋,注意这几点1生魔芋不能吃生魔芋有毒,一定不能直接食用。建议大家到市场上购买魔芋丝、魔芋豆腐等魔芋制品,这些食品经过了加工,去除了毒性。也可以购买魔芋精粉,自制魔芋豆腐,或者和普通白面混合在一起,再做成面食。2不宜食用过多...