28款家常菜谱推荐,营养健康又美味,学几道做给家人吃吧

食材:银耳1朵、干木耳半把、干黄花菜半把、五花肉100g、葱1段、姜1小块、酱油1勺、醋1勺、油1勺、盐1勺做法1、把干银耳、干木耳、干黄花用清水泡发,有根蒂的去掉根蒂,银耳撕成小朵,洗净沥水备用2、五花肉切薄片;葱切片、姜切丝备用3、热锅热油,放入五花肉煸炒出油4、放入葱和姜炒香5、调入酱...

薏米冬瓜茶做法大全:详解与视频教学

冬瓜薏米茶用料冬瓜薏米茶的做法步骤步骤1冬瓜洗干净掏囊切片,保留冬瓜皮,下冷水开烧步骤2薏米用铁锅炒熟步骤3将炒出香味的薏米加入冬瓜水里。疯癫的A兵者2024-02-22薏米冬瓜大家都比较熟悉,但是天天煲也不太可能,今天介绍的薏米冬瓜皮茶是非常方便的茶水,其适合减肥、上火和湿气重的人哦。王美莲2...

菜谱:辣炒小鱼干,红烧冬瓜,青椒炒豆皮,香辣红酒鸡腿

1、用黄酒将小鱼干浸泡半个小时后,用厨房用纸吸干水份。2、蒜和姜分别弄成蒜泥和姜泥。3、锅中放油,烧热后,将蒜泥和姜泥,小鱼干一起煎出香味后盛出。4、另起一锅,放油烧热,用小火将辣椒粉炒香后,加入红辣椒翻炒,再放入煎好的小鱼干,放入适量的盐即可盛出。红烧冬瓜主料冬瓜500g、盐适量、鸡精...

草鱼的花样做法: 学会这几个菜谱就不愁吃了

1、鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,两面划上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切成块。香菜洗净,切成段。葱、生姜、蒜均洗净,切成丝。2、锅上火,倒入花生油烧热,将鱼两面煎至微黄,烹入料酒,放入葱、姜、蒜丝煸炒,加清汤、冬瓜块,微火煮至鱼、瓜熟烂,加入精盐、味精、香菜段、香油推匀即成。

10种冬瓜做法,好吃到让你放不下筷子!

1.冬瓜去皮后切大片备用,午餐肉切细条2.小锅烧水,水开后放冬瓜片,略煮2分钟左右,捞出后过冷水待用3.取一小碗,用适量的冬瓜水,加盐、淀粉调味成汁待用4.取一个冬瓜片,放上午餐肉卷起码放在盘内5.依次把所有的冬瓜卷做好,上蒸锅蒸3分钟取出...

入秋了,抓紧把这6种蔬菜晒成干,好吃耐存储,留着冬天炖肉吃

1、冬瓜洗净去皮,切成薄片加入盐杀出水分,或者用特制的工具削成长条,这样更容易晾晒(www.e993.com)2024年11月19日。2、冬瓜切片或者长条后,放入竹筐中或挂起来晒干就可以了。——老井说——不管晒什么干菜,最好提前看一下天气预报,选择晴朗的天气晒,这样蔬菜基本一天都能晒干,如果天气不好一天晒不干,尤其是不小心淋了雨以后,后期即使晒干...

8月7日立秋,记得趁早把8种蔬菜晒成干,到秋冬季节有好菜吃了

8、晒冬瓜冬瓜干很少有人晒,因为比较考验刀工,但真的是难得的好食材,清爽绵软,韧劲足,泡发用来炒肉,煲汤都不错。冬瓜削掉硬皮,再削成扁长条,或者借助工具削成和面条一样的细长条,冬瓜含水量比较充足,不能切得太厚,越薄越好晒,越长越方便,否则两天晒不好就有可能坏掉。

15道顶级美食家常菜谱, 做法都挺简单的

制作方法:1。把蛋黄煮熟后备用。2。菠菜洗净,放入沸水和热水中,立即浸泡在冰水中。三.菠菜干水,浸泡调味料,冰30分钟。4。好冰,扭曲的调味酱,然后切成50px片、海藻剥成丝菠菜,最后撒入蛋黄。酱油炒饭材料:隔夜米饭或冷米饭、鸡蛋、洋葱、酱油、酱油、糖、鸡肉、白胡椒粉。

12个清肺去火的春季美食菜谱,真的很简单!

做法材料:香椿一小把,黄豆100克,盐,香油,醋步骤:1.香椿洗干净,黄豆提前泡好2.锅中放水,水开后放入黄豆煮,大约6分钟即可3.锅中放水,水开后放入香椿焯水,香椿变色后捞出冲凉水,挤干水分4.把香椿切碎5.把香椿放入黄豆中,加盐、醋、香油,搅拌均匀即可...

女性养生:吃对7种瘦脸食物 帮你甩走大饼脸(图)

瘦脸食物:冬瓜冬瓜含有丰富的维生素和纤维素,脂肪和热量都很低,利水消肿,经常吃可帮助排出体内的毒素和多余的水分,对于消除面部水肿型肥胖特别有效哦!推荐菜谱:冬瓜汤材料:冬瓜葱花姜米盐做法:1、将冬瓜洗干净后切成片状放在一旁备用。2、把姜米和葱花放入冷水里烧开,再将冬瓜片放入;...